Qigong voor drugsverslaving

Let &'; s face it, de Verenigde Staten is een drug cultuur. 14 miljoen Amerikanen gebruiken stoffen zoals marihuana, PCP en cocaïne. 104 miljoen Amerikanen drinken alcohol en 65.500.000 gebruik van tabak. * Bijna zal iedereen de mogelijkheid om farmaceutische geneesmiddelen, waarvan vele ook verslavend of habituative karakteristieken worden geboden.

De gebruikelijke therapeutische modaliteiten voor de behandeling van verslaving zijn de “ geleidelijke reductie &"; en “ symptoom-specifieke &"; methodologieën. ** In beide therapieën worden farmaceutica gebruikt om de patiënt te behandelen. Deze farmaceutische medicijnen zelf hebben bijwerkingen, waarvan er één verslaving! Het lijkt erop dat deze farmaceutische aanpak niet voldoende patiënten te helpen omgaan met de fysieke, mentale en emotionele problemen van verslaving.

Een experimentele studie, gepubliceerd in alternatieve therapieën in Gezondheid en Geneeskunde, gebruikt qigong, meditatie, ontspanning en ademhalingsoefeningen om het evenwicht te herstellen en reinigen van het lichaam van ongewenste gifstoffen in drugsverslaafden. De onderzoekers concludeerden dat Qigong is een effectief alternatief voor geneesmiddelen in de ondersteuning van verslaafden die herstellen van een verslaving. Patiënten beoefenen Qigong had statistisch significante verbetering zoals gemeten door ontwenningsverschijnselen, angst niveaus, en slaapstoornissen. Herstel opgetreden merkbaar sneller in de Qigong-groep in vergelijking met die in de controlegroep of medicijnen groepen, met een percentage van 200% of meer.

Angst, Slaap, en Qigong.
De Qigong groep toonde significante verbetering door de vijfde dag van de behandeling, angst scores te laten vallen bijna 80% tot 8,2 door de tiende dag, bedoel angstscores had bijna 98% tot 0,7 gedaald. In vergelijking met de medicatie groep nemen “ ontgifting &"; medicatie (lofexidine HCl), de qigong patiënten hadden 87% minder symptomen.

Slaapstoornissen waren aanzienlijk lager in de Qigong-patiënten. Binnen zes dagen werden 67% van de patiënten qigong normaal slapen. Slechts 7,6% van de patiënten in de controlegroep sliep normaal. Met andere woorden, de patiënten het beoefenen van Qi gong waren slapen normaal met een snelheid bijna 9 maal die van de controle groep

Tabel I:.. Angst scores per groep, pre- en post-behandeling

dag in behandeling … … … … … controle groep … … … .. Medicatie groep … … … .. Qigong groep op dag 0 (pretreatment)……………35.0……………………….33.5…………………….37.4
Day 5…………………………………..21.3……………………….13.6……………………..8.2
Day 10…………………………………..7.3…………………………5.3……………………..0.7

Withdrawal symptomen ***
Tijdens het programma, verminderde ontwenningsverschijnselen sneller in de Qigong-groep. Aan het einde van een week was elke qigong patiënt stopte met ontwenningsverschijnselen. In de controlegroep en medicatie meerdere groepen echter symptomen werden nog gemeld na beëindiging van het programma. De onderzoekers meldden dat “ Deze studie toont aan dat Qigong praktijk het ontgiftingsproces kan versnellen, te verminderen ontwenningsverschijnselen en hersteltijd &" verkorten; De auteurs concludeerden qigong kan eventueel hebben “ betekenis en brede toepassing &"; in de behandeling van verslaving. ****

Herstel van verslaving presenteert ernstige neurologische, mentale en emotionele uitdagingen voor een individu. Mijn ervaring met Tantrische Qigong is dat het de neiging om een ​​balancerend effect op zowel de psyche en soma hebben. Bijvoorbeeld, als men &'; s zenuwstelsel is hyperactief, Tantrische Qigong zal een kalmerend effect hebben. Als men hypoactive, zelfs lusteloos of depressief, qigong zal optreden om verlevendigen en te verjongen. In het systeem dat ik les geef, heb ik geconstateerd dat zowel de verkwikkende en rustgevende aspecten van deze praktijk natuurlijk worden gemedieerd door de eisen van de huisarts. Dat wil zeggen, of een persoon moet de vitale energie zowel stimulerend of rustgevend te zijn, lijkt Tantric Qigong om te kunnen ingrijpen op de manier die geschikt is voor die persoon op dat moment. Aangezien dit evenwicht gelijktijdig wordt gemanifesteerd op de fysieke, mentale en emotionele niveaus, lijkt het erop dat Qigong is een bijzonder effectieve aanpak van de verlichting van somatische en psychische spanningen in verband met verslaving herstel, en is zeer geschikt voor een systeem voor gezondheidszorg dat zich in een spanningstoestand. (c) 2004, Keith E. Hall. Alle rechten voorbehouden.

Voor meer informatie ga naar http://www.inner-tranquility.com/tantric-qi-gong-sm

* 2000 National Household Survey on Drug Abuse. Gepubliceerd door de Substance Abuse en Mental Health Services Administration

** Devitt ,, M “.. Qigong voor drugsverslaving &"; Acupunctuur Today. Mei 2002, 3 (5)

*** bijvoorbeeld, misselijkheid, hallucinaties, enz.

**** Li M, Chen K & Mo ZX, “ detoxificatie met Qigong therapie voor heroïneverslaafden &"; Alternatieve therapieën in Gezondheid en Geneeskunde. Januari /februari 2002; 8 (1):.. 50-59 Restaurant