Het creëren van eenzaamheid voor je spirituele gelukzaligheid

Door Frosty Wooldridge

Amerikanen leven in grote steden race door hun dagen met muurvast verkeer, toeterende, brutaal taxichauffeurs, politiesirenes en verdringen voetgangers racen naar hun bestemmingen. Op het werk, ze jongleren temperamentvolle co-medewerkers, deadlines en as-in-de-mond-bazen.

Eenmaal klaar met het werk, thuis ze racen echtgenoten, kinderen en diner preparaten. De werkende groef verteert hen terwijl hun verantwoordelijkheid voor het dagelijkse leven op hun emoties aan de muur. Met alle auto's, apparaten en voorzieningen in Amerika — we vaak missen rust en stilte in ons leven. Zoals we racen via onze metropolitane arena's, zelfs optimisten toegeven dat de wetenschap zal moeilijk worden ingedrukt om deze kostbare geestelijke goederen te vervangen. Eenzaamheid

Hoe kunnen we een stap terug naar een vaak vergeten plezier in ons leven, in ons hart en in onze gedachten? Hoe kunnen we onze geest te vernieuwen?

John Stuart Mill schreef in 1848 toen steden bleef kleinere, minder gehaast en genoten van meer gemeenschap tussen de bewoners zei, “ Het is niet goed voor de mens te allen tijde te worden bewaard in het bijzijn van zijn soort. . Een wereld waar de eenzaamheid is uitgeroeid, is een zeer slechte ideale
Eenzaamheid, in de zin dat ze vaak alleen, is essentieel voor elke diepte van meditatie of van het karakter; en eenzaamheid in de aanwezigheid van natuurlijke schoonheid en grandeur, is de bakermat van gedachten en aspiratie die de maatschappij ziek zonder kon doen &";.

Als u zich op dezelfde manier in uw reis, de zoektocht naar de eenzaamheid groeit als je toe te voegen verjaardag kaarsen. Een zekere geestelijke gelukzaligheid begeleidt uw oprukkende jaar. Eenzaamheid brengt goddelijke rust en intellectuele duidelijkheid. Om verkorten je leven zorgt voor meer eenvoud in je dagelijkse discipline. Eenmaal onder de knie, zult u genieten van een innerlijke rust en een buitenste aangename gelaat.

Hoe heeft iemand zijn-haar lichaam, geest en ziel in de eenzaamheid te verplaatsen?

• Neem een ​​dagelijkse wandeling in het dichtstbijzijnde park in uw stad. Zitten onder een boom. Zitten door een vijver. Staren in een patch van bloemen. Trek een lange stengel van gras en plak het in je mond. Zuigen de groene binnenkant van de stengel van gras naar de hartslag van het universum pulserende over je tong voelen

• Wanneer u een stuk van gras of het bos te bereiken; neem je schoenen en sokken. Steek uw voeten in diepe gras of zand of rock. Laat je lichaam weer met de trillingen van de aarde opnieuw te harmoniseren je hele lichaam &'; s trillingen met onze planeet. Velen noemen het “ aarding &"; en het werkt diep om uw geest te vernieuwen

• Kies de beste tijd van de dag voor uw “ eenzaamheid &"; momenten. Het kan vroeg voordat werk als je gaat zitten door een rivier, beek of op het strand. Het zou een wandeling langs een rustige wandeling in de schemering, waar de zon &' zijn;. S laatste eer betovert je spirit

• Terwijl eenzaamheid betekent dat alleen in de “ hartkoorden &"; even &" ;, u misschien iemand die de eenzaamheid houdt met een ander die je &ldquo deelt zijn; over het leven. Door alle middelen, maak uw “ eenzaamheid momenten &"; een koppel-ding als dat voor u werkt.

• Het punt van eenzaamheid betekent om luxueus worden ondergedompeld in de rustige momenten van je eigen keuzes. Je wordt volledig op de hoogte van het leven zonder te worden ingeluid in de scurry van het dagelijks leven

In mijn eigen wandelen keer door de bossen in de acceptatie van eenzaamheid, voel ik de “. Sweet spot &"; van de temperatuur te spelen op mijn huid. Ik voel de essentie van het licht schijnt door mijn ogen. Ik aanvaard mijn stille essentie pulseren in de energieën van het leven. Zodra ik weer met elke bloedcel opladen door mijn lichaam, ik churn met verrukking.

Daarom lopen in het bos, het park, langs de rivier of door een vijver om eenzaamheid te ontdekken. U zult genieten van hernieuwde kracht om uw dagen te genieten

##
.