De AB van Natural Health

Met zo veel verschillende kruiden en supplementen, de vraag vanzelf ontstaan, "Waar moet ik beginnen?" Net als het lied in de film The Sound of Music suggereren, is het altijd goed om "te beginnen bij het begin." Lezen begint met de ABC en zang begint met Do Re Me.

Ook de natuurlijke genezing heeft zijn ABC. Het heeft ook een D. Deze eenvoudige ABC + D helpt iemand een "jump-start" te begrijpen hoe de gezondheid gebruik van kruiden en voeding te verbeteren. (Dit systeem wordt aangepast van een concept dat is ontstaan ​​bij een van onze vroege leraren, Edward Millet.)

A staat voor ACTIVATIE

Het lichaam heeft een natuurlijke vermogen om zichzelf te genezen. Vaak als we gewoon geloven dat we gaan om goed te krijgen, zullen we, los van alles wat we doen. Er zijn vele manieren om te helpen activeren van het genezingsproces, maar de meest eenvoudige manier ligt in het helpen van mensen ontwikkelen positieve attitudees en emoties. Positief denken elektrisch stimuleert het nerous systeem en activeert de helende energie van de weefsels.
Diep ademhalen als beoefend in meditatie, is een goede manier om centrering en kalmerende je emoties. Niet alleen diepe ademhaling toevoer van zuurstof naar de bloedbaan, deze centra ook je gedachten en emoties en kan een persoon om innerlijke vrede en rust te hebben. Ademen is om te voelen en te voelen is om te leven. Alle geblokkeerde emoties en onopgeloste conflicten leiden tot een blokkade of een verstikkende van de ademhaling, belemmeren iemands vermogen om te voelen en te leven. Wanneer u leveren uw lichaam met diepe ademhaling u het stimuleren van de herstellende vermogen van je lichaam. Als je denkt en directe positieve gedachten towars die onderdelen die ziek bent, je de helende principe binnen uw systeem te activeren.

