Hypnobirthing: het wegnemen van de grootste mythe over Bevalling & Arbeid

Welke gedachten en gevoelens in je opkomen als je de woorden arbeid en bevalling horen? Als u &'; re zoals de meeste dames (die haven &'; t nog gehoord Hypnobirthing) you &'; ll waarschijnlijk beginnen om angst te voelen, en krijg heel nerveus en ongemakkelijk.

Vraag een willekeurige aanstaande moeder over de aanstaande geboorte van haar kind, en kijk als de meeste zullen beginnen te kronkelen. Haar pols zal beginnen om te racen, angst zal kruipen in, en zij en' ll nerveus angst. Angst voor de pijn die ze gelooft dat ze &'; s gaan om te ervaren tijdens de bevalling

Dan, als ze gaat bevallen, zij &';. S gekregen zich zo opgewonden en bezorgd over de pijn, dat &'; s wat ze krijgt ... een lange, gespannen en pijnlijke arbeid, gevolgd door een vermoeiende bevalling. Of misschien heeft ze zich zo bezorgd over de dreigende pijn die ze hebben gekozen voor de geneesmiddelen die een negatieve invloed zijn op zowel de moeder en baby.

In beide scenario's, het is eigenlijk de angst voor pijn die wordt veroorzaakt door de moeilijkheid
.

De grootste mythe over de bevalling is dat het niet hoeft te worden gepaard met pijn.
Dankzij hypnobirthing, is het mogelijk om een ​​natuurlijke bevalling, dat is gemakkelijk te hebben, snel en pijnloos.

Het vrouwelijk lichaam is ontworpen om zwanger te worden, te koesteren, en leveren van baby's. Sinds het begin van de tijd dat &'; s wat vrouwen verwacht werd te doen - om zich voort te planten. Onze lichamen zijn ontworpen om het te doen. Elimineren gewoon de angst en pijn, en laat het lichaam om te functioneren als het &';. S bedoeld om

Echter, voor veel vrouwen, dat &'; s gemakkelijker gezegd dan gedaan. De negatieve en beangstigende gedachten over arbeidskosten zijn diep gegraveerd in de hersenen.

Dat &'; s, waar een hypnobirth in het spel komt. Hypnobirthing maakt moeders om hun geest te herprogrammeren en laat de angst. Ze kunnen alle negatieve gepraat dat wij &' wissen; ve allemaal gehoord over arbeid, en trainen hun geest (en hun spieren) om te ontspannen ... open en enthousiast voor de geboorte van hun baby te zijn

Hoe werkt Hypnobirthing werk?
Door gewoon sloot haar ogen, ontspannen, en luisteren naar een zelf-hypnose audio elke dag in de weken voorafgaand aan de grote dag, dames kunnen kiezen om de controle over hun lichaam te nemen, hun geest en hun spieren. Deze audio zal hen helpen om diep te ontspannen, en te visualiseren elke contractie als iets positiefs ... elke contractie is haar dichter bij haar baby te brengen.

Dit is een positieve programmering dat gaat rechtstreeks naar het onderbewustzijn. Het hebben van een natuurlijke bevalling is mogelijk. Bevalling kan natuurlijk snel, eenvoudig en pijnloos zijn!

Stel je voor in te gaan op arbeid niet verwacht pijn. In plaats daarvan, stel in te gaan op arbeid met een positief gevoel van opwinding te weten dat elke wee brengt u dichter bij uw baby. Stel je ontspannen voelen alle door arbeid. Denkt u dat de natuurlijke bevalling ervaring zou gemakkelijker zijn

Here &'; s de deal - als moeder is ontspannen in de geest, haar spieren ontspannen zijn?. Hierdoor kan de baby veel gemakkelijker verplaatsen door het geboortekanaal en maak zijn (of haar) grand uiterlijk. Wanneer ontspannen, natuurlijke bevalling is kalm, sereen en pijnvrij

Ja -. Is er ongemak. Er zijn weeën. Spieren duwen baby uit. Maar arbeid hoeft geen pijn te zijn. Door hypnobirthing kunnen we herprogrammeren onze gedachten om natuurlijke bevalling en arbeid als de positieve en prachtige ervaring dat de natuur het bedoeld heeft te zien.

Er zijn veel mogelijkheden om meer te leren, en een hebben hypnobirth: