6 manieren om duidelijk te communiceren met uw tiener

Hoe zou u graag een nauwere relatie met uw tiener opnieuw te hebben?

Uw vermogen om effectief te communiceren met uw tiener is een van de meest waardevolle vaardigheden die je kunt ontwikkelen om dit doel te bereiken.

Als we denken aan communicatie, hebben we de neiging te denken dat alleen de manier waarop we kunnen onszelf te uiten. Dit is zeker belangrijk, maar luisteren is de meest cruciale van alle communicatieve vaardigheden.

Als moeder van twee tienerjongens Ik weet dat
het niet altijd makkelijk om goed te communiceren met je tiener.

Het is bijzonder frustrerend wanneer ze niet met je te praten. Echter, toen ik begon met het toepassen van deze technieken in ons leven, vond ik dat we begonnen om samen beter vrijwel onmiddellijk. Er was minder ruzie tussen ons en onze relatie sterker geworden.

1. Maak uw tiener Uw Focus

Geef uw tiener uw volledige aandacht. Ik weet dat dit een toughie, omdat we de neiging zo bezig te zijn. Het lijkt alsof we zijn altijd multi-tasking. Het is echter van belang duidelijk communiceren dat je een punt te stoppen wat je doet en echt om uw tiener (in plaats van alleen te horen) luisteren te maken.

Als u uw tiener uw onverdeelde aandacht te geven zullen ze weten dat u de zorg, omdat je de tijd nam om te luisteren, en het zal de kans dat ze naar je luisteren toenemen.

2. Klik hier voor de details

Horen wat uw tiener is echt te zeggen! Tieners hebben de neiging om bondige antwoorden op vragen te geven, het weglaten van informatie die van belang kan zijn. Het is
aan u om te kunnen om ze te openen en trek ze in een gesprek

Hier is een voorbeeld:.
Teen: "Ik haat mijn leraar!"
Parent : "Oh, je niet echt zeggen dat!"
Teen: "Ja, dat doe ik, ik haat hem dubbel!"
Parent: "Nou, ik wil niet dat soort horen praten. Ik weet zeker dat je niet echt een hekel aan hem "
Teen:" Ja, ik denk dus, ik haat alle leerkrachten "
Parent:" Denkt u dat haten je leraren gaat krijg je een goed cijfer ? "
En op en op de ruzie gaat ....

Here &'; s een alternatief:
Teen:" Ik haat mijn leraar "
Parent:" Wow, je don! 't normaal haat iedereen Wat heeft hij met je praten als dat krijgen "
Teen:". Een paar kinderen hadden niet hun huiswerk vandaag afgewerkt weer, dus hij besloot om ons allen te straffen door het geven van ons een mathtest morgen "
Parent:" Dat klinkt niet erg eerlijk "
Teen:". Nee, het is niet eerlijk bij alles wat ik wilde over te gaan naar vanavond Rachel's uit te hangen en te luisteren naar muziek. In plaats daarvan moet ik studeren voor die stomme te testen. Ik ben zo boos op mijn leraar! Hij ruïneert alles "
Parent: gewoon luisteren .......
Deze tiener was in staat om zich te uiten en voelde gevalideerd door haar ouders

U zult merken dat de ouder wist niet. t twisten over de gevoelens van de tiener had Je hoeft niet eens te zijn met uw tiener &';. s gevoelens; ze gewoon erkennen Er is niet zoiets als een verkeerd gevoel We kunnen ' van &;.. t helpen wat onze tieners voelen echter we grenzen aan gedrag dat don &' dient vast te stellen;. t voldoen aan wat wij beschouwen als passend gedrag

Het uiten van je gevoelens is een gezonde zaak, hoewel de negatieve uitingen van één &'; s gevoelens moet worden voorkomen;. zoals schreeuwen of naam bellen A goede manier om dit te vermijden is het gebruik van &'; time-outs &'; -.. afwachten en blijven het gesprek als iedereen heeft gekalmeerd

3 open vragen

Vragen kan cruciaal zijn voor de communicatie met zijn uw . teen Vraag hen vragen dat ze niet alleen kunnen beantwoorden met een “ ja &"; of “ geen &" ;.

Bijvoorbeeld in het bovenstaande scenario van de moedermaatschappij van de tiener, zou kunnen vragen: "Wat zou je doen om helpen je leraar te veranderen van gedachten over de test "
Teen:" Ik ben er niet zeker van - deze man is zo koppig "
Parent:" Als je met hem gesproken en kwam met betere manieren voor hem om te gaan! met de kinderen die niet doen hun huiswerk "
Teen:" mmhhh, misschien kan ik het eens proberen .... "

4?. Bekritiseren Gedrag, niet uw tiener

Nu, laten we verplaatsen van het luisteren naar de pratende deel van de communicatie.
Wanneer u een verandering in het gedrag van uw tiener te zien, gebruik dan de "wanneer u ... Ik voelen ... want ... Ik moet ... &";. zin Met deze formulering (bekend als “ I “ bericht) niet de persoonlijkheid van uw tiener aan te vallen, maar alleen maar praat over hun optreden en dat je wilt het veranderde en waarom

Hier is een scenario u misschien hebben betrekking op:.. De taken zijn niet gedaan en uw tiener ging in plaats Dit voorbeeld toont niet de beste manier van communiceren door ze aan te vallen als persoon en uitspraken mag u niet anyways houden aan

Parent:. "Je hebt niet je klusjes doen! Je bent zo'n lui slob! Je doet nooit je klusjes en ik heb altijd om dat te doen voor u. De volgende keer dat je ze niet doen ik ga je de grond voor een week
Teen! Gevoel vrij belabberd ...

