Kan de No Contact regel voorkomen Breakup? De waarheid zal u misschien verbazen

Je zou kunnen hebben gehoord over de No Contact regel om een ​​breuk te helpen. Maar is de gedachte van het niet te bellen met uw ex schrikt de heck uit je omdat je bang dat je ex kan verder te gaan met hun leven? Als dit klinkt iets als je, zult u verrast worden hoe groot de impact van de No Contact regel heeft. Laat me uitleggen precies hoe het werkt en of u dit moet gebruiken of niet terug te winnen je ex.

De basis richtlijnen van de No Contact regel voor een breuk is om contact te snijden met je ex voor ten minste een maand. Dit is meestal voor degenen die werden gedumpt door hun ex, omdat ze vechten tegen hun instincten ongelooflijk moeilijk. Natuurlijk, een breuk maakt je wilt bereiken voor je ex en hen vertellen hoeveel je van ze houdt om dingen recht te zetten en sla uw relatie. Toch is dit zal je niet helpen op dit moment.

Waarschijnlijk heb je emotionele wonden die moeten genezen voordat u kunt contact opnemen met uw ex en maatregelen treffen om uw relatie te redden. Het nemen van een maand uit de buurt van je ex bieden u genoeg tijd om emotioneel te herstellen van de breuk. Weersta elke verleiding om je ex te bellen, e-mailen, of contact met hen op andere manieren in deze tijd. Ik weet dat je bang, maar je ex zal niet vergeten over u in een maand. Intimiteit kost tijd om te bouwen en te vervagen, dus per maand zal niet genoeg tijd voor intimiteit om weg te gaan.

Tijdens de periode geen contact, focus op jezelf. Doe dingen die je dol op in plaats van zich te concentreren op uw breuk zijn.

U kunt ook lezen van een aantal goede boeken die je hebt uitstellen, zoals boeken van Haruki Murakami en Ernest Hemingway. U kunt ook de studie een nieuwe taal, zoals Spaans, of inschrijven in een fotografie klas naar de volgende Ansel Adams geworden.

Het punt is dat je zinvolle dingen doen in deze tijd. U kunt uw leven veranderen door te focussen op jezelf in plaats van op uw partner door het toepassen van de No Contact regel voor uw break-up.

Dit leert u niet alleen de waarde van zelfvertrouwen, maar ook helpt u uw zelf te stimuleren eigenwaarde. Daarnaast, het maakt je ex leven met de gevolgen van hun besluit om te breken met je mee. Zij moeten het volledige effect van het niet hebben u in hun leven niet meer voelen. Vaak kan dit alleen al voldoende is om uw ex beseffen dat hun leven niet meer zonder jou in het zijn ..

In de tijd dat je niet contact opnemen met uw ex, wees niet verbaasd als je ex zelfs u belt. Als u al problemen met het net door naar je ex helemaal niet, kan deze worden weergegeven als een volslagen wonder.

Zo is de No Contact regel is eigenlijk een van de meest effectieve technieken die u kunt gebruiken na een onderbreking up. Toch is het een geweldig apparaat dat u kan helpen persoonlijke genezing te bevorderen en je leven te transformeren in een nieuw hoofdstuk waar u de nieuwe mogelijkheden die lag voordat je zelfs als je doel is niet om terug met je ex te krijgen.
Kan omarmen.