Televisie Fast

Vorig jaar gooide ik mijn TV-out. Nou, ik heb niet letterlijk gooi het eruit. Maar ik deed annuleren kabel en verwijderd van de televisie van de belangrijkste gebieden van mijn huis. Dat betekent geen toegang tot TV in de woonkamer, eethoek, of keuken. Ik woon in New York in een klein condominium. Daarom, wanneer ik zeg dat ik verwijderd van de TV uit mijn woonkamer, eethoek en keuken, ik heb het alleen maar over een kleine tv.

Voor de eerste week of zo, mijn dochter en ik zat op de bank en keek naar de ruimte waar de TV gebruikt te worden. Vervolgens kregen we het idee dat we met elkaar konden praten tijdens het kijken naar de ruimte waar de TV gebruikt te worden. Ik ben niet zeker hoe het gebeurd is, maar op een dag zaten we op de bank en begon te kijken naar elkaar (in plaats van in de ruimte waar de TV gebruikt te worden), terwijl we praatten.

Ook nu, bij vrienden of familieleden langskomen om te bezoeken, na de eerste groeten, iemand kijkt altijd naar de ruimte waar de TV gebruik te zijn, hapt, en vraagt: "Wat is er gebeurd met uw TV ? ' Mijn moeder vroeg me af of ik had financiële problemen die me gedwongen om de TV te verkopen.

Ik probeer uit te leggen dat ik gewoon geen tv meer willen. Ik heb een reputatie als iemand die tegen de norm gaat, dus de meeste mensen zien het als "één van haar dingen
" of "een fase" dat ik zal groeien uit uiteindelijk. Op het einde, praten we met elkaar als we kijken naar de ruimte waar de TV gebruikt te worden. (Ik ben op zoek naar een plant in die ruimte te zetten.)

Ik heb een tv in mijn slaapkamer, die ik alleen te gebruiken voor het bekijken van dvd's en video's. Ik ben gekomen om lief te leven zonder tv. Er is rust in mijn huis. Er is een "ik ben op vakantie" gevoel. Ik voel me meer rustig. Ik krijg veel meer elke dag gedaan. Ik heb onlangs herontdekte mijn blijdschap schriftelijk. Ik naai. Ik lees. Ik maak dingen en noemen het kunst.

Het eten van een maaltijd thuis zonder TV voelde zich eenzaam op het eerste. Ik was gekomen om te denken aan TV als wat je deed toen je gegeten. Ik had mezelf ervan overtuigd dat als ik het eten terwijl ik tv te kijken, dan was ik niet alleen verspilling van tijd tv kijken. Zelfs als ik niet naar kijken, ik voelde me comfortabel gehoor TV geluiden op de achtergrond. Ik ben opgegroeid in een van die huishoudens waar de TV was altijd aan. Tijdens de vakantie maaltijden, de TV was luid. Echter, het idee van het draaien van de TV-volume nooit naar beneden kwam bij ieder van ons, dus we harder praten.

Eten zonder TV is uitgegroeid tot een prachtige en gezonde ervaring voor mij. Ik vind dat ik eet minder en ben meer bezorgd over wat ik eet. Vele malen, met TV, zou ik niet eens meer eten, maar het eten zou zijn gegaan. Het was toen je ergens rijdt in je auto en beseffen wanneer je aankomt dat je geen herinnering aan een van de kruispunten, gebouwen en parken je weet dat je geslaagd om er te komen. Ik tijd om nu genieten van mijn eten te nemen.

Ik heb niet veel tv kijken alvorens. Ik keek naar een gemiddelde van twee — geen drie — misschien vier uur per dag — Ik denk. Dat is het probleem met TV. De uren kruipen onopgemerkt voorbij. Men wordt gehypnotiseerd. Ik was steeds verslaafd aan tv-rechter shows. Ik was geïntrigeerd door de predicaments sommige mensen krijgen zich in. Vaak denk ik bij mezelf, "er, maar voor de genade van God, ga I." Ik heb leren van die shows elke geldtransactie schriftelijk &mdash krijgen; vooral vanuit uw familieleden.

Ik leerde vele jaren geleden het nieuws niet om naar te kijken. Als een persoon die aan een depressie voor vele jaren geleden, heb ik geleerd dat het kijken naar het nieuws niet met mij eens — vooral vlak voor het naar bed gaan. Die nieuwsberichten blijven met u in uw onderbewustzijn. Laten we eerlijk zijn: Behalve voor een warme en fuzzy human interest-verhaal nu en dan, het nieuws is niet goed. Het oude gezegde, "Geen nieuws is goed nieuws" is waar.

Als mensen vinden dat ik tv niet meer, ze staan ​​te popelen om het nieuws te melden bij mij en mij vertellen wat ik miste op al hun favoriete Tv shows. 'Je hebt het niet zien? " "Je hebt niet horen over het jongetje dat een alligator in zijn kamer gevonden?" Ik heb het gevoel dat als er iets wat ik moet weten, ik zal een of andere manier uit te vinden.

Ik weet niet wat de beveiligingswaarschuwing kleur is nu, en dat bevalt me ​​prima. Ik heb mijn familie en mijzelf het beste wat ik kan voor een noodgeval voorbereid. Ik denk als ik ooit mensen zien rennen massaal in een bepaalde richting, zal ik gewoon meedoen en lopen ook. Ondertussen heb ik niet dagelijks zorgen over te maken. Ik wil controleren bepaalde sites online voor nieuws over de gezondheid van producten en veranderingen in wetten die me zou kunnen beïnvloeden.

Voor een heerlijke, gezonde en plezierige ervaring, ik daag u en uw gezin op een TV snel te nemen. TV verslaving is echt, en veel mensen moeite met het breken van de TV gewoonte hebben. Je ogen, zal je hersenen, je oren en je hele lichaam dat je bedanken. Terug te nemen je geest en je leven. Deprogrammeren
 !;