*** Aansluiting: Onze diepste verlangen

________________________________________
We hebben allemaal diep verlangen verband met anderen, maar wat is noodzakelijk voor ons om dit te hebben?
________________________________________

Toen wij geboren werden, het allerbelangrijkste voor ons was verband met onze moeder. We hadden behoefte aan verbinding met haar lichaam voor een adequate voeding. We hadden behoefte aan emotionele band met haar, of met iemand, om zich veilig voelen, en de mogelijkheid om onze gevoelens te reguleren ontwikkelen. Verbinding met iemand was essentieel voor onze fysieke overleving en ons emotionele welzijn.

Als we het geluk hebben om een ​​gezonde ervaring van verbondenheid met onze ouders, we opgroeien gevoel geliefd, lief en veilig. Maar om dit gezonde verbinding, onze ouders of andere verzorgers moeten worden verbonden met zichzelf. Ze kunnen niet volledig contact met ons op als ze zijn losgekoppeld van zichzelf.

In de mate dat onze ouders of verzorgers niet rolmodel innerlijke verbinding met zichzelf en bieden ons de verbinding die we nodig hadden, is het waarschijnlijk dat we ontwikkelden een diepe onvervulde verlangen in ons; misten we ook op het leren hoe om te verbinden met onszelf. Dit gebrek aan innerlijke verbinding schept vaak gevoelens van wanhoop binnen. Connection is een dergelijke fundamentele behoefte die zonder dat we het gevoel alleen en leeg

Uit onderzoek blijkt dat sterke banden met familie en vrienden – verbindingen die ons veilig voelen en geliefd – zijn essentieel voor geluk en gezondheid. Mensen die in de zorg gemeenschappen wonen leven langer, gelukkiger leven dan mensen die alleen of met anderen met wie ze niet verbonden zijn leven.

Te vaak proberen we onze behoefte aan verbinding te vullen zonder eerst helende onze innerlijke ontkoppeling. Het falen van vele huwelijken en intentioneel gemeenschappen is een bewijs van de zinloosheid van het proberen om liefdevolle relaties en zorgzame gemeenschappen zonder eerst het doen van de innerlijke werkzaamheden die nodig zijn om te worden verbonden met zichzelf. De behoeftigheid en de controle van het gedrag dat de relaties tussen mensen die niet verbonden zijn met zichzelf domineert is wat verantwoordelijk is voor het hoge aantal echtscheidingen en het falen van veel gemeenschappen is.

Verbinding moet beginnen met Zelf en Hogere Zelf

Om ons diepste verlangen om te verbinden in een liefdevolle manier met anderen te manifesteren, moeten we eerst leren om te sluiten op een liefdevolle manier met onszelf. Wat dit betekent is dat we moeten leren aanwezig zijn met een medelevende intentie om te leren van al onze gevoelens – vooral onze pijnlijke gevoelens. Het moment dat je je eigen gevoelens weigeren door ze te negeren, te oordelen ze, zich tot verslaving te voorkomen dat het gevoel hen, of het maken van een andere persoon die verantwoordelijk is voor hen, je los te maken van jezelf -. Verlaten jezelf en waardoor het onmogelijk is om verbinding te maken met een andere

Begin nu om het ding dat de meeste verschil in je leven met betrekking tot uw geluk en vreugde zal doen. Begin nu Stap Een van Inner Bonding &ndash oefenen; leren om volledig aanwezig met je gevoelens met acceptatie en compassie voor hen. Verplaats naar Stap Twee van Inner Bonding – het kiezen van de intentie om te leren over wat er liefdevol voor jezelf en wat waar is voor jou. Begin nu tot 100% verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens te nemen door het bewegen in Stap drie van Inner Bonding - leren wat je gevoelens vertellen over je eigen overtuigingen en gedrag, en over anderen en situaties – in plaats van het vermijden van je gevoelens. Start nu het ontwikkelen van een sterke verbinding met uw persoonlijke bron van begeleiding door het bewegen in een intentie om te leren met je begeleiding over liefde en waarheid, en beginnen nu het nemen van liefdevolle actie op basis van de waarheid in Stap vijf van Inner Bonding. Tot slot, te evalueren, in stap Zes van Inner Bonding, hoe je je voelt als een gevolg van de liefdevolle actie.

Het creëren van een innerlijke verbinding met je gevoelens en je hogere zelf is essentieel om in staat om een ​​liefdevolle verbinding te maken met anderen, en het ervaren van de vreugde en volheid die afkomstig is van het delen van uw liefde
.