Hoe te zijn en Happy Single

Om een ​​of andere reden, enkel en gelukkig is niet een combinatie die veel mensen maken. We zijn geconditioneerd door de maatschappij op een vroege leeftijd om te geloven dat als je don &'; t heeft een partner je won &'; t graag. Het hebben van een speciale persoon en echte liefde is echt een troef; Maar geluk is niet afhankelijk van het.
Als u denkt dat u behoefte aan een partner blij zijn dat je zou kunnen veroorzaken uzelf onnodige stress. Als u alleenstaand bent en op zoek naar geluk door het vinden van een partner, eerst kijken naar geluk met jezelf. Hier zijn een aantal stappen om mee te beginnen:

1. Wijzig uw definitie van wat Single Middelen: Als u wilt naar een meer bevredigend leven alleen te wonen moet je eerst geloven dat je kunt. In plaats van het bekijken van enkele als leeg en pijnlijke start zien het als een tijd van kans, groei en vrijheid. Als je zijn met een negatieve overtuiging over single zijn, veranderen het zal niet gemakkelijk zijn, maar zal blijken te zijn de moeite waard te zijn. Veranderen van dit geloof vereist een sprong van het geloof, maar als je overtuigingen beginnen te veranderen, zodat zal uw gedrag.

Dit is hoe het werkt:
geloven dat je alleen maar blij zijn als je in een vaste relatie heeft een enorm effect op hoe je jezelf ziet en hoe je je voelt. Deze overtuigingen kunnen worden instelling die u voor de afwijzing, omdat onze waarnemingen produceren onze emoties, onze emoties te rijden ons gedrag en ons gedrag creëert onze werkelijkheid. Veranderende zelfvernietigend overtuigingen onze werkelijkheid te veranderen.

2. Jezelf te leren kennen: Focus op het creëren van een vreugdevol leven nu in plaats van te wachten op iemand anders om het te bieden. Als u &'; re op uw eigen voor de eerste keer dat je waarschijnlijk haven &'; t had veel tijd om te overwegen wat echt maakt je hart zingen. Neem de tijd om je passies en interesses te ontdekken. Bouwen van een sterke basis door het nemen van tijd voor uw fysieke gezondheid, uw carrière, uw financiële zekerheid, je relaties en je mentale en emotionele welzijn. Door het bouwen van een solide basis zal je altijd veilig voelen, of je in een relatie of niet.

3. Tijd doorbrengen met vrienden: Maak tijd om door te brengen met je vrienden. Als u vanuit huis en don &'; t zie veel mensen (of zelfs als u elders te werken) deelnemen aan een professionele groep. Als onderdeel van een groep krijgen de kans om gelijkgestemde mensen die goede vrienden zullen worden voldoen. Er zijn grote aantallen van enkele mensen die er – een manier vinden om verbinding te maken met hen. Als u kijken naar tv-commercials u misschien gaan geloven dat bijna iedereen is in een relatie. Statistieken bewijzen anders
.