Hoe te vermijden Afwijzing

afwijzing kan gebeuren op verschillende manieren en om verschillende redenen. Als je kunt identificeren met een patroon, waarbij je het gevoel dat je zijn afgewezen of worden opnieuw en opnieuw afgewezen, dan kan het helpen als je twee heel belangrijke vragen.

Bent u echt wordt afgewezen of heb je gewoon het gevoel afgewezen? Ben je bang voor afwijzing en heeft die angst te maken duw je andere mensen weg door middel van displays van aanvallende of verdedigende acties? Houd in gedachten ook dat je aanvallende of verdedigende acties kunnen ook worden uitgevoerd in een heimelijke wijze uitgevoerd. Daarmee bedoel ik dat je denkt misschien dat je aanwezig zijn anderen met een zachte fa ç. Ade maar u bent een beetje "stekelige" en vijandige onder gevoel

Angst activeert automatisch een hormonale reactie in de hersenen; het vechten, vluchten of bevriezen mechanisme. Als u niet handelen om deze natuurlijke en instinctieve reacties te overwinnen te vrezen zul je waarschijnlijk vinden dat de eerste stimuleert afwijzing, de tweede pre-voorschot genomen afwijzing en de laatste gewoon zet afwijzing tijdelijk in de wacht.

Om dit te demonstreren punt laten we het voorbeeld van een nauwe echtelijke relatie te nemen. U bent gevoel afgewezen en angstig en je merkt dat je oscilleren tussen de drie reacties te vrezen.

Een minuut u dingen over uw echtgenoot te halen op te vinden. Je focussen op hun vervelende gewoonten en beginnen met het plukken botten met hen. Je benadert vele gesprekken met een beschuldigende manier, belichaamd door "Je hebt nooit …" of "U altijd …" Deze "vechten praten" hoogst onwaarschijnlijk is uw echtgenoot gevoel liefdevol en gezellig naar u te krijgen. In plaats daarvan zal hij of zij uit de deur sneller dan je kunt zeggen 'Jack Robinson ". Dus je angst werkelijkheid wordt en je voelt je afgewezen.

Dan nog een moment dat je het gevoel alsof vluchtende. Je merkt dat je denkt: "Wat is het punt?" en je erover denken om het lopen van de deur en nooit meer terug komen. Uw echtgenoot weet niet eens wat je denkt en waarschijnlijk zet je somber uitdrukking neer op een slechte dag in het kantoor en stilletjes hoopt dat je opfleuren binnenkort. Laten we eerlijk zijn, als je het gevoel dat dit u niet de meest ontspannen en aangenaam gezelschap. En als je echt uit te lopen, zal je nog steeds het gevoel afgewezen omdat je denkt bij jezelf: "Hij /zij zelfs nog nooit geprobeerd om me te stoppen".

en de laatste reactie van bevriezing voel je je curling in een bal en rustig af te likken je wonden. Nogmaals uw echtgenoot is kans om te reageren met een totale verbijstering. Hij of zij het huis verlaat in de ochtend af welke van de drie echtgenoten daar op hun terugkeer zal zijn. Kunnen ze de schuld voor een verblijf te laat op kantoor?

In een relatie kun je zien dat dit soort typische instinctieve reacties te vrezen kan terminaal destructief zijn. Als uw echtgenoot handelt op een manier die je het gevoel ongelukkig het ergste wat je kan doen is om te reageren op het vechten, vluchten of bevriezen modi. Plaats moet je een stap terug te nemen en denken constructief. Denk na over wat je wilt bereiken en de beste manier om dat doel te bereiken.

In een echtelijke relatie wat je echt wilt is het meest waarschijnlijk te heroveren dat 'liefdevolle gevoel "dat was waar het allemaal begon tussen de twee van u. In plaats van het vinden van fouten en het maken van beschuldigingen, nadruk op wat je graag over je partner en laat ze de persoon die ze verliefd op ook.

Roseanna Leaton, specialist in vertrouwen hypnose mp3 downloads en hypnose mp3s voor relatie problemen .

PS Ontdek hoe je je geest kunt concentreren met hypnose. Pak een gratis hypnose mp3 van mijn website nu
.