Vergeving stopt de cyclus van Hurt

Door Aya Fubara Eneli, MA, JD, auteur, spreker en Christian Life Coach

In het midden van een argument een geliefde zegt iets kwetsend voor u. Uw reactie is om direct iets zeggen nog meer kwetsend terug. Een vriend per ongeluk stappen op je tenen, en je onmiddellijk schoppen ze in het scheenbeen. Tijdens de proef van een 9-jarige jongen beschuldigd van seksueel het aanvallen van zijn 4 jaar oude en 2 jaar oud neven, wordt onthuld dat hij het slachtoffer is van herhaalde en wrede seksuele geweld zelf was geweest. John werd opgevoed door een alcoholist, luid en onaangenaam vader en een depressief, emotioneel niet beschikbaar moeder. Er was heel weinig vertoon van affectie in hun huis, behalve toen zijn vader haalde uit in een dronken bui.

John opgegroeid en getrouwd. Zijn ouders waren niet uitgenodigd voor zijn huwelijk, en houdt hij geen contact met hen. John was een geweldige provider en hij nooit aangeraakt een druppel alcohol, maar hij was ook een perfectionist en niets van zijn vrouw en kinderen ooit deed was goed genoeg. Hij berispte hen voortdurend. Zijn vrouw was bang voor hem, en zijn kinderen hem haatten.

Als u dit leest, is er geen twijfel dat je een waslijst van mensen die met opzet te hebben en u per ongeluk pijn kan schrijven. Het is gewoon een feit van het leven dat als we lang genoeg leven we zullen uiteindelijk worden gekwetst door iemand of enige ervaring. Zelfs roem en fortuin kunnen ons niet beschermen, vraag Sandra Bullock, Halle Berry, Shania Twain of een aantal beroemdheden.

In feite, hoe langer je leeft, hoe meer pijn ervaart. Maar, wat je doen met al de pijn? Waar gaat het naartoe? Hoe worden de pijn uit het verleden die u vandaag? Wie bent u kwetsen omdat je nog niet gebonden zijn aan de genezing van uw pijn uit het verleden? Hoe bent u uw leven in overvloed hinderen

Hier is een onweerlegbare waarheid, “? Kwetsen mensen kwetsen &"; John was waarschijnlijk proberen om de beste man en vader die hij zou kunnen zijn, maar omdat hij nooit adequaat de pijn en pijn van zijn achtergrond aangepakt, hij per ongeluk pijn deed zijn familie ook.

Terwijl wij allemaal in staat om onze acties te rechtvaardigen en komen met plausibele excuses waarom we nu slachtoffer anderen, op een bepaald punt, ieder van ons, om een ​​overvloedig en vreugdevol leven, moeten besluiten dat de Hurt cyclus zal eindigen met ons. We moeten ons inzetten voor onze eigen genezing zijn, zodat we niet onze kwalen te bezoeken op de toekomstige generaties. Misschien, dat is de reden waarom Jezus erop dat wij zeven maal zeventig maal moeten vergeven. Ik f je echt kunt gaan zitten en bijhouden van 490 onrecht van de ene persoon, moet je dieper problemen dan ik kan pakken in dit artikel.

Dr. Sandra Wilson, in haar boek, Hurt Mensen Hurt Mensen, verklaarde: “ Ieder van ons moet deze vraag te beantwoorden: Zullen we doorgaan met de toegewezen ronden in een ellendige relais van intergenerationele pijn &ndash draaien; dat de lopende cyclus van het kwetsen, haten, en opnieuw te kwetsen? Of zullen we stoppen, breek de cyclus, en start een nieuwe cyclus van heling en het helpen &";?

Het doorbreken van de cyclus van pijn, haat en pijn komt neer op een ding … vergeving. Als u ervoor kiest niet te vergeven, kun je niet genezen, en als je don &'; t genezen, zal je anderen pijn doen, en typisch die het dichtst bij u

Velen van ons ineenkrimpen bij dat woord.. Het is al erg genoeg dat iemand ons pijn doen, maar nu zijn we verondersteld om te draaien en vergeef hen in plaats van wraak? Doesn &'; t dat gewoon hen aanmoedigen om meer van hetzelfde
doen

Neem hart, Paul J. Meyer in zijn boek, Vergeving … de Ultimate Miracle, omschrijft precies wat vergeving is en wat het isn &'; t. Vergeving is het niet geven van een persoon die een leeg staat om u helemaal opnieuw gekwetst

Vergeving is.

