Analytische Hypno-Psychotherapie - Hypnose als een instrument In Therapie

Hypnose is een van die dingen gehuld in misverstand, zowel door zowel veel therapeuten en lay-personen. Maar al te vaak de term Hypnotherapie wordt gebruikt in plaats van de term Suggestie Therapy. Dit gebeurt zo veel zelfs, dat de twee worden beschouwd als hetzelfde zijn. Suggestie therapie kan worden uitgevoerd met of zonder hypnose. Maar wanneer het wordt uitgevoerd met hypnose, de suggesties zijn meer kans te worden uitgevoerd als ze worden geaccepteerd.

Hypnotherapie is het proces van genezing en het overwinnen van problemen met behulp van de hypnotische toestand.

Hypnose gebruikt in therapie wordt gebruikt om andere modaliteiten van de behandeling te verbeteren.
Primair, hypnose is een instrument dat de toegang tot het onderbewustzijn biedt. Gebruiken wij dan deze toegang tot de effectiviteit van andere modaliteiten van de behandeling te verbeteren.
We gebruiken om toegang te krijgen tot de verbeelding, motivatie en innerlijke bronnen wanneer we gebruiken in met de suggestie therapie en zelfhypnose. Als we dit doen we brengen nuttige en nuttige informatie aan het onderbewustzijn. Bij het uitvoeren van suggestie therapie, met of zonder hypnose, het is veel krachtiger naar een cliëntgerichte aanpak en het gebruik van hun ideeën en oplossingen.
Of kunnen we gebruik maken van hypnose als een instrument om de toegang tot onbewuste overtuigingen die problemen veroorzaken krijgen. Wanneer we hypnose deze manier is het bijna het tegenovergestelde van suggestie therapie. We gaan naar het onderbewustzijn te onderbewuste materiaal in bewustzijn te brengen, zodat de beperkende overtuigingen niet rondrennen ongecontroleerd of onbetwist. Hypnose kan ook gebruikt worden om de oorzaak van problemen te vinden. Wanneer we hypnose deze manier we gebruiken het als een instrument om toegang tot het geheugen en emoties. Als we dat doen, zijn we ook brengen onderbewuste materiaal in bewustzijn.

Nu hoe werkt dit helpen mensen met het overwinnen van hun problemen? Let &';. S kijken naar angst als voorbeeld
Wanneer sommige-één-presenteert met angst, zij beschrijven hun symptomen in termen van hartkloppingen, kortademigheid, bonzend hoofd, misselijkheid, zweten, een overweldigend gevoel van angst etc. ( vecht of vlucht reactie)
Ze hebben dit symptoom van angst als gevolg van een soort intern conflict dat niet in hun controle. Wanneer we een intern conflict, moet worden uitgedrukt op een bepaalde manier. Voordat we verder gaan, laat &'; s kijken hoe we onze onbewuste geest in het dagelijks leven
Toen we binden ons veters, we don &';. T bewust weten welke spieren te bewegen in welke richting en in welke volgorde. Maar op een onbewust niveau wat we doen. We besluiten bewust om onze veters te binden, maar ons onderbewustzijn stropdassen de veters. Het weet wat te doen in de “ tie-de-veters situatie &"; omdat het geleerd lang geleden wat te doen. It &'; s een geweldige manier voor onze geest om te werken, want als we moesten onze veters volledig bewust te binden, zouden we nooit het aan het werk op tijd. Hetzelfde gebeurt met angst. We bevinden ons in een situatie die op een bewust niveau lijkt ok en veilig genoeg zijn, maar dan plotseling beginnen we aan alle symptomen van een strijd of vlucht reactie ervaren. Op een onbewust niveau hebben we iets gevaarlijks over de situatie waarin we zijn erkend. Dus ons onderbewustzijn zet in beweging wat zij als de juiste actie. Het leerde een lange tijd geleden wat te doen in deze situatie, Get out of here !!!!!.

Let &'; s kijken hoe hypnose kan worden gebruikt om te helpen overwinnen van angst

We kunnen suggestie therapie gebruiken om te helpen bij de controle van de symptomen van angst door het geven van suggesties voor rust, veiligheid, controle enz. Dit is een beetje als het zetten van een grote pleister op het symptoom. Het kan zelfs te houden voor een tijdsperiode. Waarschijnlijk het symptoom oplevert (als suggestie alleen wordt gebruikt).

We kunnen leren zelf hypnose te helpen bij de controle van de angst wanneer het zich voordoet. Dit is wat ik noem symptoom management. Ook kunnen we zelf-hypnose te gebruiken als een hulpmiddel om kwaliteiten die ons zal helpen om vooruit te gaan in een meer gunstige manier en een hele reeks nieuwe reacties op eerder moeilijke situaties te bouwen ontwikkelen.

We kunnen hypnose te gebruiken als een instrument om de ervaring van de integratie van de verschillende delen van onszelf, om een ​​innerlijk conflict op te lossen te verbeteren.

We kunnen hypnose gebruiken om toegang te krijgen tot het onderbewuste materiaal dat wordt veroorzaakt door de interne conflicten die zich uitdrukt als het symptoom van angst. We doen dat door te kijken naar onbewuste overtuigingen en waar ze vandaan kwamen. Of we kunnen de Initiële Sensibilisering Event vinden onbewuste geheugen wanneer we voor het eerst gevoelig zijn voor een bepaald type situatie werd (de verbinding is zelden een die het bewustzijn zou hebben gemaakt). Heb Er zijn vele manieren om de integratie van hypnose om dit te bereiken ( Naast het volgen van het gevoel terug naar het eerste evenement).

Er zijn twee soorten van inzicht ontstaan ​​wanneer we de oorzaak van het probleem: -

Intellectuele begrip over waarom voelen we ons op een bepaalde manier te doen of een bepaald gedrag. Dit helpt ons om een ​​bewuste keuze te maken voor verandering.
Emotionele begrip, omdat we met behulp van hypnose die goede toegang tot onze emoties geeft. Dit helpt ons onszelf emotioneel los te maken van het evenement.

Hypnose is een geweldig hulpmiddel voor de toegang tot het onderbewuste. Met toegang tot emoties, verbeelding, Motivatie, Verborgen Resources, overtuigingen en Memory, kunnen we echt beginnen te begrijpen hoe en waarom we ons probleem te doen; en beginnen te bouwen en verder te gaan met de zeer dezelfde toegang hulpmiddel (Hypnose)
.