Living After Death: verlies van een echtgenoot

Als de engel des doods komt in uw familie, is er geen manier om te stoppen. Wanneer het komt en neemt het leven van je partner, je hebt geen andere keuze dan om te gaan met het. Makkelijker gezegd dan gedaan, omdat een deel van je ging naar het graf met uw echtgenoot.

De pijn is ondraaglijk verlammende, wil je gewoon gaan liggen en wachten op de engel des doods om u te weg te nemen. Je krijgt om te denken dat dit is erger dan de dood zelf- te houden op levende wanneer uw geest dood. U &'; re boos op de wereld, waarom heeft het voor u

Je mist je man verschrikkelijk; Zijn afwezigheid is zo erringly eenzaam, voel je je verlaten. Zoveel vragen die door je hoofd, wat zal er nu gebeuren? Om de kinderen? Om het je leven &"; u dus gebruik van het verzorgen van alles voor je. Overlijden van een echtgenoot is een van de belangrijkste gebeurtenissen die uw leven en uw manier van leven kan veranderen.

Als niet behandeld en de levende echtgenoot kan gaan door diepe depressie en mag niet in staat om snap van te maken. De dood is echt egoïstisch, maar don &'; t laat het nemen het beste van u. Hier zijn een aantal paar suggesties in het leven na de dood. Zorg goed voor jezelf, als je het moeilijk vinden om te slapen vinden een manier om gezonde alternatieven om u te helpen slapen, als je geen eetlust, althans drink wat vloeistoffen of neem wat voedingssupplement vinden

U &';. Re al kwetsen in de binnenkant op zijn minst enige moeite om gezond te blijven aan de buitenkant. De drang om wat alcohol te nemen en sigaretten kunnen sterk zijn, maar als je er van af kan blijven, het zal gewoon zaken ergste te maken. Uitoefening kan veel helpen. Oefenen is de beste manier om de druk en stress.

Ga op of doorgaan met uw dagelijkse routine en een keer in de zoveel tijd uit te gaan van het huis en hebben wat frisse lucht. Met jezelf in je huis kan je rouwproces intensiveren. Het beantwoorden van e-mail en condoleance brief is goed voor je. Het lezen van hun medeleven maakt voel je je niet alleen bent

Een andere manier van omgaan met het verlies is het reinigen van de lades en kasten; U moet dit doen door jezelf of iemand die heel dicht bij je, waar je kunt weer op te rakelen en praten over de herinneringen van uw overleden echtgenoot verliet. Start een dagboek of een tijdschrift, kan het u verlichten van opgekropte emoties.

Vergeet nooit de wettigheid, in het uitvaartcentrum moet u minstens 10 gewaarmerkt afschrift van de overlijdensakte te vragen, uw sofi-nummer klaar . Een bezoek aan de bank en de afwikkeling van de wettigheid nodig, ook hypotheken en kredieten. Informeren de sociale zekerheid, organisaties, onroerend goed en auto titels, obligaties, stock titel als er &'; s elke

over het hoofd nooit uw verzekeringsclaims.. Als u nog steeds, de controle over alles. Als je denkt dat je het nodig hebt deelnemen aan een steungroep en de laatste maar niet de minste schreeuwen het uit. Soms, net als u weg gaat, maar het is verstandig om geen drastische en belangrijke beslissingen op het moment te maken.

Als er beslissingen die moeten worden gemaakt, laten wachten. Het minste wat je wilt is meer stress in uw kant. Haal het meeste uit je leven, wees goed voor jezelf-zonder twijfel dit is wat je laat echtgenoot wil dat je doet
.