Rouwende de Addiction

Verdriet, zoals gedefinieerd door Dictionary.com is “ scherp geestelijk lijden of angst dan ellende of verlies; scherpe verdriet; pijnlijke spijt &"; Hoe vaak in het begin van het herstel zijn de gevoelens van verdriet geuit? “ Ik kan van &'; t functie zonder &"; “ Ik kan van &'; t staan ​​gevoel deze manier &"; Het wegnemen van de additieve stof en het gedrag brengt verdriet. Het proces van herstel brengt het antoniem van verdriet Joy. Rouw moet worden geaccepteerd als een natuurlijk onderdeel van verslaving herstel
Stap één van de Anonieme Alcoholisten staten; “ We erkenden dat wij machteloos stonden tegenover alcohol — dat ons leven stuurloos was geworden &"; Ongeacht de stof of het gedrag is men machteloos over, met een verslaving, heeft het leven onbeheersbaar geworden. Ontstaat emotioneel conflict bij verslavend gedrag, die op een bepaald moment was behulpzaam, begint pijnlijke gevolgen hebben. Op een gegeven moment is verlicht emotionele pijn. Nu het veroorzaakt fysieke, mentale en spirituele lijden.
Als therapeut en verslavingen professioneel, ik begrijp de noodzaak van het ervaren van verdriet. Het is een ruwe emotioneel proces waarbij de cliënt leert de gevolgen van drugsgebruik en neemt de verantwoordelijkheid voor hun gedrag.
Onlangs, een klant was het bespreken van de zorg haar partner geuit over haar drinken. “ Ik weet dat ik heb gehandeld als een ezel na teveel. Maar dat is omdat ik don &'; t genoeg eet tijdens de dag &"; Als het gesprek vorderde ze toegelaten aantal zaken na het drinken van eetbuien. Tenslotte werd haar werkelijkheid gesproken. “ Ik wil drinken, kan ik sociaal zijn. I don &'; t weten als ik dat allemaal " kan opgeven &;.
Voor deze opdrachtgever te drinken was een effectieve coping-mechanisme. Het kon ze van “ feel &"; beter over zichzelf. Ze voelde zich niet zo zelfbewust. Ze voelde dat ze was onder controle. Het wegwerken van deze gedragingen was een angstaanjagend idee. Verslaafd voelde ze een gevoel van empowerment en controle. Ze twijfelde haar vermogen zo succesvol nuchter te zijn.
Wonen in de verslavingszorg is allesomvattend. Het is net zo goed een onderdeel van het dagelijks leven zoals slapen, werken en spelen. Recovery verandert veel aspecten van het leven. Denk na over het leven routines en onze familie connecties als een mobiele hangend aan het plafond. Alle van de onderling verbonden stukken hangen in evenwicht. Zodra de winden van verandering beginnen te blazen, worden de stukken van de mobiele verstoord. In het begin van het herstel van de veranderingen worden gezien als het verlies van vertrouwde routine, en het verlies van comfortabele relatie rollen. In het herstel van een nieuw evenwicht en stabiliteit wordt gecreëerd.
Velen verliezen worden ervaren als het herstel wordt nagestreefd. Verslaving gaat om een ​​vermijden van verantwoordelijkheid en aansprakelijkheid. In het herstel van de verslaafde is het opgeven van de vrijheid van impulsief handelen en het nemen van verantwoordelijkheid voor hun keuzes in het leven.
