Zelfvertrouwen en Dating

Vraag:

Ik heb zeer weinig zelfvertrouwen, waardoor het moeilijk om jongens te ontmoeten. Hoe kan ik winnen genoeg vertrouwen in mezelf om dit probleem te overwinnen
Sherri's Antwoord:.

Ik heb gewerkt met alle soorten mensen, en ik kan u verzekeren dat zelfs modellen en CEO's hebben een soort van onveiligheid, vaak laag gevoel van eigenwaarde. Inderdaad, moet je hart te nemen in de wetenschap dat bijna iedereen heeft iets dat ze zijn onzeker over; het is onderdeel van de menselijke conditie. Dingen veranderen gedurende een mensenleven, en die gevoelens van ontoereikendheid kan ook veranderen.

Omgaan met zelftwijfel is een continu proces dat evolueert met wie je bent en waar je bent in het leven op een bepaald punt. Om deze gevoelens te verwerken, eerst bepalen wat je onzeker over bent. Heeft u reden onzeker te zijn of bent u al te kritisch zijn met jezelf? Dit zal u helpen onderscheid te maken tussen gebieden die zelfverbetering en die waar je te hard zijn voor jezelf. Van daaruit kunt u een plan over hoe je echte brandhaarden aan te pakken, terwijl het leren hoe openhartig, eerlijk en lief voor jezelf te zijn in het gezicht van soms oppervlakkige of irreële verwachtingen te maken.

Verschillende praktijken kunnen bijdragen aan en het genereren van positieve gevoel van eigenwaarde, omdat ze op een gevoel van vervulling, het doel en de grond die uiteindelijk staat de mensen. Deze omvatten regelmatige lichaamsbeweging, creatieve expressie en de tijd doorgebracht met de natuur. Ook zeker, het maakt niet uit welke leeftijd, om ruimte voor spelen tijd - het zal lichtzinnigheid toe te voegen aan je leven en houden een glimlach op je gezicht
. !