De sleutel tot het krijgen langs je Breakup

We &'; ve er allemaal geweest. Je gewoon uitgemaakt met een vriendje, echtgenoot of partner op lange termijn. Of u dacht dat hij degene was, of een voor het jaar of maand, het voelt nooit goed.

Scheidingen zijn moeilijk, omdat zij vertegenwoordigen het verlies van een gezamenlijke inzet. Zelfs scheidingen die logische zin te maken zijn nog steeds emotioneel pijnlijk. Verhuizen kan moeilijk zijn, maar er zijn essentiële stappen om langs je breuk die kunnen garanderen dat het minder tijd kost om van afbraak tot doorbraak

Hier is het daten met Dignity “! Break Over &"; 4-Step Program om langs je uiteenvallen krijgen vandaag

Stap 1: Geef jezelf toestemming om het verlies van uw relatie treuren!. Zelfs als het was de “ juiste keuze, &"; het nog steeds zuigt

Of het &';. s in je dagboek of praten met je zus, uitdrukken hoe je &'; re gevoel zal u helpen zich minder alleen. Echter, dit doesn &'; t betekenen dat je altijd moet stilstaan ​​bij deze negatieve gevoelens. Je moet ook niet vergeten dat het einddoel van je verdriet proces vooruit moet bewegen

Check in met jezelf terwijl je &';. Re gevoel laag, en zorgen ervoor dat u en' re de zorg voor jezelf (slapen, eten, en oefenen), het behoud van vriendschappen, en je leven terwijl je &'; re genezing. Als je verlamd door uw gevoelens of dat je &' voelen; ll nooit uit de depressie u &'; re gevoel, wilt u misschien om professionele hulp te zoeken. Dit is helemaal oke, en vergeet niet dat je bent je prioriteit

Stap 2:.. Don &'; t gaan door je uiteenvallen alleen

De steun van vrienden en familie is een grote sleutel tot het krijgen langs je uit maken. Tijd doorbrengen met mensen die je waarde. Ook al heb je misschien alleen wil zijn, scheiden jezelf van vrienden is niet de manier om te gaan. Ook weten dat de meeste mensen zijn gegaan door een pijnlijke breuk, zodat ze kunnen u eraan herinneren dat u zal genezen en helpen je er bent. Je omringen met liefde en positiviteit is een uitstekende manier om te genezen van een pijnlijke breuk

Tot slot, zorg ervoor dat uw ex isn &';. T deel van deze “ Break Over &"; ondersteuningssysteem. Vaak kan worden verleidelijke om hem in de &ldquo zetten; vriend &"; categorie voortijdig omdat hij “ weet u beter dan wie dan ook &"; Weersta de verleiding en maak zo veel mogelijk afstand

Stap 3:. Leer belangrijke lessen via uw uiteenvallen. Elke “ ex &"; is de volgende juiste stap in de richting van een betere relatie.

Hoewel het lijkt misschien niet nu, bewegen door scheidingen kan worden tot de beste manieren om te groeien als persoon. U kunt kiezen uit deze ervaring als een sterkere vrouw die nu kent oneindig veel meer dan voor de breuk te komen

Het &';. Belangrijk om volledig te begrijpen het gedeelte dat u in een uiteenvallen gespeeld, zodat u kunt ervoor zorgen dat u don &'; t weer dezelfde fouten maken. Zelfs als hij was de grootste eikel ooit en het lijkt alsof het slecht einde was helemaal zijn schuld, zal u het beste van dienst jezelf door te kijken naar uw rol in de relatie. T goed voor je, heb je iemand die wasn &' kiezen? Hebt u hem in staat stellen om te profiteren van uw vrijgevigheid? Hebt u negeren de tekenen dat hij echt was niet &'; t klaar voor een verbintenis op lange termijn? Bent u het herhalen van dezelfde fouten over en weer in je relaties? Bent u verward over wat je echt wilt van een relatie? Nu is het tijd om terug te kijken naar deze dingen en duidelijk te definiëren wat je relatie doelen werkelijk zijn, maatregelen nemen om te veranderen wat &';. S niet voor u werkt, en shift je energetica, zodat u kunt trekken iemand nieuwe (en beter) te houden

Stap 4:. Zorg goed voor jezelf en stoppen met het spelen van het slachtoffer

Het uiteenvallen didn &'; t overkomen. Kies ervoor om jezelf te zien als iets anders dan een slachtoffer en beginnen om de pijn te zien als een kans om te leren, te groeien en dichter bij het vinden van uw beste match.

Als u deze denkrichting te omarmen, het plezier kan beginnen. Maak elke dag een tijd om jezelf te voeden. Geniet van uw koffie in de ochtend, neem een ​​ontspannende yogales, genieten van het buiten. Don &'; t verliest uw gezonde routine; zorg ervoor om te blijven gezond eten en regelmatig te oefenen. Neem deze tijd om misschien vinden van een nieuwe hobby of nieuwe interesses te ontdekken

Ook, terwijl een breuk betekent een einde, het geeft ook een . Nieuw begin. Probeer een beetje tijd te nemen; don &'; t om het even welke grote beslissingen, zoals het krijgen van een nieuwe baan of verhuizen naar een nieuwe stad. En vergeet niet: je bent niet alleen, en u kunt deze tijd zo vervullen als de tijd die je in die relatie. Er is een reden het eindigde, en u &';. Re gaan prima te zijn

Vergeet niet, hoewel het lijkt alsof je misschien nooit meer dan een pijnlijke breuk, je kan en je wil. The Dating met Dignity “ Break Over &"; 4-Step Program is een geweldige plek om te beginnen met het verzorgen van jezelf, en het krijgen van over je pijnlijke breuk kan vandaag beginnen
.