Er wordt vaak gezegd dat het herstel van het verkrijgen van de verslaafde moet opgeven mensen, plaatsen en dingen. Wordt gevraagd op te geven vrienden gemaakt via verslaving lijkt overdreven om het individu in het begin van herstel. De mensen in ons leven, of ze nu gezond of ongezond, bieden de bronnen van steun en comfort. Diezelfde comfortabele gevoelens worden geassocieerd met bepaalde plaatsen en dingen zoals bars, wijken en parafernalia. Rouwende het verlies van de vertrouwde is noodzakelijk, omdat het individu in het herstel begint aan een nieuw soort leven te creëren. Alle veranderingen herstel beloften
wordt geleverd met een emotionele kosten. Tijd wordt besteed aan het herstel proces in plaats van handelen van de toevoeging. Leren om te leven op het leven &' te leven; s termen betekent voelen die emoties verslaving uitgewist. Losmaken van de barrière tussen de verslaafde en hun emoties kunnen lastig zijn. Het kan periodes van prikkelbaarheid evenals onbekende tevredenheid te brengen. Zelfs het verlies van ongemakkelijke gevoelens creëert verdriet.
Het proces van verdriet is geschetst in het boek On Death and Dying (1969) door Dr Elizabeth Kubler-Ross. Kubler-Ross identificeert verschillende fasen een individu gaat door na een aanzienlijk verlies. Deze stadia te helpen de persoon van steeds emotioneel overweldigd. Momenteel begrijpen we niet iedere persoon gaat door elke fase, noch hebben ze bewegen door het proces in zijn geschetst Bestel Online Fase één ontkenning:. Denial als een coping-mechanisme komt over als het individu is niet in staat om volledig te begrijpen het verlies in hun leeft. Verslaafden gebruiken ontkenning om te voorkomen dat de verantwoordelijkheid voor de gevolgen van hun gedrag. Op dit moment zijn ze niet in staat of niet bereid om de pijn van hun verslaving heeft hen veroorzaakt en de mensen om hen te accepteren. Typische verklaringen van een verslaafde te minimaliseren problemen of anderen de schuld. “ Ik drink alleen in het weekend &"; “ De dokter gaf me deze pillen voor mijn pijn &";
Fase twee woede. Woede wordt gebruikt om verslavend acting-out rechtvaardigen. Door de schuld te geven, en shaming anderen, kan de verslaafde de focus van de verslavend gedrag en verslaafde houden. Het wordt gebruikt als een manier om de onderliggende verslavende problemen te vermijden. Beschuldigen familie, kwesties werkgelegenheid, juridische consequenties, financiën, en andere problemen geeft de verslaafde excuses om acting-out blijven
Fase drie onderhandelen. Na onderhandelingen begint, wordt de verslaafde begint te beseffen dat er mogelijk een probleem met hun verslavend gedrag . Afdingen is een manier om controle door het creëren van nieuwe excuses en beloften, zonder actief te veranderen van gedrag te behouden. Een verslaafde in de greep van de onderhandelingen zal vragen om nog een kans. Zij zullen beloven te stoppen met drinken of het bedrag en of de frequentie te verlagen
Fase vier depressie. Depressie komt als de verslaafde stopt met anderen de schuld geven voor hun problemen. Ze beginnen de consequenties van hun gedrag te accepteren. Gevoelens van schaamte vaak gepaard gaan met een depressie, omdat ze beseffen dat de pijn en het lijden dat ze familie en vrienden veroorzaakt. Op dit moment worstelt de verslaafde. Ze zijn onbekend met het leven zonder hun verslaving. Angst vaak gepaard gaat depressie, zoals verslaafden vraag hun vermogen om steeds het gevoel de controle weer
De laatste fase acceptatie. Aanvaarding van verslaving en de gevolgen ervan brengt verlichting van de emotionele verwarring. Als de verslaafde zal deelnemen aan een programma van herstel kunnen ze beginnen aan de hoop herstel beloften voelen. Een aanvaarding kan de verslaafde om nieuwe coping-instrumenten te leren en beginnen met een nieuw leven op te bouwen. Ten slotte kunnen ze zien dat er een manier is om te leven zonder de verslaving.
Erkennen verdriet als onderdeel van het proces van herstel is van vitaal belang om verdere soberheid en herstel. Net als bij de rouw na de dood, zal gevoelens van depressie, irritatie en angst voorbij. Nieuwe kansen en perspectief zullen worden gevonden als het herstel leidt de verslaafde om te leven op het leven &';.. S termen