Bent u klaar voor Love Again

Na een echtscheiding of break-up van een significante relatie, kan je je afvragen wanneer de tijd rijp is om van “ terug te krijgen in het spel &"; van dating. Beginnen te snel en je zult jezelf bestemmen voor de fouten van je verleden te herhalen. Te lang wachten en je kan jezelf de afwikkeling van de bekende (maar onbevredigend) gewoonten van eenzaam leven. Timing is belangrijk.

Gewoonlijk, wanneer een persoon springt dating snel na het beëindigen van een relatie, signaleert een poging om de pijn van de huidige breuk te voorkomen. Dit is heel normaal en in feite is het vaak aangemoedigd door vrienden en familie. Ze dringen er bij ons van “ krijgen over hem /haar &" ;, Immers, er zijn “ veel vis in de zee &" ;. Het idee is dat het sneller kunt u de verloren relatie te vervangen, hoe gelukkiger je zal zijn.

Dit is slecht advies. Nee, laat ik zeggen dat het een andere manier: Dit is verschrikkelijk advies.

Om te beginnen, het beëindigen van een relatie is een verlies dat vereist rouwende. We zijn niet comfortabel met verdriet in onze cultuur. Wij zijn een “ feel good fast &"; samenleving, ongeduldig met de natuurlijke eb en vloed van emotie. We willen - inderdaad, verwachten we - te voelen “ goede &"; de hele tijd, en als we don &'; t, haasten we naar iets dat snel zal ons beter te voelen

Dus in plaats van het toestaan ​​van ons verdriet om zich te uiten, we vullen het, vermijden, medicijnen het.. We maken gebruik van drugs en alcohol, televisie, werk en roddelen en. . . dating. Maar een verlies-un bedroefd is een verlies dichtgegroeid. Het is goed gedocumenteerd dat onderdrukte emoties zoals verdriet keet met onze emotionele en fysieke gezondheid. Het manifesteert zich uiteindelijk in een depressie, zweren of slapeloosheid. Dus voordat je een nieuwe relatie te beginnen, wilt u ervoor zorgen dat u en' ve zelf gegeven voldoende tijd en ruimte om te rouwen en te genezen de oude

Er is nog een belangrijke test voor de vraag of je klaar bent om toe zijn:. Hebben je gedaan het werk om je lessen te leren uit het verleden relatie? Ervaring alleen niet u wijs maken. Het verzamelen van wijsheid kost tijd en gerichte reflectie, en vaak, een buiten perspectief. Zo vanzelfsprekend als het ook mag klinken, kunt u van &'; t zien wat je kan en' t zien. Dus, kunt u een objectief perspectief (minister, bus, beste vriend, kapper) om u te helpen het inzicht van uw relatie en uiteenvallen verzamelen nodig hebben.

Om de paraatheid relatie onderwijs jumpstart, evalueren jezelf in de volgende categorieën ( en strikt eerlijk in uw antwoorden):

o Letting go Is er een deel van jou dat hoopt of fantaseert over verzoening? Heeft u ingaan op wat wel of didn &'; t gebeuren? Heeft u “ behoefte &"; iets van je ex voor “ sluiting &"; – een verklaring, verontschuldiging, erkenning van schuld? Heeft u nog steeds betrekking hebben uw ex &'; s fouten op een regelmatige basis om uw vrienden en familie
o emotionele band-Bent u emotioneel verslaafd door uw ex &';? S elke actie? Ben je nog steeds boos op hem? Wordt u automatisch geactiveerd wanneer je zijn naam op het caller id?
O Realistische weergave-Heeft u genoeg emotionele afstand om je ex te zien op een evenwichtige manier? Om zijn licht en donker, haar gaven en haar fouten zien?
O rol in de break-up-Hebt u gedaan het werk om het gedeelte dat u in de break-up gespeeld begrijpen? Zelfs als de andere persoon gelogen, bedrogen of gestolen, een dynamische relatie is altijd een tweerichtingsverkeer. Je nodig hebt om te kunnen zien welk deel je gespeeld om te leren van de ervaring.
O Alone tijd heb je geleerd om alleen gelukkig te zijn? Toen we datum, omdat we don &'; t wilt (of zijn bang) om alleen te zijn, maken we slechte keuzes alleen maar om te voorkomen dat de uitgaven nog een zaterdagavond door onszelf
o Kracht-Bent u veerkrachtig genoeg om afstoting te behandelen.? Met dating komt onvermijdelijk de afwijzing: sommige mensen die u wilt datum won &'; t wil je date. Of dit rebound relatie kan niet lang-ben je emotioneel klaar en stevig genoeg om een ​​breuk te behandelen op dit punt?

Als, na zorgvuldige reflectie, bepaalt u bent u klaar om terug te keren in het spel, van harte gefeliciteerd! Neem je nieuw verworven wijsheid met u en uw inzicht in de relatie die je echt wilt.

Of, als u besluit dat u &'; re niet helemaal klaar, gefeliciteerd ook. Doet het persoonlijk werk NU is cruciaal voor het succes van een toekomstige relatie. Erken je voor het nemen van deze persoonlijke leren, en eer uw eigen timing. Want er is geen enkele juiste moment, alleen de juiste tijd voor u Restaurant  !;