Hoe om je gevoelens te beheren als je om met Divorce

Divorce speelt vaak ravage met onze emoties. Zelfs als je denkt dat je hebt het allemaal trok samen, soms ongewenste gevoelens over je psyche te nemen. Twee stappen vooruit, één stap terug ... of op een paritcularly slechte dag, zelfs drie stappen terug.

In de tijd, dan kunt u deze gevoelens te observeren als ze komen en gaan en beginnen hun verborgen of openlijke betekenissen detecteren. Als je je gevoelens te verwerken in een echtscheiding niets lijkt zinvol. Sommige dagen bent u niet eens zeker hoe je je voelt. Het doel is om uit te vinden hoe te krijgen over uw break-up. Het doel is om een ​​manier om te gaan met echtscheiding te vinden.

Feelings na echtscheiding

Gevoelens fungeren als signalen, zoals vensters in onszelf. U kunt deze gevoelens te gebruiken als een bericht - wat precies zijn ze probeert te vertellen? En wat kun je doen met deze gevoelens? Welke zijn negatief? Welke zijn genezing? Dus hoe kun je beginnen met de helende gevoelens te behouden? Hoe lang wil je dat gevoel te houden?

Is dat gevoel serveert u of niet? Soms heb je de neiging om op te hangen aan je gevoelens als uw comfortabele constante metgezellen. En een andere keer kunt u beslissen dat u niet langer die gevoelens nodig hebt en je door naar de volgende gevoel. Het is een proces dat is uniek voor ieder van ons.

Schrijf het op

Veel vrouwen vinden het nuttig om hun gevoelens neer te schrijven. De fysieke daad van het schrijven en de mentale handeling van clearing releases negatieve energie. Het laat je uitdrukken wat je werkelijk gaat door. Geen suiker coating. Geen het maskeren van de pijn, maar je gevoelens. U zult merken dat als je schrijf je gevoelens wordt het iets makkelijker om ze te delen met anderen - de rand begint af te komen. De gevoelens zijn meer verfijnd.

Als je om met de downstream effecten van uw echtscheiding, op zoek gaan naar degenen die naar je wil luisteren, vrienden die het eens te luisteren te vinden, het vinden van een coach, steun op een bepaalde manier te vinden. Je gevoelens zal komen en gaan en je kunt ze observeren en begeleiden hen uit je leven wanneer de tijd komt.

Gratis Teleseminar

Markeer uw agenda voor dinsdag 11 oktober voor een gratis zeer interactieve teleseminar over "Hoe om te gaan met een Echtscheiding" op 8:00 EST /05:00 PST.

http://myaccount.maestroconference.com/conference/register/3E5KD455AZ6KUPGL

Zeg enkel Nr aan de Status Quo TM

http://www.BouncingBackNow.com
.