Hoe om jezelf te vinden

Hoe kan men zichzelf te vinden?

Op concreet niveau klinkt belachelijk. Waarom &'; t je gewoon in de spiegel kijken, of controleer uw GPS. Het vinden van jezelf wordt geassocieerd met New Age psychobabble, zelfhulp boeken, spirituele goeroes aangeprezen, en vermeende sjamanen uit Tibet. Maar er is veel waarheid in deze verklaring en als men het zou geven maar een klein beetje van het denken dan beseffen we dat veel, zo niet alle van ons zijn verloren tot op zekere hoogte. Vanaf het moment dat we onze eerste ademhaling bij het verlaten van de baarmoeder en we schreeuwen van de schok van de lichten, temperatuurverandering, stemmen, en een koude kermis thuis te leven, zijn we verloren. Mensen zijn beïnvloedbaar, en we zijn sponzen vullen van onze zintuigen met alle informatie die we kunnen pakken. Van de genetica tot rolmodellen, van het leven een trauma aan overmatige verzorgende we worden blootgesteld aan extreme, drama, drukte en eenzaamheid, koude temperaturen en de hitte van de zomer. Ja, de yin en yang van het leven wordt dagelijks ervaren. Utilitaire filosofen zijn er zeker van dat we voortdurend hunkeren naar geluk. Als we zijn comfortabel, we zijn blij. Die in de hel zijn we echter? Waarom zijn we zo ontevreden? Waarom heeft het leven een trauma kick onze emotionele kont? Scott Kiloby auteur van “ Love &'; s Quiet Revolution &"; welsprekend staten, “ Er is geen probleem buiten het denken. Er is slechts een helder levend mysterie dat leven heet, die voortdurend in beweging is binnen een onbeweeglijk rust en stilte &"; Deze werd vele malen, op verschillende manieren gezegd. Mijn mentor en auteur dr Hammerschlag spreekt over psycho-neuro-immunologie en bespreekt, is het niet het probleem dat de stress, of het verdriet of de woede maar hoe we de aanpak van de gebeurtenis veroorzaakt. Onze gedachten daadwerkelijk veroorzaken het probleem zo per Kiloby. Dit is zo waar. In mijn artikel over “ Introspection &"; Ik spreek over het belang van intensivering buiten het lichaam, de controle van uw gesprek en om te zoeken naar triggers die je emotionaliteit verhogen. Deze triggers beïnvloeden gedachten, die gedachten zal leiden tot conclusies die zijn gebaseerd op ervaringen uit het verleden die vaak onnauwkeurig

Om van “. Merkt &"; een proces dat als elk proces kost tijd en oefening. Het allerbelangrijkste: het betekent dat je moet zich bewust zijn. Men moet komen tot een begrip dat, hoewel je herinneringen zijn die herinneringen hebben ze jou en je overtuigingen gevormd tot op zekere hoogte. Dit bewustzijn is alleen belangrijk als je echt beseffen hoe corrupt onze standpunten worden door het invloedrijke ervaringen, goede en slechte. Onze opvattingen, onze moraal, overtuigingen, ethiek, kijk op seks, intimiteit, genegenheid, criteria van vriendschap zijn allemaal een gevolg van de manier waarop we hebben gevormd om na te denken. Wijzigen dat betekent dat we echt moeten kijken naar hoe we zijn beïnvloed en als we willen veranderen. In feite kan een aantal van deze rolmodellen een dierbare zijn geliefde, moeder of vader. Oh, mijn god, ze zeker zou niet verkeerd zijn. Ja, in feite veel van wat we kunnen zijn onderwezen wordt vervormd. Onze ouders kunnen zijn opgegroeid in de jaren dertig en veertig. Mannen, vraag ik u, heb uw vaderen te bereiden de maaltijd op tafel? Heeft je vader lopen het vacuüm? Natuurlijk niet, niet voor het grootste deel. Culturen veranderen, we veranderen, en het uitzicht veranderen. Het vinden van wie we zijn op zoek is naar wie we waren en waar we willen gaan. Als we onder Scott Kilboy &' werkt; s veronderstelling dat er geen problemen zijn, gewoon gedachten die het probleem veroorzaken, dan is het vinden van onszelf is niet over het plaatsen van dit raadsel in een gedachte, maar te plaatsen in een existentiële bewustzijn. Men kan niet denken toveren zonder vooringenomenheid. We kunnen niet tekenen een figuur zonder ervaringsgerichte vooringenomenheid. We kunnen niet objectief praten over politiek, seks en religie zonder onze eigen vooringenomenheid. Stel je twee vijfjarigen de dynamiek van het delen van een stuk taart op een verjaardagsfeestje bespreken. Het is zo puur en intrigerend, maar natuurlijk is er een bias, gedurende vijf ze hun ouders hebben bekeken ofwel geven of een zelfzuchtig gedrag hebben waargenomen. Als we de kinderen gaan we door stadia van zelfbewustzijn. Er is een tijd waarin we denken dat de maan volgt ons, we zijn geïntrigeerd door onze schaduw, en hoe veel groter is dan ons natuurlijk op de middag op een zonnige dag is het eigenlijk korter. We zijn aan het uitzoeken onze omgeving en onze rol. Dan ervaren we trauma. Het zou een slecht cijfer, seksueel misbruik, een dood van een geliefde, onze eerste fysieke strijd, of teleurstellend onze ouders. We hebben nu een herinnering, een gedachte van een gebeurtenis in het verleden die kan worden geactiveerd op een bericht momenten jaar later door een zintuiglijke prikkels. Van toen af ​​dat de niet-tastbare gedachte kan toekomstige relaties, vrienden, en het werk beïnvloeden. Zoals Kilboy staten, onze gedachten bepalen ons gevoel van eigenwaarde aan een graad.

