5 Feelings Gegarandeerd To Kill a Relationship

5 Feelings Gegarandeerd to Kill A Relationship

De ene ingrediënt in alle relaties die niet kan worden vermeden, is communicatie. Zoals we allemaal weten zijn er altijd positieve en negatieve manieren om onze gedachten te communiceren, gevoelens, wensen, verlangens, zorgen en zorgen voor een partner.

Het ervaren van relationele bliss is gebaseerd op positieve communicatie die liefde, zorg, vertrouwen en begrip uitdrukt. Aan de andere kant negatieve communicatie eigenschappen leiden tot pijnlijke uitwisselingen die letterlijk een relatie te vermoorden.

Mijn ervaring in counseling heeft geleid tot vijf van de meest voorkomende gevoelens die zijn gegarandeerd om een ​​relatie te vermoorden. Deze relatie moordenaars zijn gevoel van machteloosheid, wordt gedenigreerd, die hopeloos opgesloten, worden aangezet tot rebellie en gedwongen om te vechten of te vluchten

Het podium voor deze gevoelens om leugens in één partner &' oppervlak;. S opgeblazen gevoel van eigenwaarde . Het begint als een partners &'; zelfpromotie een rol van dominantie in de relatie die ze nooit opgeven.

Het resultaat is de ondergeschikte partner raakt emotioneel uitgedaagd omdat ze zien dat ze hebben weinig opties, maar aan het denken van de ander te leggen. Deze perceptie is waar de onevenwichtige eigenschappen van de relatie gestalte

Machteloosheid

Gevoelens van machteloosheid, in een relatie, te beginnen als een partner en'. Persoonlijkheid wordt overschaduwd door de andere, die een meer vertoont domineren persoonlijkheid. Het eerste teken draaien om het contrast van de twee individuen. Een partner kan worden gezien als energiek en levendig. Ze hebben de neiging om meer maatschappelijk actief verzen sociaal afstandelijk zijn.

De dominante partner heeft de neiging heel spraakzaam in de natuur verzen van de andere persoon die is rustig en gereserveerd te zijn. De maatschappij lijkt te neigen om persoonlijkheden die zeer eigenwijs, zeer levendig en zelfverzekerd in verschillende settings.

De sleutel tot het gevoel van machteloze is de vermindering van die individualisme en de waarde van hun interne gedachten, vaardigheden en persoonlijke eigenschappen op basis van het zijn een introvert verzen een extravert.

gedenigreerd

Feeling gedenigreerd is geworteld in de schending van iemands partner &'; s emotioneel gevoel van welzijn. De uitdrukking, dat hij /zij wandelen over hem /haar, illustreert het punt. Het lopen over van een persoon kan figuratief en /of feitelijke bijvoorbeeld. Het is invasie van de emotionele grondgebied van die partner in hoe ze denkt of voelt over hen-zelven.

In onmacht van de partner wordt verteld dat hun zelfexpressie is niet geldig. Hier is de persoon heeft geen stem in alle behalve als ze alleen zijn. In hun hoofd kunnen hun mening geldigheid hebben, maar wanneer ze proberen om hun gedachten te uiten &'; s perspectief ze vertelde niet geldig is. Hun partner schoten neer hun ideeën, gevoelens en zelfbeeld keer op keer.

Trapped

Het beste beeld van gevangen is de scène in een film waar de dinosaurus is gevangen in een tar pit. Ze worden gevangen met weinig of geen hoop te worden gered en alle oproepen voor hulp worden gemaakt tevergeefs. Hier is de partner voelt ze geen autonomie te denken of voelen op hun eigen.

De ondergeschikte persoon wordt belegerd door hun dominante partner &'; s om gevangen te blijven in het beeld dat zij hebben geworpen voor hen. Onafhankelijk denken wordt niet gezien als een haalbare optie voor de partner die voelt zich overschaduwd in de relatie.

In veel gevallen is de verkleinde partner van mening dat de zinkende tar pit van hun relatie veroorloven hen een beperkte of een sombere visie van hun toekomst.

Rebellion

De gevoelens van opstand zijn een poging om persoonlijke waardigheid terug te winnen in de relatie. Als de dominante partner geldt druk om dominantie in de relatie te onderhouden de ondergeschikte pogingen om te rebelleren om zichzelf opnieuw te definiëren.

En trouw aan de aard van de opstand de dominante partner vindt de inspanningen van hun ondergeschikte puzzelen. De opstandige acties van de verkleinde partner om hun eigen waardigheid te herwinnen worden gezien als onnodig en uit de vastgestelde normen voor de relatie.

De dominante partner kan niet doorgronden dat hun idee van de relatie normen zijn scheef hun perspectief te bevorderen. Hun comfort zone van de relatie is de dominante partner bezit de bovenste sport van het gezag.

vechten of vluchten

Het vechten of vluchten gevoel kan worden samengevat door de stripfiguur Popeye toen hij zei, “ dit is alles wat ik kan staan, kan ik niet meer &" staan; Indien de gevoelens van rebellie hebben niet ingeschakeld de verkleinde partner om zichzelf opnieuw te definiëren met een gevoel van waardigheid, wat kunnen ze doen?

Het vechten of vluchten gevoelens manifesteert zich als twee laatste wanhopige opties voor de verkleinde partner in een onevenwichtige verhouding. De partner heeft twee opties die ze kunnen uitoefenen in de relatie. Ten eerste kunnen ze geven in het perspectief van de dominante partner en blijft machteloos, afgebroken en opgesloten terwijl hun relatie tot hetzelfde blijven voelen.

Ten tweede, als de verkleind partner krijgt de moed om ze-zelf kunnen ze bail out van de onevenwichtige relatie herdefiniëren en het eigen vermogen te herstellen tussen hen. Dit wordt alleen bereikt als beide partners bekijken elkaar &'; s persoonlijkheid als uniek en waardevol.

Als de dominante partner de emotionele toestand die er de oorzaak van hun partner de bail out is bail out van de hele relatie niet erkent. De in-evenwicht in de relatie wordt beschadigd als gevolg van een gebrek aan respect en positief verband.

Relationships gedijen op de emotionele validatie van elke partner, waar liefde, zorg, vertrouwen en begrip zijn de vier hoeken van het verband. < . br>