Weten wanneer het tijd is om verder te gaan ... en doen het

Rustig vrijgeven van een intieme relatie is een van onze grootste uitdagingen in het leven. Er zijn maar weinig dingen in het leven meer pijnlijk, moeilijk en traumatisch dan breken met iemand die we hebben liefgehad … wat en' s nog erger wordt vrijgegeven door iemand die we liefhebben als we “ aren &'; t klaar &" ;.

Wat ... Rustig vrijgeven van een intieme relatie is een van onze grootste uitdagingen in het leven. Er zijn maar weinig dingen in het leven meer pijnlijk, moeilijk en traumatisch dan breken met iemand die we hebben liefgehad … wat en' s nog erger wordt vrijgegeven door iemand die we liefhebben als we “ aren &'; t klaar &" ;.

Wat brachtten mij in de eerste plaats om te schrijven over dit onderwerp is een instroom in de afgelopen maanden van hypnotherapie cliënten die betrokken zijn bij negatieve relaties die hypnose helpen om verder te gaan. Werken een op een met hun pijn heeft benadrukt voor mij dat het verblijf in slechte relaties is te vreselijk vaak voor en traumatisch te negeren, en er zijn veel in de wereld die ondersteuning krijgen door het nodig hebben. Misschien is dit omvat u, of iemand die je kent …

Bovendien, ik spreek uit eigen ervaring op dit ene, met (vele jaren geleden) in een lange termijn slecht en verslavende relatie die bestond uit een reeks pijnlijke geweest scheidingen en korte verzoening &'; s. Voor bijna een decennium, mijn leven was in de wacht, en ik had al lang niet meer om te leren of iets positiefs uit de situatie te krijgen. Ik was zeer onevenwichtig en gewoon kon &'; t lijkt een manier om ldquo &vinden; wegblijven &" ;, ook al wist ik dat het &'; s wat ik nodig had het meest te doen ... om verder te gaan. In waarheid, was ik verslaafd aan mijn slechte relatie

Samenvattend een “. Bad &"; relatie is &'; s tijd vrij te geven:
 Feeling nooit eindigende frustratie, woede en /of angst;
 voelen &'; s potentieel is altijd “ net buiten bereik &" ;;
 Relatie ontbreekt in wat beide partners nodig;
 U heeft weinig gemeen en groot gebrek aan communicatie;
 Progressieve laag gevoel van eigenwaarde, die verdere groei en gezonde mobiliteit voorkomt;
 gevoel dat je niet in staat zijn om jezelf te zijn en Daarom dragen van een “ maskeren &" ;;
 Realiseren u niet langer een steunregeling buiten die persoon;

Extreme tekenen dat je kan nodig zijn om professionele ondersteuning en /of de hulp van de rechtshandhaving te zoeken u helpen verder te gaan, te herstellen en gezond te krijgen:
 De aanwezigheid van fysieke, seksuele, psychische of emotionele mishandeling;
 Het vinden van uzelf of het zien van de andere persoon die in negatieve zin voor de controle;
 financiële afhankelijkheid van de andere persoon of andersom, met inbegrip van de financiële controle;
 Altijd proberen om de andere persoon op onredelijke wijze voor aanvaarding of vrede te behagen;
 Zelf-medicatie met drugs en alcohol om te gaan;
 Promiscuity dat de gezondheid en veiligheid in gevaar brengt;
 Liegen om je partner (of voorgelogen) over normale dingen die je doet uit angst voor repercussie;
 Liegen om familie en vrienden over wat &'; s werkelijk aan de hand in de relatie uit angst voor schaamte en vernedering

Signs je in een verslavende relatie.
Hieronder zijn verschillende tekenen van verslaving. Overwegen of ze op u van toepassing:
1. Wanneer u denkt over de relatie daadwerkelijk eindigt, wordt u verbruikt met ondraaglijke, angst, en angst;
2. Je voelt je niemand anders wil je naast je partner en don &'; t wil alleen zijn;
3. Rationaliseren redenen om te blijven dat niet juist, of genoeg om de balans van de negatieve zijn;
4. Je weet dat de relatie is lang voorbij is en neem geen echte stappen in de richting los te laten;
5. Wanneer u stappen ondernemen om het te beëindigen u lijdt verschrikkelijk mentale en emotionele pijn die weg gaat als je contact te herstellen;

Als een aantal van deze op u van toepassing, bent u waarschijnlijk in een ongezonde, verslavende relatie. Wat dit waarschijnlijk betekent dat je &'; niet in staat om te controleren en direct uw eigen leven op dit moment heb geworden. U kunt echter verplaatsen naar een “ herstel &" ;.

Deep gezeten onderbewuste opvattingen en overtuigingen over wat relaties zijn over kan soms verantwoordelijk voor scheve perceptie en actie we ons bezig met betrekking tot relaties. Op het diepste niveau, kunnen deze onbewuste gevoelens die verantwoordelijk is voor het gevoel &ldquo zijn; geplakt &" ;. We leven op “ automatische piloot &"; (onbewuste overtuigingen) en voel een compleet gebrek aan controle over onze gevoelens, het vermogen om te rationaliseren en ons eigen gedrag. Dit kan gemakkelijk worden veranderd met re-framing en positieve bekrachtiging

Strategieën te overwinnen Relationship Verslavingen
 moedig gezicht van je eigen problemen en tekortkomingen;.
 Ontwikkel wat moet in jezelf te beginnen met te ontwikkelen zelfvertrouwen en gemoedsrust;
 Wees meer gericht op uw eigen behoeften, zodat u niet meer nodig om de veiligheid te zoeken door te proberen om anderen te veranderen;
 weten niet "verslaafd" te krijgen in de games van relaties;
 Spreek uit en vind een steungroep;
 Delen met anderen wat je hebt meegemaakt en geleerd;
 beseffen &'; s natuurlijk om te gaan door een rouwproces dat ontkenning, woede, onderhandelen bevat , depressie en uiteindelijk acceptatie;
 Vergeef jezelf;
 Zorg voor uw gezondheid en welzijn tijdens de pijnlijke periode;
 Maak toekomstplannen voor je hoogste voordeel en groei;
 Overweeg het krijgen van professionele hulp .

Authentieke persoonlijke macht is geworteld in de diepste bron van ons wezen en een authentiek aangedreven persoon kan nooit een slachtoffer. Wat we werkelijk zijn nooit kan worden verminderd en de liefde, mededogen en wijsheid zijn van de ziel. Het gaan naar de ziel niveau krijgen we het vermogen om te herkennen en omarmen genezing, creativiteit en liefde.

Wanneer de energie van de ziel erkend en gewaardeerd het begint te integreren met onze persoonlijkheid. Wanneer persoonlijkheid volledig dient onze ziel doel, worden we authentiek bevoegd. Uitlijnen van de persoonlijkheid en de ziel betekent dat je je persoonlijkheid zien als het voertuig aan uw persoon evolutie. Kies uw intenties en vorm je de evolutie van je aandacht op wat je wilt, niet wat je don &'; t wil. Het Universum zal manieren om u wat u van plan bent en verlangen te brengen, zodat alleen richten op het best mogelijke resultaat te vinden. Elke situatie die we tegenkomen in het leven geeft ons de mogelijkheid om verder af te stemmen onze persoonlijkheid met de ziel essentie om verdere genezing, wijsheid en liefde te creëren
.