De Top 10 Redenen om Laat uw partner (Volgens Fear)

Fear &'; s hele missie in het leven is om u tegen het risico van liefdevolle houden. Het ziet liefde als een gevaarlijke beerput waar de onzichtbare zeedieren loer liggen onder het donker oppervlak, klaar om u te rukken in hun troebele wateren. Angst van mening dat als je het risico je hart door middel gepleegd liefdevolle u ondraaglijke verlies te verduren: u zal ofwel verliest jezelf op een bepaalde manier of je zal je partner te verliezen. Hoe dan ook, de angst vertelt je om te draaien, omdat het &';. S proberen om u te beschermen tegen een onvoorspelbare risico

Angst maakt gebruik van een handvol van de lijnen in zijn poging om u te overtuigen om te draaien. Dit is nuttig informatie want zodra je het eindig aantal lijnen te identificeren, kunt u beginnen met hen uit te dagen, verspreiden ze, en uiteindelijk, met voldoende toegewijd werk, flick hen weg als vervelende muggen. Hier zijn de top 10 meest voorkomende lijnen vrees draagt ​​in haar arsenaal:

1. U don &'; t echt van hem hou /haar

2.. U &'; re gewoon proberen om jezelf te overtuigen dat je van hem /haar

3.. Als je echt van hem hield /haar, je niet zou van &'; t moet dit hard te werken

4.. U &'; re niet aangetrokken tot hem /haar

5.. Er &'; s niet genoeg seksuele chemie

6.. Er &'; s iemand anders uit dat er niet zou &';. T voel je je dit angstig

7. U &'; re afwikkeling

8.. U had meer chemie met je ex.

9. Hou doesn &';. T duren

10. Iedereen &'; s relatie is beter dan de jouwe (het gras is altijd groener syndroom)

Toen ik &'; m werken met klanten, bied ik een effectieve aanpak voor het bestrijden van elk van deze lijnen. Bijvoorbeeld, wanneer angst zegt: “ U &'; re regelen, &"; een antwoord dat het tapijt trekt van onder angst is, “ So what? Indien de afwikkeling van middelen met een solide, liefdevolle, prachtige relatie, breng het dan op &"!; Ik moedig mijn klanten het antwoord op te schrijven en handig te houden het op een notecard (of iPhone, Blackberry, etc), zodat zodra ze zich bewust wordt van angst, ze kunnen reageren.

Voor veel klanten, maar , reageert te vrezen met een uitdaging die haar macht ontwapent is een tweede of derde loop van de actie. We beginnen meestal met het bespreken van onze cultuur &'; s buzzwords en disfuncties rond liefde en toewijding, dan duiken we in de persoonlijke geschiedenis dat voedt de angst &'; s rampage. Als je uit een geschiedenis van echtscheiding, doesn &'; t het zinvol dat de angst zal opstaan ​​met een woeste aanval als je &'; re overweegt huwelijk? Vergeet niet, vrezen doesn &'; t wil dat je weer gekwetst. Het zag de pijn en verwoesting je hebt ervaren en was getuige van een kind en het is echt van mening dat de enige veilige route is om alleen te blijven of, op zijn minst, vastgelegde

In andere artikelen, I &';. Ve genoemd angst als de Poortwachter; voor veel mensen, het bekijken van angst als een personage in je psyche helpt om te beginnen om de dialoog met het en, na verloop van tijd, verspreiden het volledig. Ik heb ook vaak verwijzen naar The Wizard of Oz, omdat, zoals de tovenaar, angst zet op een grote, grote, luid, eng show, maar als je trek de gordijnen u een bang kleine man achter dit alles te onthullen. Dit is hoe het is met angst. Wanneer u &'; re geloven zijn lijnen, maar gaat uit van de kracht van een vicieuze monster, maar zodra je begint te naam en zien voor wat het is, realiseer je je dat het &'; s eigenlijk gewoon blazen veel hete lucht en ligt in uw oor dat, hoewel kan waar zijn geweest als kind, don &';. t meer vasthouden water

Niets van dit alles is makkelijk werk. Ik vereenvoudigen het in mijn artikelen voor mensen om te zien wat het proces eruit ziet, maar begrijpen wat te doen en het werkelijk te doen zijn twee verschillende dingen. Maar dit is wat ik je kan vertellen met 100% zekerheid: als je het werk doen, kunt u werken door je angst. I &'; ve er over en weer gezien en het nooit ophoudt te inspireren en verbazen me. Een van mijn cliënten, die grondig werd opgedragen aan haar proces van het dagelijks een dialoog met de angst tekens (oordeel, gewond kind, etc), zei onlangs tegen mij: “ Het moment brak ik vrij was het moment dat ik gestopt met het geven van angst geen energie. Ik stopte het luisteren naar het. I &'; ben verbaasd over wat angst zal doen om me te vertrekken. Maar nu wanneer ik in mijn oor horen angst fluisteren iets wat ik alleen maar zeggen, &'; Wat &' ;, en ga naar het volgende moment &";

Dit is het werk in een notendop:. Leren hoe om te stoppen met het geven vrees geen energie. I &'; ve het al eerder gezegd en ik &'; ll het nogmaals zeggen: het &'; s niet makkelijk, maar in mijn ogen is er geen werk meer waard op deze aarde. In de strijd tussen liefde en angst, die u zal toelaten om uw auto
  rijden?;