Hoe om vruchtbaarheid te verhogen

Veel vrouwen wil weten hoe snel zwanger te krijgen. Maar niet alle vrouwen hadden het geluk om de kans op een te hebben. Als u de kans om zwanger te verhogen, zou deze tips zijn nuttig voor u. Het nemen van foliumzuur de kans om zwanger te verhogen. Een vrouw verkleint de kans op de geboorte van een kind als het kind ontwikkelt neuralebuisdefect. Als u dit wilt vermijden, start met ten minste 0,4 mg foliumzuur per dag gedurende ten minste twee tot drie maanden voordat je probeert om zwanger te worden.

Probeer om seks leuk te houden als je probeert zwanger te worden. Gebruik een slaapkamer of een schema van uw baby te maken. Wanneer u dit hebt gewonnen &' te doen; t denken dat je &'; re seks om een ​​baby te krijgen, in plaats je het als een karwei. Na het hebben van seks don &'; t draaien of onmiddellijk hop. Liggen voor minstens een paar minuten; Het is beter als het duurt 5 minuten na de geslachtsgemeenschap. Dit zal de kansen om zwanger te verhogen, omdat de zaadcellen in staat om hun date te houden met de in afwachting van het ei zal zijn. De liefde vaak tijdens je vruchtbare periode. Meestal duurt 5 dagen voorafgaand aan de ovulatie. Als u en' ve kreeg het uithoudingsvermogen van ten minste elke 48 uur, zal je zeker ervoor zorgen dat u de kans om zwanger kan hebben. Dit maakt de zaadcellen om de eileider te bereiken en te bevruchten met de eicel.

Stop met het drinken van dranken die cafeïne bevat. Cafeïne beperkt de groei van de zich ontwikkelende baby. Zij doen dit door de bloedvaten vernauwen en het verminderen van de bloedtoevoer naar de baarmoeder. Overmatige consumptie van cafeïne kan bijdragen tot vruchtbaarheidsproblemen. Om de kans op zwangerschap te verhogen, maken het vaginale milieu vriendelijker voor de zaadcellen. Vermijd het nemen van vaginale sprays en geaccentueerd tampons die pH onbalans kunnen veroorzaken in de vagina. Vermijd ook kunstmatige smeermiddelen, omdat het de zaadcellen kan doden. Een ander voorbeeld is het proces heet douchen.

Douchen is de term die gegeven waar de druk of spoelen worden toegepast op de vagina. Hoewel het belangrijkste doel van deze is het reinigen, nog steeds kan schaden en kan risico's voor de vrouw veroorzaken. Het is omwille van de oplossingen die worden gebruikt die gevaarlijk zijn vrouw. . Dit kan hormonale onevenwichtigheden
  veroorzaken en maakt de ziekteverwekkers aan de baarmoederhals die kunnen leiden infections.You kan ook de kans op zwangerschap met behulp van een zwangerschap rekenmachine verhogen bereiken;