Dr. Romantiek: Het is een Vuile Baan

Dr. Romantiek schrijft:

Richard en ik zijn getrouwd sinds 1982 Het hasn &'; t altijd gemakkelijk geweest, maar het &'; s zeker de moeite waard geweest. In het eerste jaar van ons huwelijk, na een moeilijke strijd tussen ons, ik gaf mijn man een kaart. Op de voorzijde zei: "I love you", vele malen, en binnen het zei, "Het is een vuile werk, maar iemand moet het doen." Die zin heeft ons door vele moeilijke tijden sinds uitgevoerd. Wij hebben gehouden onze liefde leven, en de vreugde van deze relatie voert ons door de rest van het leven.

Ik lees veel artikelen over wat er gebeurt na de passie sterft in langdurige relaties, en mijn klanten vaak bezorgd over dezelfde vraag. Ik denk dat wat er gebeurt, als alles goed gaat
goed, is dat een gevoel voor humor zet in.

De last van de passie kan een zware een. Hoeft te rev up van de energie voor een gepassioneerde, zware ademhaling sessie vrijen na een dag hard werken kan een afschuwelijk vooruitzicht zijn. Hoeveel meer uitnodigend is om te kunnen een domme giechelen sessie, compleet met seksueel spel te hebben, met de liefste persoon die ik ken. Plotseling, de zwaarte en de verplichting zijn verdwenen, en als ik ben te moe gepassioneerd en verleidelijk te zijn, heb ik altijd lijken om de energie te knoeien rond te hebben.

De argumenten zijn moeilijk te hebben met een lieve drie jaar -Oude, dat is wat Richard bij de daling van een beschuldiging kan worden. Hij legt zijn handen op zijn heupen, steekt zijn kin, en (in een perfecte imitatie van een kind nabootsen van een boze ouder) zegt: "Wie deed dat?" Hij wijst vervolgens zijn vinger op welk strafbaar feit (een rommelige tafel, een vergeten karwei, lichten links op) Ik heb mijn gevoel voor humor verloren. Naar hem te kijken, kan ik niet hangen aan mijn woede. Nadat we lachen, dan kunnen we iets constructiefs over het probleem te doen.

U zult begrijpen dat ik spreek voor humor, niet onverantwoordelijkheid. We zijn beiden volwassenen met succesvolle bedrijven, en we hebben een gelijke relatief evenwichtige relatie. We hashed dat uit vele jaren geleden. We boos op elkaar veelal uit prikkelbaarheid, uitputting en frustratie met onze zware schema's - niet omdat een van ons wordt verslappen. Dingen niet gedaan te krijgen op keer, want we hebben hectische leven en hectische leven hebben veel baat bij een gevoel voor humor.

Ik denk dat het duurt een zekere mate van zelfacceptatie om gezonde humor te creëren, in plaats van de kwetsende aard; maar nogmaals, deze liefdevolle, gedeelde lachen is ook verbeterd mijn graad van zelfacceptatie. De paradox lijkt te zijn dat het hebben van toestemming voor het kind-achtige spel geeft ook toestemming verantwoordelijk en zelf te accepteren zijn. We hebben geen vervelende grappen over elkaar en onze liefde te maken, en ik weet niet precies hoe het verschil uit te drukken. Wat ik wel weet is dat we samen lachen, en het voelt goed.

We hebben samen meer dan een kwart eeuw. We kunnen nog steeds groeien uit elkaar, maar ik denk het niet. Dit is mijn tweede huwelijk, en de eerste lange termijn relatie waar ik voel me niet in gevaar te vervelen. Ik lijken te gemakkelijk uit betegelen gepassioneerd over, of dramatisch over te lopen, maar het lachen krijgt nooit saai. Het is ook moeilijk om te slaan wrok tegen de persoon in mijn leven die maakt het makkelijkst voor mij om te lachen

Ik vind mezelf op zoek naar manieren om Richard lachen te maken; en door de jaren heen, ik &'; ve gekregen vrij goed in. Hij kent mijn lach knoppen beter, ook. Kon hij op zoek naar hen? Ik zou niet verbaasd zijn.

Dus, in plaats van oude wrok koesteren, oude pijn, koesteren we oude grappen en grappige lijnen. Ik weet dat ik kan wenden tot Richard en zeggen dat het een vuile baan ... en krijg een antwoordapparaat glimlach. Ik weet ook dat hij begrijpt als ik zeg dat de zin, dat ik van hem hou, “ wratten en al "Het is een goed gevoel

Er zijn momenten waarop een overweldigend gevoel van warmte en zorgzame stromen over mij, en velen. van die tijden zijn wanneer ik lach met Richard. Humor lijkt het geheim te zijn, althans voor ons, zowel in het houden van onze liefde fris en levendig, en het gevoel ervan overtuigd dat we onze bijzonderheid niet zal verliezen aan elkaar.

Hoe meer we leren over samenleven, hoe minder we worstelen, en hoe minder we worstelen, hoe meer we lachen en spelen. Een van de dingen die ik heb geleerd als therapeut, is die strijd wordt vaak gebruikt door gezinnen om tijd te structureren. als partner in deze relatie, heb ik geleerd dat het vervangen van het drama van de strijd met de vreugde van humor een positieve verslaving kan zijn;. en een krachtige oplossing voor wat te doen met onze tijd samen

Het netto resultaat van dit alles is dat ik een voorstander van de domme oplossing zijn geworden, en het werkt beter dan alle ernst Vroeger dacht ik dat mijn relaties vereist. Er is een zegen in de vreugde van gedeelde lachen

Hier zijn drie manieren om je relatie uitgegroeid tot een zegen:.
1. Hebben een wekelijkse staat van de discussie Unie.
Dit is geen argument of klacht sessie, it &'; s een kans om elkaar op hoe het gaat tussen jullie te werken. Ik raad het omdat koppels vaak de neiging om te voorkomen dat het praten over wat &'; s aan de hand totdat er een probleem ontstaat. Als je elkaar op de hoogte van zowel de goede dingen en de problemen op een regelmatige basis te houden, zal er niets uit de hand of worden te dramatisch om gemakkelijk op te lossen. Dit werkt met elke keer om de paar in counseling met mij die bereid zijn om het te doen. Pagina 2. Uitdrukken liefde, vriendelijkheid en Sweetness
De relaties afgeschilderd in de media (en waarschijnlijk ook je eigen ouders &'; relatie). Niet aardig te modelleren, liefdevol en zorgzaam gedrag zeer goed. Hoewel de pers kan worden verveeld door beleefdheid, vriendelijkheid en geluk, zal die eigenschappen je partner en je relatie bloeien en bloeien te maken. Denk aan vriendelijkheid van het smeermiddel van uw communicatie; en het uiten van liefde voor de meststof dat de relatie bloei maakt zijn.
3. Toon de zorg voor jezelf en je partner.
Guard tegen offeren teveel door ervoor te zorgen dat u de zorg over jezelf, emotioneel, mentaal, fysiek en geestelijk. Guard tegen narcisme en egoïsme door de zorg over uw partner in dezelfde vier gebieden. Het bereiken van evenwicht in deze gebieden is de beste manier om ervoor te zorgen dat je relatie zal gedijen, en niemand zal te veel wrok, dat is de enige emotie die liefde kan vernietigen dragen

Aangepast van:. geld, seks en Kids: Stoppen met vechten over de drie dingen die kunnen ruïneren uw huwelijk

.