4 stappen naar een gezondere Partnership aanmaken

"Als hij /zij zou gewoon veranderen, dan zou ik blij zijn."

Ooit gehoord dat een? Beter nog, heb je ooit zelf gezegd?

Dit is een zeer typisch relatie vergelijking. Het betekent dat je geluk en welzijn is afhankelijk van iemand anders te doen wat je wilt en nodig hebt.

En omgekeerd, als iemand niet doet wat je wilt en nodig hebt, je bent niet van plan om gelukkig te zijn .

Als dit klinkt alsof je, lees dan verder

Hier zijn 4 nuttig overtuigingen te helpen uw perspectief te resetten op uw relatie en jezelf:.

1. "Ik ben verantwoordelijk voor beide partijen."

Vaak wordt één persoon geïdentificeerd als het "probleem" in de relatie, terwijl de andere is "gedogen" het slechte gedrag.

Hier is het nieuws: Uw problemen zijn niet alleen over een van jullie. Hoewel een van je meer voor de hand liggende problemen dan de andere kan hebben, jullie beiden zijn het creëren van de relatie ... het goede, het slechte, en de lelijke.

2. "Ik kan niet repareren of wijzigen van mijn partner."

Mensen hebben hun eigen wil en het recht om zichzelf te besturen. Wanneer u probeert over te steken, te dwingen, en ze op te lossen, ben je ze eigenlijk beroven van hun soevereiniteit en groei.

U kunt zeggen: "Maar, ze is niet de vaststelling van zichzelf. Ze zal niet doen iets over haar problemen. Ik moet het doen voor haar. "

Bottom line, het is niet jouw taak ... het is hun werk.

Dus, als het niet uw verantwoordelijkheid om vast te stellen of iemand anders te wijzigen, wat kan je doen?

3. "Ik kan bevestigen en mezelf te veranderen."

Dit is de kracht die je werkelijk bezitten ... om te werken aan jezelf. In feite, het is uw verantwoordelijkheid.

Als u de vinger van de schuld af te leiden van je partner en richt het terug naar jezelf, kun je dan vraag jezelf een aantal verduidelijking vragen:

Wat doe ik? Niet te doen? Wat moet ik toestaan? Gedogen? Plegen?

Oprichtproef onrecht, fouten toegeven, om vergeving te vragen zijn high-level geestelijke en morele vaardigheden die nederigheid en duidelijkheid nodig.

verwachten dat wanneer je begint om dit werk te doen, je komt tegen de weerstand in jezelf. Ego's niet gemakkelijk naar beneden gaan.

4. "Het veranderen van mezelf zal mijn relatie verschuiven."

Geloof het of niet, wanneer u begint met het veranderen van uw reacties, het bezitten van uw tekortkomingen, en stop je "vaststelling", de relatie zal beginnen te veranderen ... een manier of de andere.

Gebruik de kracht die je hebt om een ​​verschil te maken en dat allemaal zonder het proberen om je partner te veranderen niet onderschatten.

Soms dingen kunnen veranderen voor het erger. Losdraaien van de samenzweringen en patronen kunnen voelen alsof alles uit elkaar komt. Voor sommigen is het uit elkaar komen.

Maar meestal dingen nodig om los te komen voordat u een nieuwe, sterkere fundering en structuur kan bouwen.

Deze groei werk is niet voor mietjes. . Maar goed, hard werken kan een overvloed aan voordelen
  plukken;