3 eenvoudige tips om de Jonggehuwde Blues Beat

gehuwd onder de 12 maanden? Gefrustreerd met je echtgenoot of huwelijk? Afvraagt ​​waarom je getrouwd? Vragen waarom je relatie is veranderd voor het erger, omdat te zeggen, "ik doe." Als u ja antwoordde op deze vragen, dan kunt u ervaren wat bekend staat als de pasgetrouwde blues of beter nog het huwelijk effect. Het huwelijk effect gebeurt in alle echtelijke relaties. Maar het is hoe je het geluk dat het niveau van uw partnerschap zal bepalen benaderen.

U kunt de echtelijke blues schudden en beginnen te ervaren veel geluk en voldoening in je leven en relatie. Hier zijn 3 tips over het verslaan van de pasgetrouwde blues:

1. Quality time doorbrengen met jezelf dagelijks. Om meer vreugde, liefde en geluk voor het eerst te ervaren in je relatie, kijk dan in jezelf. ME tijd kun je in contact met je ware authentieke innerlijke liefde mojo die doorbreekt negatieve patronen, woorden, boosheid, zorgen en spijt te krijgen. Verbinden met jezelf elke dag om je liefde te herbronnen. Besteden 15 minuten per dag als down tijd om na te denken, verheugen en release. U kunt deze tijd in 5 minuten macht barst breken als je niet in staat om 15 minuten ononderbroken tijd te vinden zijn. Start een dagelijkse praktijk aan te boren in dieper binnen. Vandaag, opzij 5 minuten ingesteld op een van deze eenvoudige praktijken te doen..

Journal over je dag
Daydream
Zit in stilte
Lees een inspirerend geschrift of passage van uw favoriete boek. . Heb Spring op en neer om je hartslag omhoog te krijgen Heb Zet je favoriete liedje en rock uit
Reciteer je dagelijkse dankbaarheid -... de dingen die er met je gebeurd vandaag dat je dankbaar voor bent

2. Maken we de tijd een must. Tijd samen is even belangrijk als de tijd alleen. Het is gemakkelijk te raken in het werk, vrienden, familie of het leven. Maak tijd om bewust te raken in uw Cakes van de baby. Plan 20-30 minuten per dag naar debrief en delen van de dag met elkaar. Ieder van u 10-15 minuten te delen en dan luisteren naar de andere te nemen. Ga je gang, stel een dagelijkse herinnering op uw smartphone om gewoon met elkaar dagelijks. Hier zijn een paar gesprek starters:???

Als de dag was een dier wat zou het zijn
Wilt u uw dag omschrijven als lauw, koud of scolding warm Heb handelen uit uw dag
Wat is het ene woord dat het beste beschrijft de dag?

3. Laten gaan van de kleine dingen. Oke, dus hij op de badkamervloer liet zijn badhanddoek ... voor de vierde keer deze week. Dus, ze niet te spoelen haar bord af voordat het in de vaatwasser. Ze praat met haar moeder voor de tiende keer in de laatste twee uur. Dus??? Leer om te laten de kleine dingen zijn precies dat - weinig. U kunt uw frustratie delen over deze kwesties en uw honing kan beloven om het te veranderen, maar de volgende keer dat het weer gebeurt, zult u in dezelfde gefrustreerde toestand. Vraag jezelf af: "Op een schaal van 1-10 hoe belangrijk dit in 50 jaar?"

Het is gemakkelijk te raken in het huwelijk effect medailles en elke paar ervaart een bepaald niveau ervan. Eens met uw echtgenoot om niet laten de pasgetrouwde blues stelen van uw vreugde, geluk en liefde
.