Wat ben ik denken?

Wat ben ik denken?
"Ik weet nooit wat ik denk over iets, totdat ik lees wat ik op heb geschreven." - William Faulkner
Jaren geleden was ik in een verwerker proberen te leren hoe te leven op het leven &'; s termen. Om te zeggen dat mijn geest zou een super speedway een understatement zijn. Onsamenhangende gedachten voortdurend renden rond.
Wat was ik echt denken?
Ik werd aan het concept van de journaling. Ik moet toegeven, in eerste instantie, het viel me zo dom. Isn &'; t dit wat meisjes doen als ze een dagboek bijhouden hotels met de tijd, kwam ik tot de waarde van journaling accepteren. Ik doe het vaak voor mezelf, en het is een onderdeel van de dagelijkse routine evenwicht probeer ik bij te brengen in mijn cliënten en anderen die ik mee te werken. (Gratis saldo checklist beschikbaar via www.hopeserenity.ca). Journaling, simpel gezegd, laat me om te krijgen wat &'; s er in de binnen naar buiten, en zoals Faulkner &'; s citaat zegt, eenmaal aan de buitenkant kan ik beginnen te beseffen wat ik echt denk (en voelen)
. Ik heb dagboeken hield terug ongeveer 16 jaar, en het is interessant om te gaan maken en lees verleden tijdschriften om de groeicurve ik heb meegemaakt.
Vandaag, veel van mijn journaling wordt gedaan op de computer te waarderen, en ik nog steeds vinden het zeer therapeutisch. Mijn geest kan nog steeds een speedway, en journaling doet mij toe om een ​​waardevermindering te zitten op verschillende gedachten, lezen en nadenken over wat mijn gedachten werkelijk zijn. In mijn dagboeken, ik probeer om woorden te vangen die echt uitdrukkelijke schoffel I “ feel &"; over de verschillende dingen.
Niet langer heb ik kijk naar journaling als iets meisjes terwijl de jonge, ik vind het een essentieel onderdeel van het dagelijks leven en een record van groei!
Vandaag heb ik een goed hulpmiddel in mijn living kit om me te helpen begrijpen wat ik denk.

"Als je ervoor kiest om te begrijpen [en] te oefenen controle over de functies en eigenschappen van je eigen geest, zult u de bevoegdheid krijgen om je eigen werkelijkheid te creëren, om volledig zelf te zijn -reliant en helemaal welvarend. " . - De Delfin Knowledge System