Great Expectations Kan echt niet zo groot zijn voor uw relatie

Als je betrokken bij alles, er zijn altijd verwachtingen die je hebt over de situatie of persoon. Hier zijn enkele voorbeelden:

„ X Het college I ¡ ¦ ve gekozen om te gaan zal heel moeilijk worden
„ X Het project I ¡ ¦ ve slechts gedaan kan niet voldoen. de normen van de commissie Restaurant „.. X Mijn blind date is waarschijnlijk een echte verliezer
„ X Mijn vriend gaat erg blij met de gift I ¡ zijn; ¦ m haar verrassen met <. br> „ X Het restaurant ze ¡ ¦ ve geselecteerd voor deze partij gaat worden fabelachtige

Er zijn vele bronnen van waaruit je verwachtingen gekomen.. Ze kunnen het gevolg zijn van wat je geleerd van je ouders, de opmerkingen die u gemaakt van hoe anderen gedragen, de media, of uw eigen behoeften. Deze verwachtingen fungeren als filtersystemen; dat wil zeggen, dat ze de kleur van de manier waarop je de dingen die gebeuren in je leven waar te nemen. U zult afwegingen te maken en aanpassen van je gevoelens en gedragingen op basis van de verwachtingen die je hebt.

Laat me een concreet voorbeeld geven. Je mag verwachten dat een goede vriend zijn of haar plannen zullen veranderen om met u wanneer u ¡ ¦ re ¡ &sekte; in nood ¡ ¨ U ¡ ¦ ve gekomen om die verwachting hebben, omdat je zag hoe je familie behandeld soortgelijke situaties. Dat wil zeggen, als iemand een crisis, die persoon ¡ had; ¦ s behoeften boven alles kwam. En als iemand niet reageert in natura, uw familie uitgedrukt een gevoel van pijn. Als je vriend voldoet aan uw verwachtingen, je ¡ ¦ re blij en goed over hem of haar te voelen. Indien echter, je vriend werd opgevoed om trouw aan inzet te waarderen, kan hij of zij geen plannen te wijzigen, zelfs als u zich in een persoonlijke crisis. Geen twijfel je ¡ ¦ ll voelen, en waarschijnlijk handelen kwetsen. Misschien, je ¡ ¦ ll ook het gevoel dat je ¡ ¦ re onbelangrijk voor deze persoon.

Het probleem met de verwachtingen is dat ze erg egocentrisch. Je gedraagt ​​volgens hen ongeacht wie de ander. Verder reageren u op basis van uw standpunten zonder hen en uitdagende zonder te letten op het concept dat iemand gewoon verschillend kunnen zijn -. Niet slecht

Er zijn drie verwachtingen die ik heb gehoord herhaald door de vele jaren van mijn praktijk die werken tegen een paar:

Misschien is een van de grootste problemen die ik altijd heb gehoord in huwelijken is de verwachting dat de andere persoon zal net als ik, of zeer dicht bij het. Zelfs schadelijker is het idee dat als de stuurman isn ¡ ¦ t net als ik en kan niet begrijpen mijn behoeften, ze don ¡ ¦ t schelen of love me.

Een ander concept dat vaak niet wordt herkend, is dat de persoon die je trouwen staat zal zijn, en moet in staat zijn om te voldoen aan al uw wensen. Immers, dit is je ware liefde. Maar toen uitgedaagd, zullen de meeste mensen erkennen dat dit niet realistisch is, is er een onuitgesproken emotie die lijkt deze verwachting koesteren. Misschien omdat vrouwen verhoogd tot verzorgers, ze de neiging kwetsbaarder voor deze verwachting te zijn.

De andere belangrijke verwachting die ik gezien heb ervaren door elke partner is dat je trouwen en ¡ &sekte, zal nog lang en gelukkig te leven en iexcl;. ¨ Een groot deel van dit denken is het product van de manier waarop de liefde wordt afgeschilderd in de media. Je boeken lezen, films kijken en luisteren naar nummers die alle portretteren geluk als je met iemand en een gevoel van wanhoop wanneer u niet. Wanneer u iexcl &; ¦ re in de liefde, alles is midden in de wereld dus alles wat je nodig hebt is liefde. Prince Charming komt langs en voert zijn liefde uit op zijn witte paard - ze gaan galopperen in de zonsondergang en leven nog lang en gelukkig. Deze mooie eindes je een goed gevoel, maar je vergeet dat ze de producten van iemand ¡ ¦ s verbeelding. Ze zijn fantasieën en presenteren een beeld dat niet minder waar zijn. ¡ &sekte; Happily Ever After ¡ ¨ is niet iets dat je kunt verwachten dat gewoon gebeuren.

Ik geloof dat een van de belangrijkste problemen in het huwelijk is dat koppels beginnen hun relatie met vele onrealistische verwachtingen. Als ze een goede basis van kennis over de realiteit van wat een vaste relatie eruit ziet, zou er veel minder teleurstelling

Hier ¡ ¦ s het goede nieuws:. Zodra je je realiseert dat je doet dit soort van denken, heb je de kans om te vechten. Zoveel van het hebben van een goed huwelijk is uw perceptie en de enige die bepaalt uw waarneming is dat je
 !;