* Relatie Advies: Wees bereid om Heeft uw partner Verstoord With You

Als adviseur, ik vaak werken met mensen die ongelukkig zijn in hun relatie en denken van het verlaten. Ze geloven dat ze ongelukkig omdat hun partner, maar de echte reden is dat ze niet zijn verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen gevoelens binnen de relatie.

Bijvoorbeeld, wanneer Lila begon te werken met mij, overtuigd was ze dat het ontbreken van haar man hulp rond het huis, zijn woede, en zijn onwil om te communiceren met haar dat was waardoor ze ongelukkig. Maar al snel, omdat me duidelijk dat haar ongeluk werd veroorzaakt door het geven van zichzelf en zorg-nemen anderen om conflicten te vermijden

"Lila, je constant jezelf op en doen wat anderen willen dat je doet -. Niet alleen met Seth, maar met uw kinderen en met mensen op het werk. Er zijn een goede reden dat u dit te doen moet zijn, ook al is het maken van je boos en opgesloten voelen. Waarom denk je dat je dit doet? "

"Ik hou niet van om te vechten. Ik hou niet van conflicten. Ik hou niet van ruzie. Ik hou niet van dat mensen boos op me zijn.

" Als mensen boos of boos op je, wat doe je jezelf te vertellen dat dit te maken zo moeilijk voor jou? "

" Ik vertel mezelf dat ik iets verkeerd of zouden ze niet boos zijn. "

"Dus u neemt verantwoordelijkheid voor hun gevoelens en gedrag in plaats van je eigen. Vertel je jezelf dat je er de oorzaak van hun streek, in plaats van hun streek uit wat ze zelf vertellen over je gedrag. Het klinkt alsof je wilt geloven dat je leiden - en dus de controle -. Hun gevoelens en gedrag, en je wilt ook te geloven dat zij er de oorzaak van jou "

" Als ik niet doen wat ze willen en ze boos, ben ik niet waardoor hun streek? "

" Nee. Als je niet doet wat je man wil en hij wordt boos, hij misschien zelf iets te vertellen, "Lila geeft niet om mij." Het is deze gedachte die hem van streek. Maar is dit waar? Als je niet doet wat hij wil, is het omdat je niet de zorg over hem? "

" Nee, helemaal niet. Meestal is het iets dat hij voor zichzelf kan doen en ik wil iets anders met die tijd te doen. "

" Zo zijn streek afkomstig is van wat hij zelf vertelt in plaats van je iets verkeerd hebben gedaan. Maar hij zal blijven boos en kwalijk nemen, zolang het werkt voor hem om u te doen wat hij wil. De uitweg uit dit disfunctionele systeem is voor u om bereid bent om hem boos op je zijn. Je zou willen om te oefenen tegen jezelf zegt: 'Ik ben bereid voor anderen om boos op me zijn. Ik denk niet leiden hun streek. Ik heb niets verkeerds gedaan. ' Wanneer u bereid bent voor anderen om boos op jou en je weet dat je niet de oorzaak van hun gevoelens, dan bent u vrij om de verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens te nemen. U bent vrij vriendelijk en liefdevol voor jezelf te zijn en hen, in plaats van het geven van jezelf en zorg-nemen van hen "

Als Lila bereid om haar man hebben geworden. - En anderen - zijn boos op haar en bereid om de verantwoordelijkheid voor haar eigen gevoelens te nemen in plaats van hen, ze vond zichzelf steeds blij. Hoe meer ze nam de verantwoordelijkheid voor haar eigen gevoelens in plaats van Seth, de meer liefdevolle ze voelde in de richting van Seth.

Ik heb geconstateerd dat het nemen van verantwoordelijkheid voor 'gevoelens in plaats van de eigen is een van de belangrijkste kwesties die ervoor zorgen dat relaties mislukken Leren hoe je de verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en welzijn en niet voor anderen.' anderen gevoelens kan je relatie te genezen Restaurant  !;