Relaties: Kan giftige Shame Maak iemand eenzaam voelen

Terwijl iemand kan zijn op zichzelf, maar dat betekent niet dat ze zullen uiteindelijk eenzaam. Dit is vergelijkbaar met hoe iemand kan worden rond anderen en uiteindelijk het gevoel alsof ze zelf nog.

Wat dit laat zien is dat het kan allemaal afhankelijk van hoe men voelt in hun eigen bedrijf, en hoe ze zich voelen in het gezelschap van de mensen die ze zijn met. De ideale met voor één te kunnen worden door zichzelf en anderen rond zonder het gevoel alsof ze zijn afgesneden.

een belangrijke behoefte

De mens is afhankelijk van elkaar, en dit betekent dat ze moeten anderen. Bijvoorbeeld, je gevoel van eigenwaarde is niet iets dat sluit op zichzelf; het bestaat alleen door het spiegelen dat andere mensen geven.

Als ze deze externe feedback niet langer te ontvangen, hun gevoel van eigenwaarde zou beginnen te verdwijnen, en ze zouden waarschijnlijk uiteindelijk gek. Dit betekent niet dat men nodig heeft om rond anderen de hele tijd; het betekent dat zij nodig hebben om tijd met hen doorbrengen.

Ware Zelf

Maar als men niet in staat is om zichzelf te zijn, en ze uiteindelijk het dragen van 'een masker', gaat het niet om is mogelijk dat zij verbonden anderen voelen. En het zal niet uit of ze zijn rond mensen die hen aanmoedigen om een ​​rol te spelen of niet.

In dit geval, kunnen ze vinden dat het alleen mogelijk is voor hen om 'echte' als ze door zelf. Toch, omdat ze niet in staat zijn om echt te zijn rond anderen, zijn ze niet van plan om in staat zijn om te ontvangen wat ze nodig hebben van hen.

Lonely

Als ze in staat waren om de ondersteuning die ze nodig hebben als ze rond anderen, zal er minder risico is dat ze eenzaam zijn. Dit komt omdat hun behoeften zal worden voldaan door anderen, en zij zullen niet in een positie waar ze hun ware zelf te verbergen.

Wanneer hun ware zelf duikt samen met anderen, de mensen die ze besteden hun tijd met zijn plan om de behoeften van hun valse zelf te voldoen. Als gevolg hiervan zal het niet uit hoe lang ze besteden ongeveer anderen; omdat ze nog steeds om eenzaam te voelen.

Twee Rollen

Iemand kan een extravert zijn, of ze kunnen een introvert zijn, maar het zal er niet toe. Hoeveel vrienden iemand heeft of hoe vaak ze naar buiten zouden geen invloed op de manier waarop een ieder die verbonden voelen ze zich aan anderen.

Als iemand niet in staat is om hun ware gevoelens en behoeften te onthullen, het is niet van plan om mogelijk te zijn ze voelen zich verbonden met anderen. Zijn rond anderen kunnen verwijderen een aantal van de pijn die ze voelen door gevoel cut-off, maar het zal niet veel anders te doen.

verordening

Bijvoorbeeld, als men was om deel te nemen in een aantal soort oefening om ervaring innerlijke vrede, zouden ze meer op hun gemak voelen als ze eenmaal klaar zijn, maar het zal niet lang meer duren voordat ze hetzelfde voelen. Dit toont aan dat het niet dat ze ervaren vrede; het is gewoon dat ze het regelen van hoe ze zich voelen voor een korte tijd.

En hoewel men iets beter zal voelen door het gezelschap van anderen, zijn ze nog steeds om in een positie waar hun ware zelf wordt niet gezien . De pijn die wordt verwijderd door middel van het gezelschap van anderen wordt dan verdrongen door de pijn die wordt gecreëerd door het hebben van te verbergen om hen heen.

Trapped

Dus zoals Het is dan niet mogelijk voor hen om zichzelf te zijn Ze konden uiteindelijk het gevoel alsof er nergens hen te zetten. Het is misschien niet uit hoe groot hun familie is, hoeveel vrienden ze hebben, of dat ze zijn in een relatie.

Aan de ene kant ze wanhopig willen andere mensen om hun ware zelf te erkennen, maar aan de andere kant, het is niet iets waar ze zich prettig voelt. Dit toont aan dat, hoewel ze pijn grondige verbergen, ze geloven dat het zou meer pijnlijk om zich te openbaren.

Confusion

Dit is niet per se iets wat ze denken over op een bewust niveau, maar het gaat om de vooruitzichten dat hun gedrag bepaalt. Er zullen mensen die niet de behoefte voelen om te dragen 'een masker', en dit zou kunnen zijn hoe hun leven altijd is geweest.

Als ze om open te stellen, en om te delen wat er plaats met een andere persoon, kunnen ze worden voldaan met verwarring. De andere persoon kan zich afvragen waarom zij de behoefte voelen om zich te verbergen, en dit kan ervoor zorgen dat ze op de vraag waarom ze deze vooruitzichten.

Gebrekkige

Als ze beginnen in contact te komen met hoe ze voelen, kunnen ze het gevoel alsof ze niet zouden worden aanvaard indien zij hun gevoelens en behoeften te onthullen. En als hun ware zelf niet aanvaardbaar is, is het alleen mogelijk voor hen om te overleven door middel van een valse zelf.

Men is niet van plan om te geloven dat ze het recht hebben om te bestaan, en dat zij een waardevol mens zijn; ze gaan het gevoel alsof ze zijn waardeloos. Andere mensen zullen worden gezien als iets wat ze niet hebben, en dit is omdat ze het gevoel alsof ze zijn inherent gebrekkig.

Toxic Shame

Wat dit laat zien is dat men bezig is met giftig schaamte, en in tegenstelling tot gezonde schaamte, dit heeft het geen doel. En zo voelt het alsof er iets mis met hen, gaat het normaal te zijn voor hen om zich te verbergen.

Hun hele wezen zal zijn geïnfiltreerd, en dit zal hebben veroorzaakt ze worden losgekoppeld uit hun inherente waarde. Hoewel men gewend aan het leven op deze wijze kunnen zijn, is er een reden waarom dit is hoe ze te ervaren.

Childhood

Er is de kans dat hun kindertijd was minder dan voeden, en dit zou betekend hebben hun behoeften waren zelden of nooit ontmoet. In plaats daarvan kunnen zij hebben misbruikt en /of verwaarloosd.

Tijdens deze vroege jaren, zou het niet mogelijk zijn geweest voor hen om te beseffen dat er niets mis is met hen. Hoe ze werden behandeld zou zijn gezien als een weerspiegeling van hun waarde, en niet een weerspiegeling van hun verzorgers eigen problemen.

Awareness

Om één te voelen verbonden met anderen, en hun ware zelf niet langer verbergen, zal het belangrijk zijn voor hen te laten gaan van hun giftige schaamte. Aan de ene kant zal dit inhouden geconfronteerd met hoe ze zich voelen, en aan de andere kant, zal het belangrijk zijn voor hun inherente waarde te worden bevestigd.

Dit is iets dat kan plaatsvinden met de hulp van een therapeut, ondersteunende vriend en /of een steungroep. Door geconfronteerd hun toxische schande totdat de lading begint te ontladen, en het ontvangen van de positieve verband dat zij niet ontvangen tijdens hun vroege jaren, zal het mogelijk zijn voor hen om geleidelijk te laten gaan van hun schaamte op basis van identiteit. . Het kan ook
  belangrijk zijn voor hen om hun onvervulde behoeften jeugd treuren;