Alcoholisme en depressie - Beide hebben vergelijkbare Wortels

De zogenaamde alcoholisme en depressie voorwaarden vergelijkbaar wortels. Veel mensen lijken het gebruik van alcohol de schuld als de oorzaak van depressie. Bij nadere beschouwing blijkt dat noch het een het ander veroorzaakt. In feite, beide condities in principe dezelfde onderliggende problemen. Dit is waarom de meeste alcoholisten klagen en lijden aan depressie -. Ze vaak niet aan de fysieke wortel probleem aan te pakken

Recente studies worden steeds populairder, dat het feit dat alcoholisme is vooral een biochemisch probleem te steunen. Het is een stofwisselingsstoornis door diverse zaken als overconsumptie van suiker, een dieet arm aan voeding en diverse andere zaken. Alcoholisme is een ziekte van de geest, maar vaak lijkt alsof het is.

Om het probleem van alcoholisme en depressie te begrijpen, is het belangrijk om te kijken naar alles wat er zou kunnen veroorzaken deze voorwaarden. Weliswaar negatief en traumatische gebeurtenissen kunnen leiden tot stress die een factor alcoholmisbruik en depressie kunnen worden. De meest voorkomende oorzaken evenwel betrekking op fysieke problemen binnen het lichaam en de hersenen.

Een van de meest voorkomende oorzaken van deze stoornissen neurotransmitter uitputting. Neurotransmitters in de hersenen zijn kritisch voor de juiste functie van de hersenen en gezonde emoties. Deze natuurlijke stoffen helpen de communicatie binnen en tussen hersencellen te vergemakkelijken. Alcohol, verwerkte voedingsmiddelen, suiker en chemicaliën vernietigen de essentiële precursor aminozuren. Zonder adequate aminozuur conversie, worden deze neurotransmitters niet in voldoende hoeveelheden. Dit draagt ​​bij aan de emotionele symptomen zoals depressie. Ze zijn ook een van de belangrijkste oorzaken van alcoholisme.

De manier om dit probleem in verband met alcoholisme en depressie te bestrijden is via het lichaam voeden. Een van de belangrijkste aminozuren betrokken bij dit proces heet tryptofaan. Tryptofaan is noodzakelijk voor de productie van serotonine. Serotonine in de hersenen controleren onze stemmingen, libido, eetlust, slaap en vele andere dingen. Als serotonine wordt aangemaakt in de hersenen met behulp van tryptofaan, de resultaten zijn indrukwekkend. Depressie begint op te heffen, slapeloosheid eindigt, alcohol cravings te verminderen, en de stemming en de houding wordt helderder.

Om tryptofaan naar rechts te werken, het moet worden genomen op een lege maag. Normaal gesproken, het is het beste te nemen in de avond voor het slapen gaan, zodat het ook werkt in overleg met de slaapcyclus. Maar moeten tryptofaan in combinatie met andere voedingssupplementen worden genomen om effectief te zijn. De aanvullende voedingsstoffen nodig tryptofaan helpen serotonine produceren vitamine C, vitamine B6 en inositol. Deze werken het beste wanneer genomen op een volle maag in de ochtend. Naar aanleiding van dit protocol na verloop van tijd zal helpen het lichaam produceren de serotonine die het nodig heeft om goed te functioneren.

Een goede dosis van tryptofaan aan de slag met ergens 500-2000 milligram per dag. Het wordt aanbevolen om alleen farmaceutische kwaliteit tryptofaan en te voorkomen dat de goedkope spul om de beste kwaliteit te garanderen.

Wees voorzichtig bij het nemen van tryptofaan. Het moet niet worden genomen als u momenteel op een MAO (monoamine oxidase). Het mag ook niet worden ingenomen als u een ernstige leverziekte hebt -. Een beschadigde lever kan niet voldoende tryptofaan metaboliseren

De bottom line is dat zowel alcoholisme en depressie ten minste gedeeltelijk kan worden veroorzaakt door een gebrek aan serotonine . Dit is slechts een van de meest voorkomende problemen die aan de basis liggen van beide voorwaarden. Andere factoren zijn dingen zoals hypoglykemie, vitamine en mineralen tekort, hypothyreoïdie, voedingsmiddelen en chemische allergieën en Candida gerelateerde onderwerpen. Merk op dat deze zijn alle fysieke, geen geestelijke problemen.

De natuurlijke remedie voor alcoholisme adressen van al deze belangrijke factoren via de voeding en voedingswaarde protocollen die worden gebruikt. Dit is de reden waarom deze methode zo goed werkt. De natuurlijke aanpak richt zich op de onderliggende oorzaak van alcoholisme en depressie en eigenlijk kan het omkeert. Het resultaat is iemand die geen verlangen naar alcohol en is ook niet depressief. Dit is een geweldige combinatie voor iedereen in het herstel en ik kan zeggen uit ervaring dat de voedingswaarde aanpak werkt voor zowel alcoholisme en depressie
.