Pas op voor de vijanden van effectieve communicatie

Het maakt niet uit hoeveel je echt wilt en nodig hebt om uw punt over te brengen aan uw partner, zijn er een aantal methoden van communicatie die strikt verboden. Het gebruik ervan zal je nergens productief

Deze methoden omvatten, maar zijn niet beperkt tot de volgende:.

• Sarcasme

• Spot

• Naam-bellen

• Minachting

Als je sarcastisch naar je partner zijn, een paar punten te creëren u. Ten eerste, als u beiden boos, kan hij /zij niet beseffen dat je &'; re sarcastisch om mee te beginnen. Je mag niet hetzelfde probleem te bespreken in het einde en je mag geen idee waar de andere is afkomstig van hebben. Ten tweede kan sarcasme een manier kleineren je partner tijdens een ruzie zijn. True, kan het een iets meer geavanceerde methode van neerbuigendheid dan gebruikt op de gemiddelde elementaire schoolplein, maar het &';. S desalniettemin spelen vuile

spot, zij het in te doen alsof dat je &'; re op uw partner &'; s &ldquo ; kant &"; wanneer u aren &'; t, of zij het spreken in uw partner &'; s stem, is plat-out betekenen en is daarom buiten de grenzen

Naam-bellen kan zo laag zijn als men zou kunnen gaan op dit gebied en. niet moeten van &'; t echt worden opgenomen in dezelfde honkbalveld als communicatie. Schelden kan bevatten grof taalgebruik of te bellen naar de andere een aantal termen, en als volwassenen, moet u zowel gevoelig voor wat onaanvaardbaar is hier te zijn. Trek net terug van een minuut en eerste &ndash denken; wat zou je reactie zijn aan het hebben van deze titels geslingerd in uw richting?

Laatste is het moeilijkst te weerstaan, want in beleefde samenleving, sommigen vinden het redelijk. Dit is wanneer je graven al het vuil uit het begin van je relatie en zelfs vóór die. Echt, wat &'; s het doel? Gewoon het maken van hem /haar het gevoel erger won &'; t uw partner open te stellen en te helpen het probleem op te lossen. Denk je dat een paar keer voordat je laat de verleiding pak je mond en zweep uit die schadelijk woorden

• Gaat dit om ons te helpen omgaan met het probleem

&bull?; Is het pijnlijk voor geen enkele reden

&bull?; Is het respectloos om mijn partner

Denk goed na, want zodra de woorden uit uw mond, ze zijn uit en het terugtrekken van hen isn &'; t zo eenvoudig. Wij mensen hebben geen delete-knop, dus wees voorzichtig

Om grotere intimiteit,
Rachel Moheban, LCSW
.