Hoe om vertrouwen terug te winnen in een relatie - 3 eenvoudige stappen voor de wederopbouw van de Trust Na Ontrouw

U hebt een harde tijd alles wat hij zegt te geloven. Waarom zou je? Hij bedrogen en tegen je gelogen, dus hoe weet je dat hij niet meer liegen?

Het ontdekken van hoe je het vertrouwen in een relatie te herwinnen is een cruciaal onderdeel van het overleven van een affaire en het opslaan van uw huwelijk na een affaire. Hier vindt u een paar eenvoudige stappen om u te helpen herstellen van het vertrouwen snel te ontdoen van deze eindeloze verontrustende gedachten.

Ik kan niet geloven hoe makkelijk hij mij kon liggen "," Ik kan niet geloven dat ik vind viel voor zijn leugens "," Hoe kon ik niet in de gaten dat hij liegt? "," Ik voel me zo verraden, mijn zelfvertrouwen weg en ik ben wantrouwig tegenover alles en iedereen ".

Kunt u betrekking hebben om deze gevoelens ? Je bent niet alleen, en je mag nooit de schuld jezelf! Zelfs professionals zoals wetshandhavers kunnen niet altijd zien wanneer iemand liegt. Je kunt echt wilt hem weer te vertrouwen, maar het is een werkproces en het zal niet gebeuren per dag.

Hoe om te weten uw echtgenoot niet opnieuw Liegen

Als de gewonde echtgenoot, wilt u waarschijnlijk om ervoor te zorgen dat de zaak echt is afgelopen en u wilt bewijzen dat hij niet . meer tegen je liegt Een oplossing, die is populairder dan je je kunt voorstellen, is het nemen van hem naar een polygraaf testen Meest leugendetector tests worden gezegd dat een 60-70% kans op succes hebben, en het geld is de moeite waard -. Als u kunnen vertrouwen terug te winnen en terug te krijgen uw gemoedsrust. Vele malen de bedrieger zal proberen om de test te vermijden en morsen zijn ingewanden over alle details die wilde weten.

3 eenvoudige stappen voor het herwinnen van het vertrouwen in een relatie

Om de wederopbouw van een "beschadigde "relatie die is verscheurd door leugens, moet u een nieuwe basis van vertrouwen, een stap en een baksteen te creëren op een moment. Zeker weten als je partner ligt in 100% nauwkeurigheid zou een verspilling van je tijd en energie. Wat je nodig hebt is meer dan dat. U moet weten dat uw echtgenoot is niet alleen spijt van valsspelen, maar in staat om daadwerkelijk te veranderen van karakter. Hier zijn 3 stappen die u moet nemen:

Stap # 1 - Definieer de Triggers

Denk na over je verleden week of afgelopen maand. Denk aan alle dingen die je geactiveerd om wantrouwen uw echtgenoot. Wordt hem naar huis laat komen zonder dat is een trigger? Wordt hem de telefoon niet beantwoorden van een trekker? U kunt zelfs opschrijven

Stap # 2 -. Laat hem weten de Triggers

Word transparanter en laat hem weten wat je voelt dat je wordt weer voorgelogen. Vraag hem te bellen en uit te leggen als hij gaat te laat zijn. Herinner hem dat je probeert om het vertrouwen in je relatie te herstellen en je bent niet gewoon proberen om te controleren op hem en de moeite hem

Stap # 3 -. Verwijder een Trigger

Wanneer uw partner wordt meer en meer transparant, kunt u actief verwijderen één trekker tegelijk. Je zal plotseling zien dat de triggers weg te vervagen en je kunt doorhalen een trekker na de andere. Als uw echtgenoot niet altijd samen te werken, herinneren hem dat het zijn liefdevolle gave om u op weg naar de wederopbouw van het vertrouwen en het fundament van je relatie.

Dit zijn niet de enige stappen die u moet nemen om het vinden van de vertrouwen weer. Er zijn zeer specifieke oefeningen die je leren hoe je vertrouwen terug te winnen en op te slaan uw huwelijk na een affaire
.