Voor mezelf had ik te gaan door vele. veel mislukkingen voordat ik die in de hel ik echt was. Het duurde een aantal slechte therapeuten, een paar uitstekende verzorgende therapeuten, en dan enige tijd met Dr. Hammerschlag auteur van “ Dancing Genezers &"; dat ik wakker werd, en ik ontdekte wie ik was. Ik ben een persoon, die een groot deel van het leven een trauma, dat weigerde sorry voor mijn lot te voelen, dat ik een groot deel van de angst, woede en wrok veroorzaakt heeft gehad. Om te laten gaan van die wrok en het leven trauma, realiseerde ik me dat als ik me niet vertrouwde, kon ik niet meer vertrouwen. Ik besefte dat mijn wantrouwen was een herinnering een gedachte die ik droeg bij me als een oude muffe stuk bagage. Ik aanvaard dat mijn verleden een rol gespeeld, maar heeft mij niet te definiëren. Ik kon dat verliezende kaart te spelen als ik ervoor gekozen om, maar ik weigerde. Ik besefte dat er iets veel groter dan me dat ik was. Wat? Ja, alle van het leven Ik realiseerde me was, dat er een verbondenheid, ik wist en voelde met betrekking tot alle levende wezens en bomen. Soort van een “ Avatar &"; verbondenheid. Iedereen hoeft niet, of moet dit voelen om zichzelf te vinden, maar voor mij was het een fit die zin gemaakt voor mij, een ontwaken. Om te vinden, moet er een erkenning van wat u naar deze pagina te lezen, moet er een afrekening zijn dat trauma uit het verleden mag niet, en u zult het niet dragen in het heden en de toekomst. Dat herinneringen hoeft u niet te definiëren. Om jezelf te vinden is om te erkennen je hebt verloren veel zijn. Gezicht s en loop een nieuwe weg, om jezelf te vinden moet je je hart te plaatsen op het kompas van het leven, kijk angst direct in it &'. Ja, het is niet gemakkelijk, maar de uitbetaling is veel meer sereen dan het waarschijnlijke pad je nu hebt. Sinds ik die hebben gevonden in de hel ik ben, ik ben meer geven, meer liefdevolle en meer te accepteren van de liefde dan ooit tevoren. Ik wil niet te misleiden, ik nog steeds verdwalen, ik nog steeds haperen aan herinneringen aan vroegere trauma's, en in het verleden pijn. Het verschil is dat ik weet hoe om zich te hergroeperen en vind de nieuwe weg. Ik heb ook een partner in het leven, dat weet wanneer ik ga natuurlijk. Zij de rechten van het schip en ik luister. Samen dan varen we een andere dag. In Vrede en Healing … …
.