*** De zorg voor bejaarde ouders terwijl je Liefde Levend

Door Amerika &'; s # 1 Love and Marriage Experts

De zorg voor een vergrijzende ouder kan een zeer ernstige tol op uw relatie met uw echtgenoot te nemen.. Wat zijn de tips over hoe om zorgverleners te helpen houden hun liefde leven, terwijl de zorg voor een vergrijzende ouder (s)? Wat zijn de tekenen dat je relatie lijdt? Wat kunt u doen om de liefde levend te houden

Een recente studie uitgevoerd door Caring.com vond dat “?. Tachtig ouder van babyboomers de zorg voor een ouder wordende ouders zeggen dat het een stam heeft op hun huwelijk &" ; De studie ging melden “ 46% van de babyboomers verklaard dat de zorg geven van beschadigde hun romantische relaties &"; En tot slot, “ 25% van gescheiden babyboomers zei zorgverlening speelde een belangrijke rol in hun scheiding &"; Laat er geen misverstand over bestaan ​​– zorg voor een vergrijzende ouder (s) kan soms stressvol dan geloof. De negatieve invloed op uw huwelijk kan aanzienlijk zijn! Maar de waarheid is, de schade kan worden voorkomen. Hier zijn de Schmitz Dozen voor de opvang en verzorging van je huwelijk, terwijl de zorg voor bejaarde ouders:

1. Praat openlijk met elkaar over gevoelens, emoties en spanningen zij betrekking hebben op uw zorg van bejaarde ouders.
In tijden van stress de tendens is om te blijven alles opgekropte binnen of ontploffen bij de minste onenigheid. Echter, deze aanpak niet zal werken als u wilt dat uw huwelijk om te overleven en gedijen. In succesvolle huwelijken zijn er Geen heilige koeien.

2. Maak een gezamenlijke inspanning om de vlam van uw liefdesrelatie leven met elkaar dagelijks te houden.
Kun je rammelaar uit een lijst van activiteiten, onderwerpen en plaatsen die u en uw echtgenoot in uw persoonlijke boek van plezier en romantiek? Heb je gevonden wat je geest wist en geeft je een vrij uitzicht op uw wereld bij elkaar? Wat voor soort prioriteit heb je te plaatsen op het maken van tijd voor plezier en romantiek met elkaar in je hectische leven? Als u deze vragen niet gemakkelijk kunt beantwoorden, moet u vandaag beginnen met het uithakken van de tijd om een ​​romantische date met elkaar te maken hebben, mee naar huis bloemen, krijgen een hotelkamer, ga voor een lange wandeling samen, drink een fles wijn van de zonsondergang , schrijf een liefde notitie en knuffelen in bed een beetje langer in de ochtend.

3. Aanpak alle financiële uitdagingen met teamwork en open communicatie.
Afweging van de familie begroting vereist teamwork, vooral wanneer de extra last van de zorg voor bejaarde ouders op je weg komt. Het vereist gemeenschappelijke doelen. Als u don &'; t samen te werken om het hoofd op het adres van de economische uitdagingen van uw relatie met elkaar als de zorg voor een vergrijzende ouder, is er weinig hoop op succes

4. Don &';. T schuld elkaar wanneer dingen moeilijk, zoals casting schuld nooit een probleem opgelost
De schuld spel doesn &';. t werk in de liefde en het huwelijk en het is destructief. Er is een natuurlijke neiging in moeilijke tijden aan de degene die je liefde voor uw collectieve ongeluk de schuld, maar de mensen in de liefde don &'; t schuld, hekelen of kastijden elkaar in moeilijke tijden. De waarheid is, is er meestal niemand de schuld voor de situatie. Iemand moet zorgen voor bejaarde ouders en de taak viel gewoon om u

5. Don &';. T wentelen in zelfmedelijden; Het is een verspilling van emotie.
Geen probleem is ooit opgelost door sorry voor uzelf of uw situatie voelt. Succesvolle paren grijpen “ de koe bij de horens &"; en werken voor oplossingen – erkennend dat het runnen van een huishouden is niet gemakkelijk. Het maken van een gezin werk, duidelijk, moeilijk, zelfs in de beste tijden en een nog grotere uitdaging als je de verzorger voor een vergrijzende ouder.