Nu is hier een voorbeeld met behulp van de: als je ... Ik voelen ... want ... Ik moet – techniek:

Parent: "Als je niet je klusjes deed voor het uitgaan, voelde ik me echt boos We hadden een akkoord over klusjes gedaan alvorens uit te gaan en ik heb je nodig om te doen
uw kant. van de klusjes of ik stak ze het doen voor u &";
Teen. denken – “ Ik denk dat zinvol is &";

Weet je nog dat je een zin beginnen met Restaurant “. Je bent zo en zo … &";, u aren &';.! t
communiceren je bekritiseren

5 Laat de Consequence Breng de actie

Een vrij groot probleem dat ouders tegenkomen. . is op zoek naar geschikte straf voor gebroken regels echter de straf toegepast meestal niet gerelateerd aan de tiener &'; s actie Als ouders moeten we onze kinderen en jongeren laten zien dat elke keuze die ze maken heeft gevolgen

Parents.. neiging om hun tieners straffen door het wegnemen van iets wat de adolescent heeft;.. bijvoorbeeld geen TV voor een week Neem het bovenstaande voorbeeld van de ongewassen wasgoed Het zou gunstig zijn voor de ontwikkeling van uw tiener zijn als u de straf te baseren op een natuurlijke verbinding tussen zijn handelen en de straf. Een goede manier van het tonen van de gevolgen van zijn actie in dit geval zou zijn dat uw tiener doe je klusjes evenals zijn de volgende keer, omdat je moest zijn deze keer. Bij het volgen van deze stap kunt beoefenen "stille communicatie" met je tiener. Laat uw tiener ervaring het natuurlijke gevolg van zijn daden spreekt luider dan woorden ooit zou doen!
Het illustreert aan hen dat ze verantwoordelijk voor wat ze doen zullen worden gehouden.

Als ze groeien tieners de neiging om meer privileges te krijgen van de ouders. Het is belangrijk te beseffen dat de extra vrijheid er meer verantwoordelijkheid die erbij hoort.

6. Met behulp van beschrijvende Lof

We loven onze tiener soms. We vertellen hen "Je bent een slimme jongen" of "Je bent een goede pianist" etc. We bedoelen het goed, maar helaas dit soort lof niet het gewenste effect van het maken van uw tiener goed gevoel over zichzelf te krijgen. Waarom is dat? Het is omdat wat we doen is het evalueren van hun acties. Met dit soort lof,
we aren &'; t geven bewijs om onze beweringen te ondersteunen, en dit maakt de lof val vlak, en lijken leeg en overtuigend

We moeten in detail beschrijven wat ze zijn <. br> doen en als uw tiener de waarheid in uw woorden herkent ze kunnen vervolgens evalueren zijn daden en zich crediteren.

Hier is een voorbeeld (het evalueren van lof):
Teen: "Hey Ma, ik heb een 90 op mijn geometrie test!"
Parent: "! Fantastic Je bent een genie"
Teen: denken - ". Ik wou dat ik heb het alleen maar omdat Paul hielp me studie Hij is het genie.".

Beschrijvend lof:
Teen: "Hey Ma, ik heb een 90 op mijn ! geometrie test "
Parent:" Je moet zo blij zijn dat je deed veel studeren voor die test "
Teen: denken -".! Ik kan echt geometrie als ik aan werken "

Het beschrijven van de actie van uw tiener in plaats
evalueren van hen met een eenvoudige "goed" of "goed" of etiketteren als "trage leerling" of "warhoofd" is niet gemakkelijk te doen op het eerste, want we zijn allemaal gewend aan het doen. Echter, zodra je in de gewoonte van zorgvuldig te kijken naar de actie van uw tiener en schoot woorden wat je ziet, je zal het steeds gemakkelijker en met het kweken van welbehagen doen.

Adolescenten moet de aard van de emotionele
voeding die hen zal helpen geworden
onafhankelijke, creatieve denkers en doeners, zodat
ze niet op zoek zijn naar anderen voor de goedkeuring van alle
tijd . Met dit soort lof, zal tieners zichzelf te vertrouwen en ze won &'; t nodig advies iedereen om hen te vertellen hoe ze aan het doen zijn.

Een ander uitdagend probleem is wanneer en hoe we bekritiseren onze tieners. In plaats van te wijzen op wat er mis is met uw tiener &'; s acties, proberen te beschrijven wat goed is en wat dan nog moet doen.

Voorbeeld:. tiener heeft nog zijn was gedaan
Parent: "Hoe is het wasgoed komt
Teen:" Ik ben bezig "
Parent:". Ik zie dat je opgepikt je kleren in uw kamer en in de woonkamer en zet het in de wasmand. Je bent half weg daar. "

Deze ouder gesprekken met aanmoediging, erkennen wat er is gedaan tot nu toe in plaats van te wijzen op wat er nog niet is gedaan.

Voor meer nuttige informatie en voorbeelden op een goede communicatie met je kind Ik beveel het boek van Adele Faber & Elaine Mazlish geroepen: Hoe wordt zo Praat Kids zal luisteren en luisteren dus ze zullen praten,
Uitgever: Harper, ISBN: 0380811960 Ook in de herfst 2005 een nieuwe tiener versie van het boek is gepland om te worden gepubliceerd - Restaurant “ Hoe zo Praat Tieners zullen luisteren &"; –
ISBN: 0060741252.
Houd je ogen uit voor Het

"Ouders moeten emmer eigenwaarde zo hoog dat de rest van de wereld genoeg gaten niet kunnen steken in het te droog uitlekken van een kind in te vullen."

-! Alvin prijsvergelijking.