Sommige supplementd kan helpen activeren van het genezingsproces. Deze includ homeopathische
remedies en aromatherapie oliën, die beide invloed op de subtiele energieën en emoties van het lichaam. Echter, de belangrijkste supplementen voor het activeren van het lichaam enzymen. Enzymen fungeren als de "bougies" van het leven proces. Elke biologische functie wordt gecontroleerd of geholpen door de werking van enzymen. Rauwe voedingsmiddelen bevatten enzymen zoals veel gekweekt voedsel (rauwe yoghurt, zuurkool, ect.). Echter, de belangrijkste supplementen voor het activeren van het lichaam enzymen.
Enzymen fungeren als "spark plugs" van het leven proces. Elke biologische functie wordt gecontroleerd of geholpen door de werking van enzymen. Rauw voedsel bevat enzymen bevatten zoals veel gekweekte voedsel (rauwe yoghurt, zuurkool, etc.). Echter, warmte vernietigt enzymen, zodat een voeding die voornamelijk uit gekookte en verwerkte voedingsmiddelen geen natuurlijke enzymen.
Tijdens de vertering komt het voedsel in de bovenste helft van de maag, waar het blijft gedurende ongeveer 20-30 minuten. Hier de maag begint te gieten afscheiding van zoutzuur en pepsine te breken de eiwitten in het voedsel. Op dit moment de enzymen die van nature in rauwe of enzym-rijke voedingsmiddelen zijn een kans om het voedsel te verteren. Zoveel als een derde van het verteringsproces kan plaatsvinden met de enzymen die van nature voorkomen in voedingsmiddelen te nemen.
Bij een dieet van overwegend koken en bewerkte voedingsmiddelen, kan het lichaam geen rekening
maken van deze voorvertering en het hele werk van het verteren van voedsel valt op de spijsverteringsorganen, in het bijzonder de maag en alvleesklier. Dit brengt niet alleen overmatige spanning op deze organen, maar vermindert ook enzymactiviteit elders in het lichaam. Een fundamentele wat een mens kan doen om te helpen bij het verbeteren van de voeding is rauw en gekweekte voedingsmiddelen die rijk zijn aan enzymen eten. Als dit niet mogelijk is, het nemen van een plant enzym supplement kan helpen verminderen de stress op de spijsverteringsorganen en het behoud van de natuurlijke enzym systemen in het lichaam.
De belangrijkste fabriek enzymen worden gevonden in NSP Proactazyme *. Ze zijn:
. Protease, een enzym om eiwitten te verteren.
. Lipase, een enzym dat breekt vetten.
. Amylase en glucoamylase, enzymen die de afscheiding van speeksel
vullen en te helpen de vertering van zetmeel.
. Cellulase en pectinase, enzymen die dat proces plantaardige vezels zoals cellulose helpen.
Proactazymes helpt bij de vertering van al het voedsel groepen, behalve zuivel, die het enzym lactase nodig. Lactase helpt breken de suikers in de melk.
Toevoegen van deze enzymen aan het dieet is een universele behoefte voor de meeste Amerikanen. We Heb raden u aan uw hart- gebouw's met Proactazyme starten.
B STAAT VOOR BOUW
Het lichaam heeft voedingsstoffen om gezond te blijven. Veel van de voedingsstoffen die we nodig hebben
verwijderd of uitgeput tijdens de raffinage en verwerking van voedsel dat we eten. Idealiter zou iedereen ernaar streven om beter te eten, maar aangezien dit niet gaat gebeuren, de meeste mensen zijn beter af te vullen hun dieet met extra voedingsstoffen op een regelmatige basis.
Nature's Sunshine biedt twee algemene supplementen die het hele lichaam kan profiteren -Supplemental vitaminen en mineralen en Colloidal Minerals. Super Company is een uitgebreide vitaminen en mineralen product, het verstrekken van de belangrijkste voedingsstoffen die kunnen ontbreken in de Amerikaanse diëten. Colloidal Minerals levert de sporen mineralen die ontbreken in zelfs de beste van diëten. Zelfs als we niet eten "junk food", kunnen we nog steeds gebrek aan noodzakelijke mineralen en sporenelementen, omdat onze moderne agriculural methoden uitputting van de bodem van deze elementen en het vernietigen van planten 'het vermogen om ze te gebruiken. De bodem is de belangrijkste factor bij het handhaven van onze gezonde voeding omdat al ons voedsel komt van de aarde. Sinds onze lichamen letterlijk zijn samengesteld uit mineralen (dat wil zeggen, we zijn gemaakt van het "stof der aarde"), zijn gezonde lichamen aangesloten op een gezonde bodem. Elke element ontbreekt in de bodem zal worden ontbreken in het voedsel dat we eten; als gevolg, wij zullen niet goed worden gevoed.
Terwijl velen in de medische gemeenschap prediken dat supplementen zijn niet nodig als we eten een "evenwichtige voeding", agrarische deskundigen erkennen dat de boeren diervoeder moeten aanvullen. In feite zijn alle diervoeders bevat voedingssupplementen. Agrarische experts weten dat graan en andere voedingsmiddelen niet voldoende voedingsstoffen bevatten om gezonde dieren te behouden zonder toegevoegde supplementen. Als de dieren niet gezond kan blijven eten van onze moderne gewassen, hoe kan de mens? Vóór 1800, boeren wereldwijd bevruchte hun gewassen met organisch materiaal. Vervolgens werd een goedbedoelende chemicus verbrand plantenmateriaal en de as die overbleven, ontdekt dat de as hoofdzakelijk bestonden uit stikstof, kalium en fosfor geanalyseerd. Toen de boeren begonnen appying deze drie elementen aan hun bodem, kregen ze groter rendement op het eerste. Echter, bij herhaaldelijk gebruik problemen ontstonden. De grond werd langzamerhand uitgeput van zijn mineralen en sporenelementen. Dit gebrek aan mineralen en sporenelementen. Dit gebrek aan mineralen en sporenelementen leverden planten die niet zo gezond waren. Insecten schade en vaatziekten vergroot. Maar in plaats van het toevoegen van organisch materiaal aan de grond op de minerale onevenwichtigheden te corrigeren, de mens gebruikt chemie- herbiciden, fungiciden en pesticiden te "corrigeren" van deze problemen. Helaas zijn deze chemicaliën die het probleem. Gezonde bodem is vol met micro-organismen. Deze organismen breken organisch materiaal van dode dieren en planten en het recyclen voor gebruik door andere planten. Ze halen ook de mineralen uit het vuil en maakt ze beschikbaar voor de plantenwortels. De chemicaliën wij toepassen Steriliseer de grond door het doden van de microorganismen. Het resultaat is net als het probleem van antibiotica, die de vriendelijke floracin het darmkanaal, evenals de schadelijke bacteriën te doden. Heb Voeg daarbij onze voedselverwerkende procedures en het is gemakkelijk te zien waarom iedereen heeft behoefte aan een soort van vitamine, minerale en trace-mineralen supplementen. Het tweede onderdeel van een goede gezondheid programma omvat een uitgebreide suppletie programma. Super Aanvullende genomen, samen met Colloidal Minerals vult deze behoefte
.