Innerlijke dialoog over verwachtingen

I &'; ve nagedacht over de verwachtingen van de laatste tijd veel ~ merken binnen hoe ik af en toe mezelf voor teleurstelling. Ik verwacht een vreemdeling te beleefd zijn, houdt de deur, glimlach en zelfs zeggen hallo. Ik verwacht dat mijn zoon om te eten wat hij geserveerd en waarderen. Ik verwacht dat mijn katten geen krassen op de bank. Ik verwacht dat mijn lichaam te doen wat ik wil.

Ik ben mij ervan bewust dat op een niveau, verwachtingen kan een onteren van wat is en wat zich afspeelt in het huidige moment. Aanvaarding of toelage van wat IS, eer ~ of toch niet? Hebben we een compromis onze geest om deel te nemen met een uitkering?

Kunnen we toestaan ​​dat iemand om te zijn wie ze zijn als het voelt onterend voor ons? Ja en nee. We kunnen altijd gebruiken als een reflecterende tool, oprecht op zoek naar de plaatsen waar we onteren anderen en /of onszelf te verlichten. En dan komen de problemen van de grenzen en integriteit. We kunnen anderen laten hun keuzes en gedrag, en we kunnen eren waar we zijn in elk moment en kiezen wat ondersteunt onze waarheid, hart, integriteit en waarden. Wij willen onze comfort zone om dat te blijven; comfortabele ~ tenzij natuurlijk, besluiten we om te leren door te rekken. En dan, hoe ver we kunnen strekken ons verlaten gevoel echt flexibel of heel gespannen.

Wat als we gewoon verwachten het beste van onszelf? Wat als we nam de tijd om erachter te komen wat dat zou kunnen zijn en de verwachte ons te committeren aan het eren van dat? Wat zou onze verwachtingen?

OK, gaat hier: verwacht ik mezelf om mijn begeleiding te eren, om goed voor mezelf zorgen, eet een gezonde voeding (behalve wanneer ik cheat, ik verwacht dat mijn friet te heet zijn!), om mijn hart te houden open te houden en continu te openen breder om lief, vriendelijk en om eerlijk te zijn, eerlijk en medelevend te zijn, om het geloof in mezelf, in God, in de goedheid en vaardigheden van anderen (totdat ze teleur me meer dan eens), om koesteren in het licht van de liefde, in vreugde, etc ...

En dan, wat als we vonden onze verwachtingen waren hoger en beter dan iemand anders &'; s? Zouden we verwachten dat ze hun eigen verwachtingen te verhogen of zouden we teleurgesteld in hen? Wat als we gewoon verwacht ons te laten gaan van het oordeel? Waarom moeite met de verwachtingen op alle? Wat als we loslaten van alle verwachtingen en net woonde één adem, één moment, een hart gecentreerd keuze op een moment? Ik verwacht dat de zalige zou zijn.

Dit alles is geweldig totdat iemand maakt me af of me teleur. Dan wat? Waarom kan van &'; t ze zich gedragen, reageren of denken met de zeden, hart, integriteit en passie ik verwacht dat ze? It &'; s echt frustrerend en echt teleurstellend. Ik verwacht dat mijn centrum te houden en niet te reageren op hen. Verdomme, ik teleurgesteld mezelf. Als ze alleen maar mijn mening zou vragen, verwacht ik dat ik kon helpen rechtzetten ze uit.

