De kunst van het ontvangende

Ik heb een echte blauwe co-afhankelijk zijn voor het grootste deel van mijn volwassen leven. Lezen Melody Beatty &'; s boek, Co-afhankelijke No More was een pijnlijke ervaring, ik kon alleen lezen een hoofdstuk op een moment, het pijn te veel! Alles wat ik lees in het sloeg een koord met mij, alles behalve de alcohol deel

Ontvangen gaat niet om mensen te vragen voor wat je wilt; het is eerder accepteren wat wordt gegeven aan u, wanneer u worden aangeboden wat echt zou je hart zingen. Het gaat niet om het accepteren van wat wordt gegeven aan u, enkel omdat het werd aangeboden. Toen mama vraagt ​​of ik wil dat de bijna nieuwe schapenvacht stofdoek uit de gangkast, het goed is om nee te zeggen, als ik niet begeren één. Het gaat niet over het maken van doen met wat er op mijn manier, maar het ontvangen van wat ik wil met onderscheidingsvermogen.

Ik begon dit onderzoek naar het ontvangen als ik een gratis monster coaching sessies voor mijn bedrijf, Verander uw handschrift. Het geven van een zeer kort tijdsbestek voor mensen om mij sturen hun handschrift, bood ik via mijn nieuwsbrief de mogelijkheid voor een gratis 30 minuten coaching sessie. Meer dan 97% van de vrouwen die mij nam op het aanbod hadden één ding gemeen. Ze zijn allemaal geplaatst anderen voor zichzelf. Daarmee bedoel ik, hun hoogste prioriteit was anderen, niet zichzelf. Omdat het een Certified Handschrift consultant die helpt mensen maken het leven verandert door het veranderen van hun handschrift, dit blijkt uit de manier waarop ze de vorm van de letter M. vond ik mezelf waardoor ze de lezing die ik nodig had om te horen over de zorg voor zichzelf en vervolgens het helpen was anderen van de overvloed creëerden ze in zichzelf. Immers, zou ik uitleggen, je bent de enige persoon die je zal weten voor de rest van uw leven bent u uw echte leven partner. U bent de enige die kan zorgen voor jezelf je hele leven. Op en ik ging.

Terwijl dit alles is helemaal waar en belangrijk, presenteerde ik het met de ijver van een missionaris, die degene die nodig is om het te horen zo veel als iemand anders deed. Isn &'; t het grappig dat we te leren wat we moeten leren

Als mijn wereld stortte, mijn huwelijk eindigde, verhuisde ik van de boerderij en uit de buurt van mijn kinderen, begon ik de wereld anders zien? . Al bijna 30 jaar had ik een moeder geweest en een Vrouw, ik had die rol heel serieus genomen. Ik wist hoe om te zorgen voor anderen, wist ik hoe het verzorgen van mezelf? Kon ik mijn kopje vullen en geeft vanaf de overloop? Had ik geleerd om mezelf eerste plaats? Nee, nee en nee!

Op een dag besefte ik dat ik had niet een massage ontvangen in een lange tijd. Ik heb altijd functioneerde beter toen ik de extra te raken in een massage. Een massage zou mooi zijn, dacht ik. Want ik was niet het binnenhalen van extra inkomsten, vroeg ik me af hoe dit kan gebeuren.

Een tijdje later vriend die ik was gepland voor een ontmoeting met mij die dag belde en geannuleerd, maar gaf me een nummer om te bellen naar een schema gratis Watsu sessie (in feite, een water-massage). Ik gepland het voor diezelfde dag. Ik heb deze gratis Watsu sessies ontvangen van iemand leren Watsu nu voor een paar maanden. Het is niet altijd gemakkelijk te krijgen, maar ik had meer massages wilde in mijn leven en hier waren ze. Hij vroeg dat ik verspreid het woord over zijn Watsu werk, dat is moeiteloos voor mij, want het is zo geweldig.

