Geef 'Til It Feels Good

Bron van het materiaal heeft gereageerd op: http://tinyurl.com/26sasg

We zijn allemaal bekend met de zin "Give 'til het pijn doet." Maar een recente wetenschappelijke studie toont aan dat het geven echt goed voelt. De hersenen registreert positieve gevoelens niet alleen wanneer u aan een andere persoon, maar kan zelfs zo doen als u getuige het geven van een andere bron dan jezelf. Deze bevinding sluit goed aan bij de fundamentele leer van Een Cursus in Wonderen *
dat geven wordt ontvangen, en de daarmee samenhangende leer dat wanneer iemand geeft een waar geschenk van de liefde, iedereen profiteert. In de loop van de woorden: "Je wordt gezegend door elke weldadige gedachte van een van uw broeders overal". (T-5.In.3: 1)

Het onderzoek gericht op een arena van het geven van die lijkt te "pijn" voor zowat iedereen: het geven van geld. Het ging om een ​​groep van negentien vrouwelijke studenten aan de Universiteit van Oregon (onderzoekers willen follow-up studies met een bredere populatie te doen) die MRI hersenscans ontvangen tijdens het werken met een "liefdadigheid" computerprogramma. Ze kregen elk honderd dollar in echt geld, en werden ook verteld van een echt voedsel bank die geld nodig had. De computer speelde vervolgens verschillende opties met hun geld. Soms kregen de studenten de mogelijkheid van het doneren van een deel van hun geld aan de voedselbank. Op andere momenten, de computer automatisch schonk een deel van hun geld aan de voedselbank zonder hun toestemming. Op verschillende momenten van de computer ook extra geld zou toevoegen aan ofwel hun rekening of voor rekening van de voedsel bank.

De studie toonde aan dat de meeste proefpersonen positieve "warme gloed" gevoelens (onthuld door de hersenscans) wanneer zij vrijwillig gaf aan de voedselbank. Economen beschouwen deze vrijwillige geven als niet geheel altruïstisch, omdat ze speculeren dat de gever geeft niet geheel uit onbaatzuchtigheid, maar om zich goed te voelen. Echter, sommige proefpersonen vertoonden wat economen noemen "puur altruïsme": Ze vonden dat "warme gloed" niet alleen wanneer zij gaven, maar ook wanneer de computer nam geld van hen te geven aan de voedselbank. Ze voelde nog beter wanneer de computer zet extra geld in het voedsel bankrekening dan ze deden toen het te zetten extra geld in hun eigen rekening. Ze gaf meer over geld gaat naar anderen dan geld die zich geprofiteerd profiteren.

Dr. Ulrich Mayr, een van de drie onderzoekers die de studie gemaakt, vond dit resultaat vooral opmerkelijk:. "Het meest verrassende resultaat is dat deze fundamentele plezier centra in de hersenen niet alleen reageren op wat goed is voor jezelf Ze lijken ook te volgen wat goed is voor andere mensen, en dit gebeurt ook wanneer de proefpersonen geen inspraak in wat er gebeurt te hebben. " Vermoedelijk als gevolg van al deze warme gevoelens, de onderwerpen die 'pure altruïsme "getoond waren veel guller naar de voedselbank: ze twee keer zoveel als de proefpersonen die alleen maar voelde goed als ze vrijwillig gaf gaven

Dit. studie blijkt bewijs voor een principe dat de Cursus beschouwt als een universele wet: "Om te geven en te ontvangen zijn één in waarheid" (W-pI.108.Heading). Met andere woorden, wat je ook geven - of het nu een uitbreiding van liefdevolle vriendelijkheid of een vicieuze aanval - je zult jezelf ontvangt in een bepaalde vorm, materieel of gewoon een ervaring in je eigen geest. Als we echt laat dit idee bezinken, zouden we allemaal de motivatie in de wereld hebben om alleen dingen die we echt willen ontvangen geven. Om deze motivatie op te bouwen, Werkboek Les 108 heeft ons bieden verschillende geschenken aan anderen, zodat we ze kunnen krijgen. Het heeft ons lijnen te herhalen, zoals "Aan iedereen bied ik rust Om iedereen bied ik gemoedsrust Om iedereen bied ik zachtmoedigheid.". (W-pI.108.8: 6-8), en "zien hoe snel" (W-Pi. 108.7: 4) deze gaven aan ons te retourneren

