De Self

Elke dag zijn er afleiding, een aantal van hen zijn groter dan anderen. Sommige zijn meer belangrijke dingen die moeten de neiging om meer dan anderen. Het belangrijkste is om te zorgen voor hen, maar niet te verdwalen in hen. Altijd denken aan het zelf.
Het zelf is comfortabel met wie je bent en waar je voor staat. Het betekent de tijd nemen om te voeden en te waarderen wie je bent. Het betekent dat de neiging om uw ziel nodig heeft.
Op dagelijkse basis heb je de neiging om anderen te wensen en behoeften. . Tussen uw carrière, uw echtgenoot, significante andere, de kinderen, de ouders en uw huis, die weinig vrije tijd laat voor het voeden van je ziel
I &'; ll te breken tot drie categorieën, de schaduw, lichaam en geest
. De schaduw is als je een schaduw van de andere persoon. Dit is zo gemakkelijk om in te, word je een schaduw van de persoon die je bent dicht bij vallen. S vriendin, Billy &';; s vrouw, enz. We kunnen ook schaduw onze vrienden en ouders en dit zou een relatie, beste vrienden, ouders, enz. Zijn Soms zijn er labels, Tommy &'. Om dit alles wat je hoeft te doen veranderen, is herkennen. Zodra je het herkent u wilt om het te veranderen en meer van je eigen persoon.
Het fysieke lichaam is zo belangrijk omdat we de neiging om stress over de behoefte en de noodzaak van perfectie. Perfectie, eenmaal verkregen, betekent niet dat het een leven lang. Voor mij, perfectie betekent dat je comfortabel met wie je bent ten alle tijden zijn, ongeacht welke staat het fysieke lichaam is. Je moet comfortabel in je eigen huid. Luister naar je lichaam en weten wat het nodig heeft. Uw gezondheid is zo belangrijk, dus fret dan wordt een grootte van twee, naar kijken als je wilt om hier te zijn voor een lange tijd en mijn hart doesn &'; t moet de toegevoegde spanning van de uitvoering rond extra gewicht. Kun je uiteindelijk een maat 9, maar je bent een gezonde maat 9, en dat &';. Is alles dat telt
U moet uw geest voeden ook. Dit is je ziel, het is uw hoop en dromen. Uw wensen en behoeften moeten worden bijgewoond, net zoals je de neiging om anderen. Dit is niet op te geven op jezelf! Soms met zoveel gaande dat we gewoon in de stroom van dingen in plaats van onszelf uitdagen. Sommige mensen hebben een verlanglijstje anderen eenvoudige nieuwe dingen te proberen. . Doe alles wat nodig is om uw geest levend te houden
Dus met de kinderen ziek zijn, de baas gevraagd u te laat werken, Sally &'; s spel is vanavond, wanneer heb je tijd om gewoon ademen en droom? Pak je die momenten, die momenten van zitten met je kopje thee en gewoon dromen, en dan maak je ze een werkelijkheid geworden
.