- Het erkennen van de pijn

- Houd je ogen open

- Laat genade

- Houden geen verslag van onrecht

- Levende Vrij van bitterheid

- Verantwoordelijkheid nemen

- Eerlijk zijn over de werkelijkheid

- Een houding

- Een levensstijl

Vergeving is NIET:

- Goedkeuring

- Forgetting

- Het rechtvaardigen

- Een verplichting

- Geven in

- Verzoening (restauratie)

- Re-inhuren

- Trust

- Getting Even

Als we ervoor gekozen om te vergeven, bevrijden we ons van de ketenen van de bitterheid, jaloezie, woede, ziekte en spijt en we onszelf openstellen voor vreugde, vrede, zelf-controle, macht, hoop, groei, een dichtere wandel met God, energie, betere relaties met anderen, liefde, een zuiver geweten, gezondheid en herstel. Als we ervoor kiezen om iemand te vergeven, krijgen we meer dan wat we hebben gegeven.

Karl Menninger, de beroemde psychiater, zei ooit dat als hij kon de patiënten in psychiatrische ziekenhuizen die hun zonden vergeven waren overtuigen, 75 procent van de ze konden lopen de volgende dag! (Vandaag in het Woord, maart 1989, blz. 8) Het is zinvol. Heb je ooit zorgen over de situatie zo veel dat je een hoofdpijn? Doesn &'; t onze bloeddruk stijgen als onze stress te verhogen? Als je bang bent, doesn &'; t je hart sneller kloppen? Het spreekt voor zich dat wanneer we de haven onvergevingsgezindheid, we zijn eigenlijk introduceren ziekte in ons lichaam.

Dus, hoe gaan we over onszelf en iedereen die kan hebben gekwetst of benadeeld ons vergeven? Paul J. Meyer pleit voor een 10 -Step systeem:

Stap # 1 – Beslis over de pijn

Stap # 2 – Wees echt, eerlijk

Stap # 3 – Staat wat u wilt

Stap # 4 – Kies ervoor om
vergeven

Stap # 5 – Verbaliseren uw vergeving

Stap # 6 – Bedek de overtreding

Stap # 7 tonen liefde

Stap # 8 – Bid voor hen

Stap # 9 – Kijk voor verzoening indien mogelijk

Stap # 10 – Move on

Voor meer informatie over elk van deze stappen de aankoop van uw exemplaar van Paul J. Meyer &';. S boek www.pauljmeyer.com

Als je werkt via uw beslissing om te vergeven of niet, bedenk dan dat onvergevingsgezindheid eist een veel hogere prijs dan vergeving. Onvergevingsgezindheid kunt u ook houden van een eeuwigheid met Jezus Christus van de Bijbel zegt: “ Maar als je niet anderen hun zonden niet vergeeft, zal uw Vader uw zonden &" vergeven; (Mattheüs 06:15)

Het is tijd om de cyclus van pijn te beëindigen. Vergeving zal de cyclus van pijn te stoppen. Verplichten tot het doen van het werk dat nodig is om de pijn uit je leven te elimineren en het genezingsproces bevorderen. Zoek hulp van een voorganger, adviseur of Life Coach. Ik garandeer dat je leven zo veel meer zal worden voldaan als gevolg. Don &'; t uitstellen. Don &'; t terug te kijken. Gewoon stap moedig in uw nieuwe toekomst.

Aya Fubara Eneli is een auteur, advocaat, motiverende spreker en een christelijke Life Coach. Haar leven &'; s doel is om te machtigen en rusten mensen om te voldoen aan hun hoogste potentieel. Voor meer informatie of om haar te boeken voor uw volgende evenement, bezoek http://www.ayaeneli.com/, of e-mail haar bij [email protected]
.