How To Vertrouwen in relaties op te bouwen

Hoe je het vertrouwen in relaties op te bouwen? We hebben gevonden het geheim is constante communicatie, het ene moment op een moment. We kwamen beiden uit doodlopende relaties van een toestand van kwetsbaarheid, maar met een sterk verlangen naar een ander soort relatie -. Een relatie vol passie, liefde, eerlijkheid, vriendschap en vooral, partnerschap

veiligheid en vertrouwen zijn de twee kanten van dezelfde medaille - zowel risico's en beide vormen de basis van elke goede relatie. Veiligheid is het gevoel dat je krijgt als je vertrouwen hebt. Trust betekent niet alleen leren om anderen te vertrouwen maar het leren om jezelf te vertrouwen. - Vooral als u in minder dan wenselijk relaties in het verleden geweest

Vanaf het begin hebben we geoefend eerlijkheid en niet verbergen, hoe pijnlijk de waarheid is. Wanneer je hebt gebruikt om te "sparen" de andere persoon of niet iets te zeggen, omdat het zou kunnen kwetsen hun gevoelens of rock de boot, het is heel moeilijk te openen en spreek uw waarheid. Maar wij geloven dat dit is absoluut noodzakelijk om een ​​solide basis van vertrouwen tussen twee mensen te vormen.

Mensen vaak een totale vreemdeling vertrouwen voordat vertrouwen een
intieme partner, want dat wildvreemde hen kan geen kwaad als ze denken aan een partner kan. Tony Robbins vertelt een mooi verhaal over hoe we allemaal vertrouwen elke dag van ons leven tijdens het rijden onze auto's. Het feit van de zaak is - het duurt veel vertrouwen om een ​​weg te rijden op 55 mph met een andere auto komende van de andere kant op 55 mph en slechts één witte lijn tussen de twee van jou. Het potentieel voor gevaar is groot - je weet niet dat een andere persoon; je weet niet of ze hebben gedronken; je weet niet of ze aan hun kant van de weg blijf. Dat, mijn vriend, neemt veel vertrouwen

De uitdaging is om dezelfde mate van vertrouwen vertonen in onze relaties. -. Voelen, geloven, in het vertrouwen dat de andere persoon handelt uit hun hoogste goed

Twee van de denkpatronen dat vertrouwen in relaties te vernietigen zijn woning op het verleden pijn (al dan niet met deze persoon of anderen) en haar toekomst ontwerpend over mogelijke negatieve gebeurtenissen die niet zijn gebeurd. Elke keer dat je geest begint te maken wilde verhalen die verlatenheid, schuld, jaloezie betrekken - die oude tapes die gewoon blijven lopen en lijken niet te stoppen - breng jezelf terug naar het huidige moment en differentiëren het verleden en de toekomst van de aanwezig. Als u zich richten op "nu" en wat je wilt, zul je vertrouwen tussen u en uw partner op te bouwen

Wanneer we deze negatieve gevoelens, we praten over hen -. Ze niet verbergen, maar eerlijk. We hebben ontdekt dat wanneer we erkennen dat de bron van deze gevoelens is ontstaan ​​uit ervaringen uit het verleden, de situatie is niet bedreigend voor de ander en we zijn in staat om te laten die negatieve gedachten gaan.

Als je je aandacht plaatst aan beide zorgen te maken over het verleden relaties of vraag, waar deze relatie gaat
in de toekomst, verlies je de kans om in het moment
voor uzelf en uw partner. Je verliest ook de mogelijkheid om het vertrouwen dat u nodig hebt tussen de twee van u op te bouwen. Als je in een relatie die is gegaan door een aantal uitdagingen, kun je niet genezen van de afstand en de pijn tussen de twee van u door woning op het verleden of angst voor de toekomst. Je moet kijken waar je bent op dit moment

Bouw vertrouwen ene moment op een moment - herinneren wat Dan
Millman zei
 . "Er zijn geen gewone momenten.".