De Glanzende Pen: Verantwoordelijkheid nemen in relatie

Voor een relatie om gezond te zijn, beide partners moeten bereid zijn om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen rol in een argument te nemen zijn. Dit is soms zeer moeilijk. Het is altijd makkelijker om je partner &' te zien; s schuld dan je eigen. Als u &'; re boos of defensieve in een situatie, dieper kijken en je zult je deel uit te vinden. Joyce en ik soms vertellen de volgende zeer vernederend verhaal in onze workshops om wederzijdse verantwoordelijkheid te illustreren:

We waren in Maryland om een ​​workshop te leiden op het leven van het hart. Het was zaterdag ochtend en we moesten ongeveer een uur voordat onze gastheer zou rijden ons naar de workshop. Wij houden ervan om te gaan wandelen, en dus vertrokken we naar een nabijgelegen park. We vonden een trail breed genoeg voor ons naar de andere kant lopen elkaar. Het gesprek was licht op het eerste, maar toen Joyce begon te praten over een incident in haar jeugd. Ze werd herinneren sommige-ding pijnlijk en tranen in haar ogen terwijl ze sprak. Op dat exacte moment, merkte ik iets glanzend op de grond, en stopte om het op te rapen. In de paar seconden duurde het schoon te maken uit het vuil en zien dat het was slechts een glanzend, maar niet bijzonder waardevol, pen, Joyce was volledig gesloten haar kwetsbaarheid. Ze moest me om haar te troosten, en stopte en draaide zich om naar de kant te laten me weten. Maar ik was niet &'; t daar! Ze draaide zich om en zag ik iets in mijn hand te wrijven.

Tegen de tijd dat ik haar benaderde, en voordat ik de kans om uit te leggen waarom ik was gestopt had, werd ze gekwetst over mijn verlaten van haar. Ik kreeg meteen defensief. In de volgende paar minuten, we snel gefietst om een ​​zeer lage plaats van de schuld. Helaas, dat &'; s hoe we terug bij onze gastheer &' kwam; s huis, minuten voordat we moesten vertrekken voor de workshop. Hoewel we waren niet actief ruzie in de voorzijde van onze gastheer, waren we allebei overstuur.

We stapte in zijn auto en waren back naar beneden zijn oprit toen hij plotseling stopte en zag iets op de oprit in de voorkant van zijn auto. Ongelooflijk, zei hij, “ Het lijkt erop dat er &'; s een pen op de oprit. Heeft een van jullie willen dat het &";?

“ NO, &"; Ik bijna schreeuwde met misschien een beetje te veel heftigheid. Onze gastheer keek enigszins verbaasd voordat hij weer achteruit de oprit

Het was een workshopleider &';. S ergste nachtmerrie. Joyce en ik kwamen helemaal afgesloten om elkaar. We zijn erin geslaagd een of andere manier om een ​​paar uitnodigende woorden te zeggen, dan snel gekoppeld iedereen met instructies om te praten over waarom ze daar waren. De twee van ons vonden een lege plek op de vloer, ging zitten tegenover elkaar, het gevoel een enorme druk om dingen uit te werken, zodat we konden de workshop leiden. Het was pijnlijk om af en toe vragen en zorgen blikken van de deelnemers te zien.

Na ongeveer twintig minuten van het proberen, eindelijk konden we de pijn achter de woede te communiceren: Joyce &'; s gevoel van verlatenheid en mijn pijn van wordt beschuldigd van haar verlaten. Ik was dan in staat om zich te verontschuldigen voor het niet bewust van haar kwetsbaarheid toen ik stopte op te halen de pen. En Joyce was in staat om zich te verontschuldigen voor het niet maken zeker dat ze mijn aandacht had in haar kwetsbaarheid. Het moment dat we allebei nam de verantwoordelijkheid voor onze eigen delen van het conflict, de storm voorbij was. Smiles dook op beide van onze gezichten. Hou kroop terug in onze harten. We hielden elkaar in een omhelzing van dankbaarheid.

Nu we verschuldigd een verontschuldiging aan de groep. Wij riepen iedereen weer bij elkaar in één groep, en vertelde hen wat die ochtend voor ons was gebeurd. We hadden niet verwacht, maar de reactie van de groep. Een aantal van de groep waren zeer bewust van ons conflict. Ze voelde het eerder dan het begrijpen van de details. Mensen waren dankbaar voor onze eerlijkheid en kwetsbaarheid. Sommige deelden hun pijn van het opgroeien in gezinnen waar schuld en woede waren de regel, en niemand nam de verantwoordelijkheid. Een persoon zei: “ Dit is de beste role-modeling ik ooit heb gezien in mijn leven. I &'; ve gekregen mijn geld &'; s de moeite waard van de workshop in minder dan een uur. Ik kan nu naar huis &"; Iedereen lachte.

Als je de verantwoordelijkheid voor je eigen problemen te nemen, in plaats van de schuld te geven van uw partner, word je een krachtige persoon. Aandringen op je onschuld als je in conflict met een geliefde, en je zwak. Aandringen op je slachtoffer-kap en je zelfs zwakker geworden.

Het nemen van verantwoordelijkheid is niet om de schuld te geven jezelf of labelen jezelf een slecht persoon. It &'; s niet over schuld of schaamte. Je neemt verantwoordelijkheid het best bij het zien van jezelf als een goed persoon die een fout heeft gemaakt. In feite, je bent een mooie goddelijk wezen met een menselijke ervaring. Weten deze waarheid, wordt het gemakkelijk om de verantwoordelijkheid voor elke fout &ndash nemen; en geef het toe
.