Het begrijpen van co-afhankelijkheid

De term co-afhankelijkheid is vrij bekend bij veel mensen vandaag de dag. Het is een term die is ontstaan ​​uit de behandeling van alcoholisten en verwijst naar hoe een persoon, meestal een echtgenoot, ten goede zou komen op een bepaalde manier door het hebben van hun alcoholische partner blijft een alcoholist. En de alcoholische partner zou natuurlijk profiteren door het hebben van de echtgenoot profiteren van hun alcoholisme. De meer technische definitie van co-afhankelijkheid is gewoon wederzijdse behoefte, dat is zeker geen negatieve situatie, het is gewoon een deel van de werkelijkheid … we hebben allemaal wederzijdse behoeften en vaak vertrouwen op elkaar aan die behoeften te voldoen; het is de afhankelijkheid van de twee mensen op elkaar in het handhaven van schadelijke of zelfvernietigend gedrag die co-afhankelijkheid een probleem maakt.

In veel van mijn geschriften over gedrag, ik benadrukken de positieve intentie onderliggende disfunctioneel gedrag suggereert dat alle gedragingen hoe disfunctioneel streeft naar een behoefte te voldoen; dat de noodzaak geldig hoewel onvolwassen of zelfs enigszins vervormd kan te wijten zijn aan een aantal trauma bij iemand &'; s verleden. Niettemin, het uitgangspunt blijft dat alle gedragingen voortvloeien uit een positieve intentie om onbevredigde behoeften te voldoen. Dit geldt ook voor wat traditioneel aangeduid als co-afhankelijke gedrag. Om te begrijpen wat die onderliggende behoefte is vereist enige kennis van ontwikkelingsstadia. Zonder in te gaan op veel uitwerking, we hebben allemaal uiterst belangrijk verbondenheid en verbinding behoeften. We moeten het gevoel alsof we zijn verbonden aan een andere persoon of personen; moeten we het gevoel dat we thuis in onze wereld. Eén manier waarop dit kan worden bewerkstelligd is een situatie waarin we nodig door een ander te creëren. Zo is in de traditionele alcoholische dyade van man en vrouw, kan het nodig zijn de vrouw moest worden en het kan nodig zijn als ze gaat samen met haar man en' s behoefte om te drinken. Hij heeft haar naar zijn alcoholisme te ondersteunen en ze heeft hem …. Aan haar nodig, die hij doet als zij steunt het alcoholisme

Vergelijkbare voorbeelden zijn te vinden in verschillende relaties, waar de ene partner is afhankelijk van de andere partner om hem te maken of haar goed, waardig, waardevol, belangrijk, sexy, succesvol &hellip voelen; Co-afhankelijke relaties kunnen vaak worden gevonden in gezinnen waarin één ouder, meestal de moeder, moet de liefdevolle, zorgzame persoon kijken over haar kind, zelfs wanneer het kind zijn in zijn of haar late tienerjaren en bijna een jonge volwassene. Het kind komt dan te verzetten en verzetten tegen wat zij zien als meer dan de bescherming die alleen zorgt ervoor dat de ouders om hun &ldquo te verhogen; liefdevolle en zorgzame &"; gedragingen die in feite het beheersen van het gedrag op basis van de behoefte van hen te zijn wat ze lief en zorgzaam te overwegen. In een dergelijk scenario niet echt krijgen wat ze willen of nodig hebben. Het kind moet autonomie en onafhankelijkheid en de ouder moet echt liefdevol en zorgzaam te zijn. Therapeutische interventie zou bestaan ​​uit het helpen van elke persoon komen naar de positieve intentie te erkennen die ten grondslag liggen deze dynamische en huidige methoden waarmee ze kunnen elk aan hun behoeften van authentieke autonomie en echte liefdevolle, zorgzame gedrag.

Een probleem dat we de neiging hebben , als samenleving, in het omgaan met co-afhankelijkheid is onze sterke geloof in onafhankelijkheid. De term co-afhankelijkheid komt vaak met een aangesloten negatieve label. Zeer weinig individuen en koppels bij verteld dat ze zijn mede afhankelijk zou zeggen dank u, wij &'; re blij dat te horen. Toch een goede, productieve, gezonde relatie is eigenlijk heel co-afhankelijk. Dat wil zeggen dat elke persoon in de relatie is afhankelijk van de andere voor een aantal dingen met inbegrip van de basisbehoeften van voedsel, onderdak en kleding, evenals de hogere behoeften van saamhorigheid en verbondenheid. Niemand is echt onafhankelijk want we zijn ontzettend afhankelijk van anderen voor zowat al onze elementaire en hogere behoeften. Als je gaat zitten en lees dit essay, kunt u denken aan een ding in je directe omgeving die onafhankelijk is? De computer waarop u kan het lezen van dit essay is een compilatie van onderdelen elk afhankelijk van een bron waarvan het afkomstig is. De computer zelf, als operationeel machine is afhankelijk van een energiebron die zelf afhankelijk van diverse elementen. En laat &'; s niet de ongelooflijke afhankelijkheid van de software waarop de moderne functioneren computer vertrouwt onderzoeken. Je als persoon zijn ook sterk afhankelijk van vele factoren waaronder kleding fabrikanten, die afhankelijk van hun bronnen; autofabrikanten en hun bronnen van onderdelen, niet om de werknemers die de auto's te assembleren en het elektriciteitsnet nodig zijn om de fabriek lopen te noemen. U bent afhankelijk van de lokale markten en hun netwerk van leveranciers … en truckers … en benzine. En alle mensen die door deze markten … de kledingwinkels, het voedsel winkels, de bouwmarkten van de autodealers, de benzinestations, etc., etc., etc … zijn allemaal afhankelijk van je … en mij. En, laten we &'; s niet vergeten dat op een meer fundamentele survival niveau we zijn onuitwisbaar afhankelijk van de lucht die we inademen, het water dat we drinken en de grond waarop zijn voedsel groeit die allemaal afhankelijk zijn van ons om deze middelen schoon te houden. Wij zijn een natie van co-afhankelijkheid, geen onafhankelijkheid. Moderne kwantumfysici zullen het erover eens dat de onafhankelijkheid is een illusie omdat het hele universum is een afhankelijk fenomeen.

Boven alles, zijn we afhankelijk van onze natuurlijke omgeving voor al het materiaal waaruit de producten die ons omringen uiteindelijk berusten in de natuurlijke wereld. En de natuur, onder verwijzing naar menselijk gebruik ervan is afhankelijk menselijk gedrag te waarborgen en' s duurzaamheid in de toekomst. We zouden er goed aan doen, als een natie, een verklaring van codependence schrijven. Dus, laten we &'; s niet automatisch overwegen co-afhankelijkheid een slechte zaak. Co-afhankelijkheid wordt pas een probleem wanneer het versterkt en onderhoudt gedragingen die ongezond en zelfvernietigend zijn.

Met in het achterhoofd dat ongezond en zelfvernietigend gedrag voort uit positieve intenties en een streven om geldige behoeften te voldoen, elke co-afhankelijke gedragingen die in de categorie van ongezond en zelfdestructieve vallen behoort te worden in het licht van de onderzochte Wat moet streven om tevreden te zijn en de beste manier kunnen deze behoeften in een gezonde en productieve manieren worden voldaan. Zelfs zo'n gezonde en productieve gedrag kan nog steeds worden beschouwd als mede-afhankelijk, maar in een positief licht, simpelweg door de erkenning dat wij wezens van afhankelijkheid … en gezond, productief afhankelijkheid kan voldoen aan onze behoeften van de verbinding, verbondenheid en zelfs duurzaamheid .