Liefde en communicatie - vijf talen voor gezonde relaties

Als we niet het gevoel geliefd, gewaardeerd en verzorgd, velen van ons hebben de neiging om crankier, meer depressief, meer zeker iets is onze schuld of hun schuld of schuld van iemand zijn. We kunnen minder geduldig zijn, en het leven kan lijken moeilijker. Sommigen van ons voorbij dit af als een slechte dag, een hele lange week, een moeilijke tijd. Zonder te simpel of discontering echte tragedie, I &';. Graag een manier om te kijken naar dit deel van ons leven die kunnen helpen bieden

In het boek The Five Liefde Talen, Dr. Gary Chapman wijst erop dat we allemaal hebben manieren waarop we graag laten zien dat we geliefd zijn, gewaardeerd of verzorgd over, maar ze zijn niet noodzakelijk dezelfde als de manier waarop anderen willen worden aangetoond dat deze dingen. De vijf manieren beschreven in dit boek zijn:

* Woorden van Bevestiging (zeggen bemoedigende dingen)
* Quality Time (doorbrengen onverdeelde tijd met de persoon)
* Gifts (fysieke tokens van appreciation-- kan klein zijn, maar mag geen verwachting of aandoening aan hen gehecht)
* Acts of Service (dingen te doen voor iemand in waardering of te helpen)
* Fysieke Touch (passend en liefdevolle aanraking niet)

Kan je zien waar dit een probleem kan zijn als je gewend bent om van “ spreken &"; liefde (of de waarde of zorg) in de woorden van de bevestiging, maar je partner, vriend of kind is gewoon verlangen om van “ hoort &"; liefde (of de waarde of zorg) in Handelingen van Service? Zoiets als je &';. Re spreekt Italiaans en je partner, vriend of kind luistert voor de Franse

Communicatie in relaties kan ons verlaten gevoel prachtig intiem beste of woedend en in het slechtste vernederd. George Bernard Shaw zei: “ De single grootste probleem met de communicatie is de illusie dat het heeft plaatsgevonden &"; Als we spreken verschillende talen liefde, kan deze illusie ons niet komen waar we werkelijk willen zijn met elkaar.

Er zijn nog andere voordelen aan zich bewust van de liefde taal van onze geliefden en onszelf. Bijvoorbeeld, wanneer we bepaalde van geliefd voelen, gewaardeerd en verzorgd, dan velen van ons hebben de neiging om meer zorg en positief ten opzichte van anderen te handelen. Taken lijken gemakkelijker te realiseren; hebben we meer geduld met de dingen die anders gaan dan we verwacht hadden. Velen van ons vinden het makkelijker om daadwerkelijk geven van onze tijd, energie en middelen in een liefdevolle en zorgzame manier.

In Eat, Pray, Love, auteur Elizabeth Gilbert deelt een verhaal over een vriend wiens filosofie is dat ongelukkige mensen veroorzaken al het verdriet en de problemen in de wereld. Volgens deze filosofie, als we ongelukkig zijn (of voelen zich niet geliefd, gewaardeerd en verzorgd), hebben we de neiging om onze ellende met die rond ons te delen. Ze zegt: “ Het wissen van al je ellende krijgt u uit de weg. Je blijft een obstakel, niet alleen voor jezelf, maar voor iedereen anders. Alleen dan bent u vrij om andere mensen te dienen en te genieten &";.

Het is belangrijk voor ieder van ons om te weten hoe we willen onze waarde door anderen uitgesproken voor ons, en te laten degenen die de zorg over ons weten dat. Het is ook belangrijk voor ons om na te denken over de manier waarop anderen kunnen worden weergegeven ons dat ze ons waarderen en de zorg voor ons dat misschien hebben we niet rekenen, want het is niet de manier waarop we gebruikt om te luisteren of kijken voor deze informatie. Op zijn beurt, het is belangrijk voor ons om deze merken over de mensen die we zorg over, zodat we onze liefde, waarde te bieden, en de zorg voor hen op een manier die ze kunnen krijgen. Dit is belangrijk met onze collega's, onze vrienden, onze families, onze gemeenschappen en onze wereld.

Als u meer informatie wilt, kunt u kijken op boeken van Dr. Chapman's, die niet alleen onder zijn boek hierboven vermeld, maar ook die over de 5 Liefde Talen voor kinderen, tieners, en excuses. U kunt een algemeen overzicht te zien en neem een ​​snelle quiz om wat je liefde taal zien door op vijf liefde talen te klikken. In de woorden van Jackie DeShannon, Randy Myers, en Jimmy Holiday - "zet een beetje liefde in je hart ... en de wereld zal een betere plek zijn." Restaurant .