I &'; m weer terug bij af. Ik ben eigenaar van het. Ik heb verwachtingen van anderen. Maar, isn &'; t dit wat grote samenlevingen zijn gebouwd op

We new agers verwachten onvoorwaardelijk lief en hou van iedereen als onszelf en om te zien en te eren de reflectie in al het leven?. We zijn allemaal Geliefden. Al het leven is God &'; s gezicht. Maar soms voelt het alsof sommigen van ons zijn handen en voeten en sommigen van ons zijn ezels die can &'; t zien waar we &'; re gaan. It &'; s verwarrend. We krijgen allemaal draaide zich om van tijd tot tijd

De Geliefde is ons elk beetje van ons; de onderdelen die we accepteren en de onderdelen die we verwerpen of ontkennen. De verwachtingen en teleurstellingen. En alles wat we verwerpen en ontkennen en te duwen onder, oppervlakken in de oneindige vormen van de Geliefde in ons en buiten ons. We &'; re blij dat de eigenaar van de positieve kant van reflectie, maar het toont ook in ziekte, depressie, in degenen die echt onze knoppen duwen en in de wereld van conflict. Het loslaten van gehechtheid en heronderhandelen over de verwachtingen is een bewuste keuze in elk moment. It &'; sa keuze te her-inneren ons in wholeness- in de ultieme vervulling van al onze honger en verlangen; goddelijke unie

De passie en het doel in ons hart &';. s vreugde brandstoffen en geeft adem aan ons leven. Wat we creëren vanuit deze diepe vreugde, zegent, saldi en harmoniseert alle leven. Zoals ieder van ons volgt ons eigen hart, worden we bakens, ondersteuning, inspiratie en toestemming voor anderen om hetzelfde te doen. Een of meerdere tegelijk, laten we gaan van de oude manieren die we hebben ingezet en belast onszelf en we stappen en de sprong in de hogere frequenties van liefde en vreugdevolle wezen en worden wie we kwam te zijn ~ de uitdrukking van God /we houden zijn. Vanaf deze plek waar we don &'; t verwacht zo veel- en wat &'; s buiten ons doesn &'; t zo gemakkelijk teleurstellen. We zijn gewoon comfortabel “ Be-ing &" ;. Dit brengt ons meer en meer in de ervaringen van eenheidsbewustzijn.

“ Namaste &" ;, we zeggen ~ Ik eer het goddelijke in mezelf en ik eer de goddelijke met elke One. We buigen voor de God in en de God in elk vlak, in al het leven ~ in elke bloem, elk schepsel, elke ademhaling, elke wind en zonsopgang. Hoe diep dankbaar kunnen we op elk moment zoals we zien en God te erkennen in al het leven, als gevolg van ons de eer, respect, dankbaarheid en liefde die we allemaal verdienen en helpt ons los te oordelen en verwachtingen. We don &'; t moet doen alsof, deelnemen aan angst, gebrek, twijfel, schaamte, manipulatie en leugens. Wie we zijn als we buigen voor Ware Zelf is goddelijkheid zichzelf herkennen. De hele waarheid voor onszelf en anderen te vertellen maakt ons vrij, omdat het brengt het licht van de liefde naar de plaatsen in onszelf waar het &'; s is ingehouden. Wat we verbergen of in te ontkennen, we verloochenen en schande. En dan, natuurlijk, de buitenste weerspiegeling van deze in ons leven teleur ons. Zoals we verlichten onze schaduw, dan kunnen we buigen om het ter ere van de lessen en geschenken het biedt ons. En, kunnen we opnieuw kiezen

Als we vergeten te zien en eer en meedoen met het goddelijke in onszelf, worden we meer gehecht aan de verwachtingen en meer teleurgesteld in het leven; hongerig naar dat wat buiten ons en kan nooit vullen ons. Zoals te buigen voor de goddelijke binnen, we af te stemmen met de waarheid, al zoeken is voorbij en we komen tot een plaats van diepe tevredenheid en vrede. Wij creëren en manifesteren de vervulling van alle dromen, verlangen en verlangens als we kiezen op elk moment van de God we zijn ~ zijn liefde, opening om liefde, ademhaling liefde, vertrouwen liefde, om lief te buigen, thuiskomen om lief te hebben, en de rust te zijn in het ~ zonder iets te verwachten, gewoon kiezen om te zeggen: “ Aahhh … &"; .. en wijder open te
  houden;