Het behandelen van de Liefde Verslaving

Mensen op zoek naar de antwoorden op het overwinnen van hun liefde verslaving vaak twee vragen, “ Wat betekent het herstel echt zeggen als het gaat om dit probleem &" breken ;? ... En “ Wat zijn de belangrijkste dingen die ik moet werken om succesvol te herstellen van de liefde verslaving &" ;?

Als we nieuw zijn voor herstel, kunnen we ten onrechte denken dat het herstel is beperkt tot ' van &; het krijgen van meer dan een slechte break-up &'; ... dan over te gaan tot de juiste partner te vinden.

De realiteit is-- tenzij we het werk dat nodig is voor een gezonde verandering te doen, zal het zelfde oude relatiepatronen zich absoluut herhalen.

Het vinden van de “ juiste persoon &"; om van je houden zal niet werken; omdat uw &'; radar &'; zal blijven ongezonde partners dat vermijdende, egoïstisch of narcistisch zijn trekken.

We moeten de leugen stoppen we hebben gekocht in als de &'; volmaakte &' ;, &'; Superman &'; of &'; Wonder Woman &'; langs komt, zal alles wel goed. Houd jezelf niet voor de gek. Niemand zal je gelukkig tot u &' maken; krijgt &'; gelukkig intern en krijgen het besef je nodig hebt.

Bovendien, terwijl het overleven van de terugtrekking van een break-up of echtscheiding van een slechte relatie speelt een cruciale rol, het is gewoon een van de stukken van een grotere puzzel.

We moeten onszelf te repareren.

We moeten de valse overtuigingen en vervormingen en regels die we &' vernietigen; ve woonde met dat heeft te veel pijn, verwarring en eenzaamheid veroorzaakt in onze --- dan zullen we ons realiseren en waarderen ons voor wie we zijn, evenals onze romantische relaties die ons leven te verbeteren, in plaats van het saboteren van ons leven.

Dus wat zijn de problemen die graag verslaafden moeten breken gratis confronteren en overwinnen van deze sinistere afhankelijkheid van “ liefde &"; ... Wat is dat we moeten doen om te kunnen gelukkig en bevredigende liefde vestigen in onze leeft.

Antwoord: de wortels van relationele obsessie is door wat er onder het probleem /verslaving — de onderliggende kern symptomen die ons leiden tot afhankelijkheid van een persoon dwangmatig in relaties

Ik praat veel over. deze kern symptomen /kenmerken in mijn boek, The Love Verslaafde in Love Addiction. Kortom, de volgende zijn de problemen die moeten worden geconfronteerd:

1. Verlatingsangst … één van hun grootste angsten en emotionele triggers in relaties.

2. Ontkenning … liefde verslaafden voeren relaties in denial ontkenning van hun
partner &'; s de realiteit, en de relatie en het zelf. Wanneer deze ontkenning begint af te brokkelen, ontwenningsverschijnselen optreden.

3. Verminderde eigenwaarde-Toxic Shame … door interne gevoelens van schaamte, liefde verslaafden hebben moeite hun inherente waarde en de moeite waard te valideren, hebben een verwrongen werkelijkheid en overtuigingen over zichzelf en over de liefde & intimiteit; problemen van woede, isolatie, depressie

Sommige gedrag dat deze kern van de zaak te geven zijn:
* Perfectionisme
* sussende
* Care nemen
* redden
* Angst voor intimiteit (boven)
* afwijzen iemand die
wil dicht
* Enabler
* Martyr krijgen
* Slachtoffer

4. Onrealistische verwachtingen … liefde verslaafden gaan in relaties met onrealistische verwachtingen en dat niemand kunnen waarmaken, zelfs hun vermijdende partner. Gevoed door de liefde verslaafden kern overtuigingen en het feit dat ze moeite hebben aan hun eigen behoeften --- zijn onrealistische verwachtingen die ene persoon al hun behoeften te voldoen; zorg voor hen emotioneel, lichamelijk of financieel — hun innerlijke leegte te vullen, weg te nemen hun angsten, angsten en ondraaglijke gevoelens van schaamte en weinig zelfvertrouwen weg.

Ze hebben de neiging om te verwachten dat één persoon volledig te zijn tot hun beschikking en verwachten meer van een relatie dan een relatie kan leveren. Ze vallen voor de Hollywood-geïnspireerde fantasie die hun perfecte minnaar me moet houden wat er ook gebeurt.

Dan wanneer hun partner niet aan deze verwachtingen te voldoen, ze voelen zich verraden, gefrustreerd, boos; en uiteindelijk een conclusie dat de verwachtingen aren &'; t wordt voldaan, omdat zij en'. ve iets verkeerd- ze zet hem op zichzelf gedaan

5. Boundary impairment … liefde verslaafden voeren relaties met onzichtbare boundaries- deze kan worden weergegeven door het gedogen van ondraaglijke gedrag vormen een andere persoon; dat het te openen in de eerste stadia van iemand te ontmoeten; verstikking hun partner; het maken van eisen; extreme behoeftigheid. Boundary impairment is ook duidelijk door de moeilijkheid van het identificeren van hun recht op een &' hebben; s eigen meningen, overtuigingen en gevoelens; waaronder de bescherming van de &'; zichzelf &'; met gezonde persoonlijke grenzen.

Het probleem is niet over uw partner ... het probleem is de belangrijkste kwesties die de meeste van ons hebben aangewakkerd in onze giftige afhankelijkheid.

De meesten van ons zijn opgegroeid in een disfunctioneel gezin dynamische of traumatische of beledigende ervaring hebben gehad, is waarschijnlijk ook het probleem van liefdevolle obsessief bevorderen.

We moeten leren begrijpen waar onze liefde-verslaafde problemen vandaan komen en om valse overtuigingen over onszelf en relaties die blijven disfunctionele patronen te bevorderen identificeren.
Als we niet onderzoeken waarom we denken, voelen, en kiezen voor de dingen die we hebben, herstel is weinig kans van slagen. Als we herkennen en duidelijk te identificeren, worden we beter in staat om hen te laten gaan door het behandelingsproces en meer in staat om gezond gedrag te stellen.

We worden in staat om gezonde grenzen te stellen, drukken ze duidelijk, hoe en wanneer de juiste wijze te delen, verantwoording en een automatische authentieke liefde.

We moeten leren hoe we onze gevoelens en emoties te knuffelen in plaats van te negeren, minimaliseren, of het verslaan van onszelf voor het hebben van gevoelens. Als we kunnen leren om te eren, te omarmen onze emoties, en te luisteren naar de boodschap die elke emotie draagt, kunnen we beginnen met ons zelf-criticus en de afhankelijkheid van anderen te keren.

Met de tijd, geduld en toewijding aan het veranderen voor de betere, kunnen we andere gedragsproblemen mogelijkheden om uit te kiezen in plaats van opgesloten in oude, disfunctionele vertrouwde patronen te leren.

Onze verslaving aan houden is een verraderlijk en sluw stoornis. Ondanks dit, is er hoop … moedig geconfronteerd met de kernpunten van de liefde verslaving maakt het mogelijk om gratis
  succes breken!;