Besluit. Een zaak van het hart

Sommige beslissingen zijn eenvoudig. Je weet dat je wilt of niet wilt om iets te doen en het is duidelijk en eenvoudig en gedaan.

Andere beslissingen vereisen meer gedachte en contemplatie, want het antwoord is niet zo duidelijk.

Misschien neem een ​​stuk papier en schrijf de profs op een lijst en de nadelen aan de andere kant. Misschien heb je je vrienden en familie te vragen voor hun inbreng. Vaak schrijven het allemaal naar beneden brengt duidelijkheid.

Maar soms, al die denken alleen warboel de kwestie.

Enkele weken geleden moest ik beslissen of ik was van plan om te blijven werken met mijn verbazingwekkende coach in 2011. Mijn lijst van de voors en tegens werd aan elkaar gewaagd. Er waren net zo veel redenen om ja te zeggen want er waren niet te doen.

Ik was zo overweldigd door te moeten kiezen dat ik niet kon slapen. En het gebrek aan slaap leidt tot een verkoudheid.

Heb je ooit geprobeerd om een ​​beslissing te nemen wanneer je het gevoel dat je hoofd werd ondergedompeld in een vissenkom?

Maar dat is precies wat ik nodig had . Om niet in staat om mijn weg te denken bij de beslissing. Maar in plaats daarvan, om mijn weg aan het voelen.

Toen ik in staat was om te stoppen met proberen te achterhalen en ga diep in mijn hart, bleek het antwoord.

Shifting onze focus van rationele denken creatieve intuïtie zal altijd leiden ons naar de juiste keuze.

Een cliënt onlangs nodig is om een ​​keuze te maken en al het denken reed haar gek. Omdat ze niet over een verkoudheid, ik stelde ze een activiteit die haar meenam uit haar hoofd te vinden. Ze besefte onmiddellijk dat ze moest PAINT gaan. Een paar dagen later meldde ze dat ze hadden nieuwe helderheid en ze had een beslissing die voelde echt goed en recht gemaakt.

Kort op het krijgen van een verkoudheid, hoe kun je verplaatsen uit je hoofd en in je hart?

• Neem een ​​lange wandeling in de natuur
• Trek uw verf en volg de kleuren en vormen op het doek
• Scheur beelden uit een tijdschrift en zie wat prikkelt je fantasie
• Rol van een heuvel (met of zonder een kind.)
&Bull; Ga dansen of fietsen of wandelen of skaten
• Een dutje
.