De volgende dag had ik een gratis Quantum Energy Touch sessie met een vriend die was polijsten zijn vaardigheden. En de volgende dag bij Yoga, was ik de enige persoon die liet zien voor de klas en toen gevraagd hoe ik was, legde ik mijn geluk met de massages. Mijn leraar toen deed een opmerkelijke zaak. Ze vroeg of ik het erg zou vinden niet doen van de gebruikelijke yogales, maar in plaats daarvan hebben ze me masseren. Slok! Waarom, ja, natuurlijk, waarom niet!

Wow! Ik begrijp toen het heelal spreekt mij in sets van drie. Ik had drie gratis massages gemanifesteerd in drie dagen, met bijna geen geavanceerde kennis. Hoe had dit gebeurd? Wat veroorzaakt mijn wens om zo grondig te manifesteren, en moeiteloos, en over de top precies wat ik wilde? Als ik dit proces zou kunnen gelden voor andere gebieden van mijn leven, waarom zou het leven prefect zijn! (Wat als ik al de toepassing van dit mijn leven, bewust of niet, en mijn leven was al prefect Dit is een veel grotere onderwerp voor een ander artikel?!)

Voor het ontvangen van: het woordenboek zegt: in ontvangst nemen van, te geven, te accepteren.

Voor het ontvangen is niet te vragen wat ik wil, totdat ik iemand die zal geven om me te vinden. Het is het maken van een ruimte in mij te ontvangen, om de levering van te nemen. Het is duidelijk te zijn over wat het is dat me zou dienen, absoluut duidelijk. Voor mij is de kracht van affirmaties is niet te herhalen over en weer het gezegde, maar luisteren naar de bezwaren die zich voordoen in mij als ik zeg dat de bevestiging. Dit is het spul de weerstand wordt gemaakt; dit zijn de redenen waarom ik ben niet ontvangen van wat ik zeggen dat ik wil. Als deze redenen bewust worden gemaakt en opgeruimd, dan is de weg vrij voor het ontvangen van wat het is dat ik wil.

Ik heb een regel die ik volg. (Nou ja, natuurlijk, ergens I don &'; t te gebruiken, maar ik betreur het elke keer.) Mijn regel is dit: Mijn antwoord is “ Geen &"; een aanbod of engagement, tenzij ik ben 100% “ Ja &" ;. Soms erachter ik uit wat ik zeggen “ enigszins geen &"; en opnieuw onderhandelen over dat deel van het bod.

Mijn vriend belde, “ U wilt een nieuwe Queen-size matras &"?; Ze kon het niet past binnen haar opslageenheid, maakt niet uit wat ze geprobeerd. Mijn interne dialoog ging ongeveer als volgt: ik had gedacht over willen een Queen-size matras, maar dit is misschien niet “ de ene &"; Ik wil, dus ik ben niet 100% zeker. Na te denken over het voor een tijdje, bood ik deze deal in ruil: “ Ik ben bereid om u te helpen in een snuifje, zal ik uw matras te nemen, maar als het is niet goed voor mij, ik zal het terug te geven aan u &" ;. Dit maakte het 100% ja voor mij. Deal gedaan, iedereen was gelukkig!

Het ontvangen is het maken van een ruimte aan de binnenkant waarin ik kan accepteren. Dit is vaak niet gemakkelijk, althans niet voor een ervaren co-afhankelijke als ik. Het is makkelijker te geven dan te ontvangen, maar niet beter, beide nodig. Geven ik alles onder controle, ik heb de macht. Ontvangende voelt zich kwetsbaar, in de stroom, en vrouwelijk. Toen ik sta mezelf te ontvangen, volledig en open, ik iets te versterken binnen dat maakt het makkelijker en makkelijker om anderen te geven aan mij. Dit is een heel lief iets wat ik wil meer van in mijn leven, hoe zit je

Voor meer informatie over Jennifer en haar werk:?. Www.changeyourhandwriting.com