Om tekst of geen tekst, dat is de vraag

Toonaangevende lekker op uit mijn laatste stuk over hoe u 'hulpmiddel' om goed te communiceren in je relatie, vind ik mezelf gedwongen om de wondere wereld van de non-verbale communicatie te noemen, in het bijzonder, sms. Het dagelijks leven lijkt ons steeds binnen de wereld van laptops en virtuele relaties met anderen en de overvloed aan voordelen cocon qua ons verbinden met steeds grotere cirkels mensen, kan, hun partners, doden sommige essentie van goede ouderwetse aangezicht tot aangezicht dialoog.

Nu zeg ik niet sms'en is slecht omdat inderdaad het heeft zijn voordelen. Bijvoorbeeld, het verzenden van een zoete niets om je geliefde omdat ze reis door hun dag, gewoon om te laten zien zorg, is heerlijk ... of om hen te wensen geluk toen ze op het punt om het hoofd in een interview. Het bespaart geld op een telefoontje en soms voor een snelle woord of twee, is het niet nodig is.

spreek ik denk dat ik wil gewoon om te verkennen en deel mijn gedachten over het gebruik van sms om te communiceren als je echt nodig hebt om praten.

Ik heb schuldig geweest, als ik dat zo mag noemen, van het proberen om mijn punt over toen ik plaste uit over iets in mijn vorige relaties te krijgen. Mijn bedoeling? Om hem te vertellen hoe ik me voel en sloot hem uit, want ik moet een tijdje weg te lopen! Mijn verdediging plan "Je gaat weet hoe ik me voel, maar je zult moeten lopen na mij om het te repareren!" Gek he! Maar dat ben ik. Denk na over hoe je sms te gebruiken wanneer je iets wilt zeggen, maar zijn en dat is het punt, bang om de woorden te spreken.
Ik heb ongeveer twee stijlen van gedrag in conflict in relaties geleerd. Ik zal deze twee folk, minima en maximaliseerders roepen voor het doel van illustratie. Maximaliseerders in strijd zijn meestal de meer emotioneel bloemrijke mensen die willen praten over alles om problemen uit te zoeken en alleen zij zich verbonden voelen wanneer hun partner luistert en hoort hen. Maximaliseerders kan aanmatigend en intens en soms kunnen hun partners schrikken met enorme uitbarstingen van emotionele lava zijn. Sms'en trends hebben de neiging om 'hot pursuit "stijl zijn. Een nieuwe klant zei van zijn vriendin onlangs: "Ze freaks me out en soms letterlijk besluipt me op de tekst! Ik voel me gevangen en behoorlijk geïntimideerd en kan niet ontsnappen, dus ik sloot haar uit om wat rust te krijgen." Dit is klassiek!

Het tegenovergestelde stijl, het minimaliseren, is wanneer in het conflict, van die persoon stijl af te sluiten en niet praten over wat hen dwars zit in het moment. Ze geloven dat ze zijn de logische rationele degenen die nooit beginnen de rijen en ze voelen dat ze zijn vaak de meer volwassen partner in de relatie. Hun sms stijl is vaak kort en zoet en jongen, veel minima gebruiken sms om hun maximaliseren partner te houden, op de baai. Ik heb een vriend die houdt sms wanneer haar man "start" omdat ze hem kan vertellen hoe ze zich voelt zet de telefoon uit zijn octopus stijl vastklampen controleren. Klinkt bekend? Dus op deze manier sms kan je de neiging te voeden in conflict te blijven waar je bent in uw stijl van aangeleerd gedrag ie maximaliseren of minimaliseren.

Mijn belangrijkste punt is dat texting in conflict zal meestal wakkeren dan glad, omdat we kan zo gemakkelijk de woorden nemen de verkeerde manier. Ik zal dat wel eens snel een tekst het eens te zeggen: "schat, ik voel me een beetje emotioneel over wat je eerder zei, kunnen we later praten? ' is ok, want het is waarin staat hoe je je voelt in plaats van het gooien van een hele grote hang granaat kritiek. Maar vergeet niet met sms, is het de woorden die je gebruikt, dat kan verergeren of glad. Dus als je het gevoel volkomen gedwongen om tekst ... uitleggen hoe je je voelt, niet wat uw beau doet om je plassen uit. Beschuldigen en shaming werkt nooit en op de tekst het is een zeer vrijstaande manier om uw punt over.

Ik had een emotioneel intense relatie 3 jaar geleden, waar de meeste van mijn moeilijker gesprekken waren over de tekst, want ik voelde me bang voor zijn reactie. Ik kan niet spreken voor zijn gevoelens over, maar het was bijna alsof ik hem niet kon worden geconfronteerd uit angst dat hij me zou verlaten op een bepaald punt. Vroeger was ik echt boos als hij blokkeerde me uit en uitgeschakeld wanneer hij boos was, dus ik zou "vuur", een tekst om te proberen en wond hem in zijn konijnenhol, dan zou ik stilgelegd en zich terugtrekken hopen en bidden dat hij zou komen get me en het beter te maken. Oh wat een overlevingsstrategie!
Laat me gaan naar een analogie hier te gebruiken. Uw wereld van u, is als een eiland. Op je eiland, met al je gedachten en gevoelens en de manier waarop je het leven zien, kan je partner niet onmogelijk weten precies waar je bent op, omdat ze op hun eigen eiland. Wanneer u een tekst te verzenden, stel als je wil dat het een flare, het landt op hun eiland en kan en zal worden ontvangen met hun opvattingen en gevoelens en meningen over wat de boodschap is die u hebt verzonden. Niet hoe je oorspronkelijk de bedoeling was. Haal me? De enige manier om echt te horen uw partner of voor hen om u te horen, is het eiland van de ander te bezoeken en volledig bij hen, zodat je eiland achter. Dit is wat ik leer in mijn werk. Goede ouderwetse, hart-gecentreerde verbinding waarbij verbale communicatie, van aangezicht tot aangezicht, is de enige echte manier om een ​​gezonde bewuste relationele ruimte te bereiken.

Zo vaak sms'en kan worden verward in zijn "ontvangen" mode. Het nemen van de verkeerde manier is gemeenschappelijk. Hoe vaak heb je hebt het mis als iemand je heeft texted en hoeveel keer heeft uw ontvanger nemen de "verkeerde" manier van u? Gemakkelijk te doen. Onze eerdere ervaringen te creëren een filtersysteem in onze gedachten en bepaalde woorden of berichten zal worden geabsorbeerd, gefilterd en volgens uw waarden en overtuigingen zal u reageert op basis van wat uw resulterende "output" is. Na een gesprek met uw partner kan de mogelijkheid om het nemen van de manier om te kiezen, in plaats van de manier waarop ze het meende te verlichten. Onze verhalen over wat we denken is afkomstig van onze partner kan zijn weg uit het merk, dus, als u nodig hebt om iets delicate zeggen, zeg het niet tekst ... het scheelt een hoop gedoe op de lange termijn !

Eindelijk ... de volgende keer, als je begint om een ​​tekst te sturen naar je geliefde in een slecht moment, misschien na een ruzie of zelfs voor één, stoppen en denken een beetje. Heeft uw relatie verdienen te hebben jullie dragen op deze manier of zou het beter zijn om uw geliefde aangezicht tot aangezicht te vertellen hoe je je voelt over wat er gebeurt?
Geniet sms'en voor de lol ... laat de hardere bits de moed van praten ... gaan ... je kunt het Restaurant  !;