Hoe snel zwanger en Get Natuurlijk

Zwanger worden is niet zo eenvoudig als het beslissen u klaar bent om kinderen te krijgen zijn, en het is zeker niet zo snel gedaan. Wat zijn de stappen die u kunt nemen om zwanger, zowel snel en natuurlijk worden? Wist u, als vruchtbare vrouwen hebben een zeer klein venster elke maand waarin ze zelfs zwanger kan worden? Ik wed dat je ook didn &'; t weet dat na een vrouw heeft geovuleerd, het ei heeft slechts ongeveer 24 uur om bevrucht te worden? Sperma, maar kan overleven in je tot 3 dagen, dus het &';. Is heel belangrijk om uw fietspad om uw kansen te optimaliseren

De eenvoudigste, nog niet fool proof manier om je ovulatie te voorspellen, is door de aankoop een over de toonbank ovulatie voorspelling kit of OPK voor kort. Deze werken door het detecteren van het luteïniserend hormoon (LH) niveaus in uw urine. Voorafgaand aan de eisprong, uw LH niveaus stijgen; wanneer dit wordt ontdekt u waarschijnlijk ovuleren binnen een 36 uur tijd. Ontbreekt op dit venster betekent wacht nog een maand om effectief opnieuw proberen, dus zorg ervoor dat je je partner klaar om een ​​3-daagse run! Als je loopt op een “ normale &"; 28-daagse cyclus moet altijd beginnen met het testen van uw urine op dag 9 of 10, als niet aan de stijging van de LH hormonen missen.

Je hebt misschien gehoord dat het monitoren van uw basale temperatuur is een andere goede manier om de ovulatie te voorspellen. Dit is lang niet zo effectief als het gebruik van een OPK, als uw basale temperatuur stijgt pas nadat u hebt geovuleerd, zodat u alleen een 24 uur raam van mogelijke succes. Aan zwangere zo snel mogelijk te worden, het is zo goed idee om uw basale temp gebruiken als een bevestiging van de eisprong, niet voorspellen

It &';. Het belangrijk niet al te bezorgd wanneer uw slaapkamer escapades niet meteen leiden tot te worden het gewenste resultaat. Het wordt alleen maar voorgesteld om te zoeken op een vruchtbaarheid arts als u hebt tevergeefs geprobeerd om zwanger te worden voor ongeveer een jaar. Het wordt echter sterk aangeraden om u bezoekt OBGYN wanneer je besluit om te beginnen met het proberen. It &'; s belangrijk om ervoor te zorgen dat u zo gezond mogelijk en zorg ervoor dat je vrij zijn van onbehandeld of onopgemerkt infecties of soa &'; s.

Het beste advies dat ik kan geven, als je &'; re proberen snel zwanger te worden en natuurlijk, is om te ontspannen! Niet de nadruk uit over uw beslissing is het beste wat u en uw partner kan doen. Genieten van het proces en don &'; t worden overdreven bezorgd als de eerste, tweede of derde keer niet succesvol zijn. . Zorg ervoor dat u zo vaak als goed mogelijk uit te oefenen, dit is niet alleen zeer gunstig voor u, zal het net zo belangrijk
  zijn om uw baby;