Families en Fights - 5 Tips voor Logeren Rational

Is uw gezin leven doorspekt met overstuur? Bent u vallen in de tiran val? Kijk binnen om uit te vinden hoe je vinger te wijzen stoppen en uitgegroeid tot een rationele liefdevolle persoon

Een geslaagd huwelijk “. Don &'; t elkaar smoren. Niemand kan groeien in de schaduw &"; Leo Buscaglia.

Tyrants smoren hun echtgenoot en kinderen met onvriendelijke woorden, bedreigingen, en geschreeuw. Tirannen, zoals slecht gehumeurde kinderen, eisen hun eigen manier. Als u of uw partner is een tiran, moeten wijzigingen worden aangebracht. Waarom? Uw kinderen kijken

Als Tucker, 9 jaar, werd gevraagd, “. Hoe kan een vreemdeling zien als twee mensen getrouwd &"?; Hij antwoordde: "Kijk eens of zij &';. re schreeuwen tegen dezelfde kinderen"

Uw kinderen horen uw woorden. Zij zien woede in je ogen. Ze voelen zich de streek in je. U bent hun leraar. Je leren ze hoe te leven, omgaan met problemen, en krijg je weg.

Kijk uit! Ze &'; ll je woorden, je woede, en uw streek te kopiëren. Ze &'; ll word. Tirannen te creëren ellendig gezinnen. Als ouders en kinderen worden tirannen, oproer regeert het huis. Buren fluisteren

“. Wat een gelukkig en heilig mode is dat degenen die houden moet men een andere rusten op dezelfde kussen &"; ~ Nathaniel Hawthorne

Praktisch probleem:

Let &'; s te zeggen, uw echtgenoot beloofde om het gras te knippen en didn &'; t. Je baas en medewerkers komen voor het diner. Je wilde alles perfect, zelfs het gras kijken. “ Wat zullen ze denken? Word je het onderwerp van morgen &'; s kantoor roddels &";?

U schreeuwen. Jij zweert. Bedreigen uw partner.

Hij &'; s net terug van uw broer &'; s huis. Je leende je broer de maaier een week geleden. Hij vernielde het. Je baas en collega kantoormedewerkers zullen hier elk moment zijn.

Hoe kun je denken Rationeel

&bull?; Toon uw gedachten
ontdoen van “ verschrikkelijk &"; en “ verschrikkelijk &"; denken. Realiseer je dat het leven presenteert altijd moeilijke uitdagingen. It &'; s hoe u reageert op de uitdagingen die tellen

• Excuses aan uw echtgenoot voor uw boze uitbarsting
• Richten op het maken van uw bedrijf zich comfortabel voelen

Luister naar hen. Kijk ze in de ogen. Krijgen ze te praten. Vraag hen vragen om uw interesse te tonen. Lachen met hen.

Kun je zien hoe je &'; ve veranderd je gedachten van je angst voor hun adviezen om oprechte interesse in hen? U kunt rationeel zijn. Je hebt de kracht.

Het temmen van wilde gedachten is de beste manier om rationeel te worden. Herinner jezelf, “ I &'; m niet gestoord door mijn echtgenoot, mijn kinderen, of andere mensen. I &'; m verstoord door hoe ik denk. Mijn gedachten leiden tot mijn problemen &";

5 Tips voor een verblijf Rational:

Vraag jezelf –
1. Waarom hebben dingen perfect voor mij zijn?
Niets in dit leven is perfect voor iedereen.

2. Waarom is deze situatie verschrikkelijk
“? Awfuls &"; en “ Terribles &"; aren &'; t echt. Ik gebruik ze om te beschrijven hoe ik me voel, maar ze don &'; t echt bestaan. Ik kan net zo goed situaties bekijken met minder emotie.

3. Waarom moet alles gaan mijn weg
I &';?. Ma feilbare persoon die fouten, niet de heerser van het universum maakt

4. Waarom ben ik nog steeds de moeite waard als er dingen fout gaan Situaties
kunnen van &'; t maakt me minder waardevol. Net als iedereen, I &'; m onbetaalbaar

5.. Waarom is het beter om een ​​redelijke, respectvol en liefdevol met mijn familie?
Elk gezinslid is ook onbetaalbaar. Veeleisende mijn weg verstikt hen modellen irrationeel gedrag, en verliest mij hun liefde en respect

Conclusie voor een beter huwelijk, kinderen en familie:.

Om een ​​beter mens te worden, rationeel. Tem je “ verschrikkelijk &"; en “ verschrikkelijk &"; gedachten

Om een ​​beter huwelijk te creëren, til het kussen van uw partner &';. gezicht. Draai dat het een tiran aan het worden van een geliefde. Excuses voor woede-uitbarstingen.

Om beter kinderen op te voeden, laat ze respect en liefdevol gedrag. Leer hen om hun gedachten uit te dagen, net als je uitdagen jouwe. Leer ze rationeel zijn
.