De geschenken aangeboden in deze les zijn immateriële dingen - wat wij zouden kunnen noemen. "gaven van de Geest." Doet dit principe werken met fysieke dingen zoals geld, de giftpunt van de Universiteit van Oregon studie? Volgens Werkboek Les 187, het doet. Het werkt omdat van een ander uitgangspunt van de cursus: "De dingen, maar vertegenwoordigen de gedachten die ze te maken" (W-pI.187.2: 3). Daarom, wanneer we een fysiek zoiets geld weg, wat we werkelijk geven is de gedachte achter de rug; zoals het spreekwoord zegt, "Het is de gedachte die telt." Als we iets weg met werkelijk liefdevolle intentie, wat we werkelijk geven is de gedachte van de liefde. (Natuurlijk, dit werkt op de negatieve kant ook, als we iets weg te geven met hatelijke bedoeling &mdash, bijvoorbeeld, als een manier om iemand &mdash manipuleren; wat we werkelijk geven is de gedachte van haat.) Als we geven de gedachte van de liefde, wat we terug krijgen is een gedachte van liefde. Bovendien zullen we die gedachte krijgen in een vorm die gunstiger is voor ons dan de vorm gaven we: "En beide [gever als de ontvanger] moeten krijgen in deze uitwisseling, voor elke zal gedacht hebben in de vorm die het meest nuttig zijn om hem" (W-pI.187.5: 7). Het is de ultieme win-win.

Dit alles klinkt als de "onreine" altruïsme de economen te beschrijven, maar in het licht van de Cursus, is er niets onzuiver over. Versie van onbaatzuchtigheid van de Cursus vereist niet dat we niet kunnen profiteren van ons geschenk; in plaats daarvan, onbaatzuchtige daden zijn die iedereen ten goede komen waaronder
onszelf. Dit is geworteld in het idee dat in plaats van aparte zelven die onafhankelijk van elkaar kunnen krijgen ten koste van elkaar, we echt hebben slechts één Zelf dat we delen. Daarom, als we geven een geschenk, "Niemand kan verliezen, en moet iedereen ten goede komen" (T-25.IX.10: 3). Een waar geschenk voor iedereen is een geschenk voor iedereen, met inbegrip van de gever

Omdat dit zo is, "puur altruïsme" — het ervaren van positieve gevoelens wanneer iemand ontvangt een geschenk van elke bron — maakt deel uit van het beeld van het geven van zowel de Cursus. Het is achter de verklaring van de cursus is dat 'te leren is om aan te tonen "(M-in.2: 1): Als we laten zien liefde door onze geven, anderen zien het, zich goed voelen, en zijn gemotiveerd om ons voorbeeld te volgen. Een van de mooiste passages over het thema van goed voelen wanneer iemand ontvangt een geschenk is van Werkboek Les 315, "Alle giften mijn broeders geven van mij":

Elke dag duizend schatten bij mij komen met elke voorbijgaand moment. Ik ben gezegend met geschenken de hele dag, in waarde ver buiten alle dingen die ik kan bedenken. Een broeder glimlacht op de andere, en mijn hart wordt verblijd. Iemand spreekt een woord van dankbaarheid en genade, en mijn geest ontvangt dit geschenk en neemt het als haar eigen. En iedereen die de weg naar God vindt wordt mijn redder, wijzen de weg naar me en gaf me zijn zekerheid dat wat hij geleerd is zeker de mijne ook. (W-pII.315.1: 1-5)

Dus, vanuit het oogpunt van de Cursus, allemaal van ons hebben het potentieel aangetoond door de "pure altruïsten" in de studie. Ik denk zien we dit potentieel gerealiseerd enigszins elke dag. Wie van ons is niet geïnspireerd door de getuige daden van geven, worden ze de goed-bekend vrijgevigheid van mensen als Moeder Teresa en Bill Gates, of de kleine daden van vriendelijkheid zien we van gewone mensen dagelijks? Het is onze natuur te zijn gevers, en voel me gezegend wanneer een van onze broeders geven. Laten we daarom echt te nemen in de schatten die tot ons komen elke keer een glimlach of een woord van dank of genade wordt gegeven. Laten we toestaan ​​dat deze schatten aan de extravagante gever ontwaken in ons. Laten we 'til het voelt goed.

* Een Cursus in Wonderen
is een moderne spirituele klassieker. Het is gericht op het trainen van onze geest om onze perceptie verschuiven van wrok tot vergeving, die het ziet als de poort naar verlichting. Haar leringen mengen Christendom, Oosterse wijsheid en de moderne psychologie met zijn eigen originele thema's Restaurant  .;