Herstellen van misbruik; Is het mogelijk?

mishandeling is verwoestende in elk aspect. Het creëert diepe wonden in de dader, misbruikt en iedereen die in de nabijheid van de ervaring.
Als kind zag ik niet alleen mijn moeder misbruikt door mijn vader, maar ik was ook severly misbruikt. Het geweld gecreëerd overlevingsinstinct zo intens, het door vervoerd naar mijn volwassen leven.
Bijvoorbeeld, als ik vermoed mijn vader lopen binnen een paar blokken aan mijn omgeving zou ik weg omweg van zijn huidige route.
Werd ik gebruikt op bescherming op de vlucht voor een heel jong kind. Deze daad van lopen was er een die ik gebruikte in mijn huwelijk, toen ik emotioneel misbruikt en bleef over te dragen wanneer ik voelde me bedreigd in een van mijn relaties; of het een vriend, mijn kinderen of een vriend. Mijn overlevingsinstinct van vluchtende trapte in en ik ging in standaardmodus, doen wat ik werd opgeleid om te doen als een meisje.

Dit bleek nutteloos als een volwassene te zijn. Ik was niet meer in gevaar en mijn daad van de vlucht slechts bracht gevoelens van verlatenheid in de richting van de persoon die ik was weg van het lopen.

Toen ik begon te werken aan mezelf en het creëren van een nieuw verhaal en een nieuwe mij, ik werkte aan die moeten lopen van een confrontatie. Ik begon de kleine Esther te spreken in mij, de bange kind, troostte haar en vertelde haar daar &'; s niets om weg te rennen. Ik in plaats daarvan hield afstand van de persoon in kwestie, maar bleef het gesprek, argument of wat het ook was dat in eerste instantie maakte me wilt uitvoeren. Op het einde voelde ik me altijd beter.

Ik merkte andere gewoonten ik gevormd uit de jaren van geestelijke mishandeling van mijn vroegere echtgenoot. Misbruikte vrouwen hebben een harde tijd houden aan hun overtuigingen, het opkomen voor wat zij geloven en pin te wijzen waarom ze het gevoel de manier waarop ze zich voelen.

merkte ik dat ik niet in staat was om te ontwikkelen en vast te houden aan mijn eigen mening. Toen was er een discussie en iemand deelden hun mening, ik heb altijd eens met die persoon, maar als iemand anders in tegenstelling wat er gezegd dat ik zou dan eens met die persoon. Als iemand me vroeg waarom ik denk dat de manier waarop ik doe of waarom ik voel de manier waarop ik dat doe, ik was niet in staat hen een antwoord te geven. Deze kwam uit jaren van wordt verteld hoe te denken, voelen, wat goed en fout en hoe egoïstisch ik was, het maakt niet uit wat ik zei, voelde of fungeerde als. Mijn zelfvertrouwen was niet aanwezig bij het einde van mijn huwelijk en de mogelijkheid om volledig te denken op mijn eigen was uiterst moeilijk.

Het was pas toen ik mezelf gescheiden van mijn misbruikers dat ik in staat was om te beginnen om te genezen. Ik omringd mezelf met mensen die mijn vrije geest aangemoedigd om uit te komen, gekoesterd mijn ideeën en wat ik te zeggen had en deelde mijn gedachten met anderen. Deze constante positieve versterking hielp me afglijden van de voorhang van slachtofferschap en een laag zelfvertrouwen.

Mijn verhaal en mijn pijn werd mijn redding. Ik begon te delen met anderen hoe ongeacht hun trauma's en het verhaal was genezen

Ook dit versterkt een nieuwe gedachte over mezelf; Ik tel.

Het stelde me in staat om op te staan ​​om mijn ideeën, meningen en overtuigingen. Het hielp me mijn gevoelens te uiten, ondanks of ondanks wat er werd gezegd.

Deze nieuwe mij was een 180 graden draai van hoe ik gebruikte om te handelen en zijn. Het nieuwe ik trok mensen, situaties en gebeurtenissen in mijn leven dat mijn nieuwe denkpatronen aangetoond. Ik ontdekte je kan genezen iets, iets te veranderen als u besluit om
.