De haven Binnen

We moeten allemaal een emotionele haven; een plek waar we kunnen ontspannen onze zeilen van spanning, frustratie en zorgen. Behoeften en definities variëren, en velen vinden voldoende rust en het vrijkomen in het bijzijn van familie, vrienden of anderen therapeutisch. Dit is een goede manier om een ​​beroerte het hart, af te leiden van de geest en onderdrukken het beest, althans voor een tijdje. Echter, velen van ons don &'; t hebben de mogelijkheid of de toegang tot dergelijke genezing afleiding. En voor degenen die dat wel doen, dergelijke interacties kunnen niet altijd toegankelijk zijn wanneer dat nodig is of geschikt voor het produceren van de gewenste resultaten.

Er kunnen keren en redenen als de meest effectieve plaats van troost en innerlijke vrede kan alleen gevonden worden diep binnenin je, tussen je hart en geest; een diep vertrouwde plek die specifiek is en uniek is voor u. Om te zoeken en te vinden zoals een comfortabele en troostende plaats in, waar u kunt ontspannen genoeg om buitensporige negatieve energie vrij, vullen je hart en stimuleren van uw ziel, zult u voldoende innerlijke verbondenheid, geloof en eenheid nodig. Alleen dan kunt u weet wat uw ware geest en levenskracht werkelijk zijn, en daarom wat ze nodig hebben.

Zoek een aantal keer, zonder een frame en een plaats van comfort en rust. Sluit je ogen, neem een ​​aantal langzaam en diep adem en beginnen te laten gaan van de wereld. Kijken zonder oordeel naar een plek van Vaststaat dat ldquo definieert &; zichzelf &"; in jezelf. Indien nodig, denk terug aan een rustiger moment in je leven en omarmen de persoon die je toen waren om u te helpen in uw zoektocht. Ontspannen genoeg, zodat u kunt beginnen met je gedachten vrij te laten; don &'; t bestrijdt hen, gewoon laten gaan totdat het is gewoon dat je in het hier en nu. Als u deze plaats in te voeren, stel dat alle negatieve energieën hounding je hebt buiten gelaten.

Hier wordt u begroet en hartelijk omarmd door een oude vriend die altijd bij je is geweest. Een entiteit die u weet beter dan wie dan ook in de wereld, maar kan niet zijn waargenomen voor wie en wat hij of zij werkelijk is. Voor nu is het gewoon je je vragen wat nodig is, en het luisteren met heel je hart, niet met woorden, maar om een ​​gevoel van rust en comfort.

Dit is een speciale plaats van eer en een klaslokaal waar je bent zowel studenten en docenten. Gebruik uw kwellingen hier niet bespreken, alleen laat deze persoon bewegen door u en troost je hart; gewoon je verbinden met en zich te concentreren op je. Zit als één met je ware zelf, ontspannen en gewoon laat jezelf te zijn.

Als op enig moment ongewenste gedachten doen hun weg terug, ze niet geven je energie, omdat ze het niet verdienen. Gewoon stel lopen ze weer naar buiten, zacht sluiten van de deur en een glimlach van het hart. Geniet van de schoonheid en de vertrouwdheid van uw volledig prive heiligdom sanctorum; een speciale plek waar je kunt comfortabel, diep en oprecht zitten met de ware vrede in het midden; een huis voor je hart gebouwd met uw unieke levenskracht.

Eenmaal gevestigd, uw persoonlijke, zelfstandige haven zal een consistente, betrouwbare plaats respijt te zijn, zolang je laat het zijn, want het zal nooit overgeleverd aan de genade van de woorden of daden van anderen, waarover je geen controle hebt. Verblijf in deze plaats zo lang als nodig is, zolang je comfortabel zijn. Er is geen directe schema of tijd, alleen jij bestaande binnen uw eigen ruimte. Blijven als je er zou zijn voor je beste vriend, en don &'; t bang om te geven en gehoor geven aan je beste advies van het hart
.