One Man's worsteling met agorafobie

Het is moeilijk om mensen, die geen eerste hand ervaring met ernstige psychische ziekte, om de realiteit van het probleem te begrijpen krijgen. Veel te veel mensen de houding die je moet gewoon goed te keuren "snap van te maken", of "het is allemaal in je hoofd." Het feit is; je kan niet beslissen u niet meer dan je zou kunnen besluiten je niet kanker hebben een psychische stoornis. Ik wil uitleggen wat het is om te proberen te functioneren in de maatschappij met een slopende psychische ziekte.

Ik heb agorafobie en ernstige sociale angststoornis.
Wanneer ik buiten mijn comfort zone slechte dingen hebben de neiging om gebeuren in mijn hoofd. Dit beperkt me naar mijn huis, het kantoor van mijn therapeut, en een paar plaatsen waar ik mijn winkelen, bankieren en andere routine boodschappen. Rijden is geworden vrijwel onmogelijk, dus als ik ga is het altijd in de passagiersstoel.

Het hebben van een gezin, en zijn in een relatie met een vrouw die ik liefde en zorg over, ik probeer het te duwen grenzen van mijn agorafobie bijna elke dag. Het is moeilijk om de symptomen die me nauwkeurig aan te vallen te beschrijven, en om mensen te begrijpen dat de dingen die ik zie en hoor zijn net zo echt voor mij als dit artikel.

word ik Hyper-Waakzaam en normale bezienswaardigheden en geluiden overweldigen mij. Mijn eigen zintuigen zich tegen mij en klop mijn wereld op zijn kop. Het is een muiterij van binnenuit.

In een supermarkt, mijn visie rebellen tegen mij. De lichten zijn veel te licht ineens. De eilanden lijken onmogelijk lange en zijn draaien en kromtrekken voor mij. De mensen worden afschuwelijke reflecties in een leuk huis spiegel. Ik ben duizelig en gedesoriënteerd, bezwete en schudden. Ik ben fysiek reageren op mijn irrationele angst. Ik wil overgeven. Mijn hart klopt manier om snel ... veel te hard. Ik denk dat ik kan echt zien schoppen tegen mijn borst! Verlamd, ik wil lopen, maar ik kan het niet.

Ik zie lijnen van elke grootte, vorm en kleur krabben mijn ogen overal waar ik kijk. Lijnen met elkaar verbonden in ingewikkelde en vertrouwde manieren. Ze gruwelen mij, omdat ik weet dat ze brieven en vormen ze woorden die ik zou moeten kunnen lezen, maar ik kan het niet, want ik heb een hert in de koplampen te worden en ik voel me alsof ik ga om te beginnen huilen.

ik vraag me af waar ze houden de scheermesjes ... Ik denk dat het eiland zeven.

"Opruimen in Isle zeven." De stem van mijn moeder, onmogelijk, zegt over de intercom (ze dood is voor twintig jaar.) Ik heb een visioen van mijn lichaam lag in een plas bloed op de glanzende witte tegels. Klanten winkel rond me, omdat ik er niet toe doen.

Ik kan niet de echte wereld te vinden voor een moment.

Ondertussen, mijn kinderen zijn rond loopt uit de hand. Een deel van mij weet dat ik moet ouderschap en het omgaan met hen, maar het neemt al mijn kracht en zal niet in paniek raken naast Cap'n Crunch en graaf Chocula! Ik glimp mijn gefrustreerde vriendin, Hailey. Ze proberen om de beste deal op granen voor ons te krijgen, te beperken een schreeuwend vier jaar oud, en pleiten met de ouderen om hun leeftijd te handelen.

Er is bezorgdheid over haar mooie gezicht ook. Zorgen dat haar psycho vriendje is ongeveer om "rain-man" gaan in de supermarkt. Zoals ik het absorberen van dit alles, heb ik een moment waar ik echt wou dat ik dood was.

Onhandig, maak ik mijn weg uit de winkel. Mijn voetstappen weerklinken in mijn hoofd, omdat ze moeite hebben om het kantelen oppervlak van de wereld te navigeren. Ik ben doof! Ik kan echt niet horen op alle ... alsof ik onder water. Al deze vreemde gewaarwordingen maken me misselijk. Mensen staren me op de parkeerplaats als ik struikel door, verschijnen als een mid-ochtend gedronken.

Tot slot maak ik het naar de min-van en gooi mezelf binnen. Ik sluit de deuren, sloot mijn ogen, en hou je vast. Ik ben op een gebroken achtbaan, en mijn wereld is een spookhuis carnaval. Ik begin te tellen om mezelf te houden "moment," en ik geduldig wachten op mijn vriendin om me te redden en breng me naar huis. Mijn illusies geleidelijk verdwijnen nadat we vertrekken. Emotioneel uitgeput, ik huil voor de duur van de rit.

"diep adem," Hailey vertelt me ​​altijd. Het werkt, en ik heb nooit imploderen als ik denk dat ik wil.

Thuis instorten ik naar bed ... doorgebracht. Ik voel me ellendig, in verlegenheid gebracht, en schaam me. Ik voel me hopeloos ook ... en alleen. Ik ben alleen in mijn lijden. Ik heb mensen die van me houden, en zijn sympathie voor het feit dat mijn kwalen zijn echt, maar het is moeilijk voor hen om te begrijpen en nog moeilijker voor mij om uit te leggen. Ik voel me slecht voor hen, alsof ik een last, en dat gevoel blijft het probleem te bestendigen.

Zo veel mensen, net als ik, het gevoel onnodig schuld over het lijden van deze, zeer reëel, aandoeningen. Ik wil het bewustzijn van het feit dat deze aandoeningen zijn net zo echt, en bedreigend voor onze gezondheid en sterfte, zoals ziekten en verwondingen die gemakkelijker worden herkend
  verhogen.;