6. Verbeter je liefdesrelatie door het verstrekken van elkaar af en toe tijd voor privacy en eenzaamheid.
De erkenning van de absolute noodzaak van privacy en eenzaamheid is, in ons oordeel na het analyseren van honderden interviews, van cruciaal belang voor een succesvolle huwelijken. We leven zo'n hectische leven op het werk, thuis en bij de zorg voor bejaarde ouders die de tijd om alleen te zijn met onze eigen gedachten is van cruciaal belang voor ons vermogen om deel te nemen in een zinvolle communicatie met elkaar. Je moet tot jezelf voordat je kunt behoren tot anderen

7. Vergeet niet dat de “. Simple Things Matter &"; in het huwelijk en ze moeten elke dag worden beoefend
Zevenentwintig jaar onderzoek naar succesvolle liefde en huwelijk heeft ons geleerd veel dingen, maar in de eerste plaats – geen liefde is uitgegroeid of doorgezet zonder het doen van de “ eenvoudige dingen &"; Grote dingen don &'; t uit totdat je relatie de kunst van het doen van de eenvoudige dingen dag in dag uit in je relatie met een ander mens die je beweren te houden onder de knie heeft. Te vaak wanneer we bezig zijn in stressvolle leven veranderende situaties, zoals de zorg voor bejaarde ouders we vergeten om gewoon de “ eenvoudige dingen &"; voor degene die we het meest liefhebben.

8. Eerst en vooral, u en uw echtgenoot moet volledig worden geïnformeerd over je ouders gezondheid behoeften.
Welke medicijnen hebben zij nodig en wanneer? Zijn er speciale dieetwensen? Wie is (zijn) hun arts (en). Indien nodig, zorgen voor een duurzame volmacht voor de Gezondheidszorg. Als de primaire verzorgers u en /of uw echtgenoot moet maken vaak medische beslissingen omdat je ouders aren &'; t kunnen doen. Na deze vitale medische informatie opgeschreven helpt enorm als je een beroep doen op anderen van tijd tot tijd om u te verlichten in de zorg van je ouders.

9. Het ontwikkelen van een netwerk van steun van familie, vrienden en familieleden.
U en uw echtgenoot niet hoeft te doen het allemaal zelf. Vraag uw kinderen om hulp. Vragen de steun van ooms en tantes. Zoeken steun bij je buren. Don &'; t verlegen over het vragen om hulp. U kunt van &'; t het alleen doen. Don &'; t worden misleid door te denken dat je kunt of zelfs moeten. Weet dat dit – zodat uzelf of onze echtgenoot te breken boven hen kwaliteit van zorg doesn &'; t helpen iedereen – u of hen!

10. Erken dat de tijd kan heel goed komen wanneer u niet meer kunnen zorgen voor je ouders zelf en zal moeten wenden tot professionele zorgverleners – . misschien een begeleid-zorg of een soortgelijke faciliteit
Don &'; t verbruikt zelf met schuld als die tijd komt. Iemand anders op dit kritieke moment in je ouders &'; s het leven kan heel goed de beste zorg. Je kan van tijd tot tijd om je ouders te nemen aan een volwassen dagopvang faciliteit, zodat u kunt deelnemen aan afspraken, gaan winkelen, of gewoon te vangen een film en diner met uw echtgenoot. Het is volkomen natuurlijk voor u om tijd weg van de taken van de zorg voor moeder en vader nodig. Gevoel schuldig voor iets volkomen natuurlijk doen is een andere verspilde emotie.

11. Begrijp dat je ouders voor het grootste deel een levensduur van de onafhankelijkheid hebben doorgebracht, maar de leeftijd en ziekte verandert het speelveld van het leven.
Zoals de meeste van ons dat ze dachten dat ze altijd zouden worden belast met hun eigen leven. Ze zijn gewend aan het maken van hun eigen beslissingen. Laat er geen misverstand over bestaan, zal je ouders grote inlevingsvermogen van tijd nodig hebben om tijd en soms ze zeker proberen uw geduld. Don &'; t boos. Don &'; t zijn boos op hen. Gewoon erkennen dat veel van hoe ze zich voelen en handelen is begrijpelijk gezien het feit dat ze de controle over hun leven &ndash waren; vaak tientallen jaren.

12. Gezond blijven en gelukkig, zowel fysiek als mentaal, moet de hoogste prioriteit van zowel u als uw echtgenoot. Heb Engage in een dagelijkse oefening programma. Eet gezond – veel fruit en groenten. Neem je vitaminen! Zorg ervoor dat u zowel uw eigen medicijnen op de voorgeschreven schema. En don &'; t vergeet uw jaarlijkse fysieke examens. Het is bijna onmogelijk om te zorgen voor anderen als je don &' nemen; t voor jezelf

Simple Things Materie in de liefde en het huwelijk.. Hou ook!

Door Dr. Charles D. Schmitz en Dr Elizabeth A. Schmitz

Auteurs van de best verkochte boek en meervoudig bekroonde boek Het bouwen van een liefde die duurt : De zeven verrassende geheimen van succesvolle huwelijk
(Jossey-Bass /Wiley 2010) beschikbaar waar boeken worden verkocht

Winnaar van de INDIE Book Awards gouden medaille
voor Beste Relatie Book <. br> Winnaar van de 2009 Mom &'; s Choice Awards gouden medaille
voor Most Outstanding Relaties en Huwelijk Boek
2009 Nautilus Book Awards-winnaar van Relaties
.